🔴 #افزایش_وزن همراه با سلامتی در طب سنتی ♻ راهکارهای تغذیه ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالابردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری 🔸جوشانده عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود 🔹خوردن مخلوط بادام با خرما 🔸نخود، برنج و جو را پخته #شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید. 🔹هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج، آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، ارده شیره، سوپ جو با مصلحات گرم. @Ganjineyetebeeslami🍎🍎🍎

🔴 #افزایش_وزن همراه با سلامتی در طب سنتی ♻ راهکارهای تغذیه ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالابردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری 🔸جوشانده عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود 🔹خوردن مخلوط بادام با خرما 🔸نخود، برنج و جو را پخته #شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید. 🔹هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج، آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، ارده شیره، سوپ جو با مصلحات گرم. #افزایش_وزن @Ganjineyetebeeslami🍎🍎🍎

🥛🥛ملاحظات مصرف شیر 🚥اگر که مزاج #گرم دارید، بهتر است شیر را با مقدار کمی #شکر یا #قند بخورید. 🚥اگر مزاج سرد دارید توصیه می‌شود شیر را به صورت #گرم و به همراه #عسل (شیر و عسل) یا پودر #زنجبیل یا #دارچین میل کنید. 🚥نوشیدن آن با شکر، خصوصا به صورت فرنی یا شیر برنج، #چاق‌کننده است علی‌الخصوص در مزاج‌های گرم و خشک. ( قابل توجه مادرانی که نگران لاغری فرزندانشان هستند☺️) 🚥مصرف شیر، در مراحل #اولیه بیماری‌های #تب دار #مضر است و در مراحل #انتهایی بیماری می‌تواند مفید باشد. 🚥در صورتی که با همان مقدار یا مقداری بیشتر آب مخلوط‌شده میل شود، ادرار بسیاری ایجاد کرده و به #تنقیه_مجاری_ادراری کمک می‌نماید. 🚥مصرف آن همراه با #خرما و# گردو موجب #رفع_لاغری، #نیکویی_رنگ_رخسار، #تقویت_میل_جنسی و #تقویت_نطفه می‌شود. 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

🥛🥛ملاحظات مصرف شیر 🚥اگر که مزاج #گرم دارید، بهتر است شیر را با مقدار کمی #شکر یا #قند بخورید. 🚥اگر مزاج سرد دارید توصیه می‌شود شیر را به صورت #گرم و به همراه #عسل (شیر و عسل) یا پودر #زنجبیل یا #دارچین میل کنید. 🚥نوشیدن آن با شکر، خصوصا به صورت فرنی یا شیر برنج، #چاق‌کننده است علی‌الخصوص در مزاج‌های گرم و خشک. ( قابل توجه مادرانی که نگران لاغری فرزندانشان هستند☺️) 🚥مصرف شیر، در مراحل #اولیه بیماری‌های #تب دار #مضر است و در مراحل #انتهایی بیماری می‌تواند مفید باشد. 🚥در صورتی که با همان مقدار یا مقداری بیشتر آب مخلوط‌شده میل شود، ادرار بسیاری ایجاد کرده و به #تنقیه_مجاری_ادراری کمک می‌نماید. 🚥مصرف آن همراه با #خرما و# گردو موجب #رفع_لاغری، #نیکویی_رنگ_رخسار، #تقویت_میل_جنسی و #تقویت_نطفه می‌شود. 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7