#مداحی " با نوای حاج محمود کریمی🔊 " حسینِ من ، بیا و این دلِ شکسته را بخر💔 مسافر جا مانده را با خود بِبَر :) 🥀

•°🌱 تو دل غم مونده یه ماتم مونده یه چند شب دیگه تا به محرم موندم خدا رو شکر خدا حسین رو ب ما داده💔 | #مداحی | #حمید‌علیمی

. ◼️چند #تدبیر ویژه حفظ سلامتی و تقویت #حنجره و #دستگاه_صوتــــی: ☑️ به طور کلی در این ایام از قرار گرفتن در معرض مستقیم باد کولر یا پنکه، به ویژه حین سخنرانی بپرهیزید. ☑️ از مصرف آب یخ، بستنی، چای داغ و پررنگ، قهوه، نوشابه و دلستر، آبمیوه های گازدار، ترشیجات، شوریجات، سرخ کردنی ها، فست فودها، غذاهای پرادویه و فلفلی، بادمجان، کشک، گردو، خرما و حلوای بیش از حد بپرهیزید. ☑️ از دود سیگار و قلیان دوری کنید. ☑️ در مابقی ساعات روز، بیشتر استراحت و کمتر سخن بگویید. ☑️ سیب پخته را کم کم در طی روز بخورید. ☑️ مکرراً با شیر بادام، حریره بادام و یا فرنی رقیق به صورت ولرم در طی روز غرغره کنید و آخر شب ها یک پیاله کوچک از آن ها میل نمایید. ☑️ با آب ولرمی که در آن گل ختمی خبازی با قدومه خیسانده شده مکرراً غرغره کنید و از آن بنوشید. ☑️ دم کرده تخم بارهنگ را به همراه کمی شکرنیشکر بنوشید. ☑️ با لعاب به دانه و یا لعاب بذر اسفرزه غرغره کنید و آرام آرام لعاب آنها را در طی روز بویژه قبل از خواب بنوشید. ☑️ عناب را شسته و بخراشید و آن را در دهان بمکید و یا با آب جوشانده عناب غرغره کرده و از آن بنوشید. ☑️ تقویت قلب و کلیه و غدد فوق کلیوی برای داشتن صدای آماده بسیار مهم است. #محرم #مداحی التماس دعا.. 🙏🌱 💯به کانال رسمی #گنجینه_طب_اسلامی بپیوندید 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7