#نقش_مادر_در_قاعدگی_دختر: ✅چند ماه قبل از اولین قاعدگی دختر یک جهشی در رشد او پیدا میشود. 👈از روی این جهش رشد متوجه میشویم که دختر دارد به بلوغ نزدیک میشود 👈 پس باید مادر یا خواهر بزرگتر یا خاله درباره قاعدگی و مسائل مربوط به آن با دختر گفتگو کنند تا دختر در اولین قاعدگی دچار شوک نشود. بهترین رفتار مادر در اولین قاعدگی دخترش این است که بگوید : خداروشکر که سالم هستی و با این حرف احساس خوشایندی به او بدهد🌸 نه اینکه بگوید تو هم مثل ما بدبخت شدی❌ این پست ادامه دارد...☝️☝️☝️ #استاد_زهراپور

#نقش_مادر_در_قاعدگی_دختر ♦مادر باید بداند که اولین قاعدگی همراه با پرخاشگری، سستی بدن ، افت توان ذهنی و جسمی ، بی حوصلگی و نگرانی است این نگرانی برای نابلدی و کم شدن توان است خصوصا اگر کمخونی داشته باشد منجر به پرخاشگری میشود.😱 و باید دخترش را همراهی و کمک کند اگر مادری این آگاهی را نداشته باشد با تمام این مشکلات به دختر گیر می دهد.❌ این همراهی روانی و جسمی با دختر تا حدود یک سال در ایام قاعدگی باید باشد 👈 چون ساختارهای زنانگی او از حیث روانشناختی و جسمی در حال شکل گیری است و از طرف دیگر بلوغ جنسی او نیز دارد اتفاق می افتد و یک سری اضطراب ها را تجربه میکند. این پست ادامه دارد... #استاد_زهراپور @Ganjineyetebeeslami

#نقش_مادر_در_قاعدگی_دختر🤗 👈این همراهی به این صورت است که روزهای اول قاعدگی دختر بیشتر استراحت کند و مادر به دخترش بگوید: "من امروز کاری بهت نمیگم خیالت راحت باشه برو استراحت کن" این کلمات برای دختر خوشایند است و حس امنیت باطنی به او می دهد.😊 👈در بحث تغذیه نیز مادر باید به دختر بگوید که چه چیزهایی بخورد یا نخورد؟ ❌ 👈آموزشهای بهداشتی هم بحث دیگری است که باید به دخترش آموزش دهد. این پست ادامه دارد... #استاد_زهراپور 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

☝️☝️☝️#نقش_مادر_در_قاعدگی_دختر ✅هر خانمی باید یک‌ شناختی درباره قاعدگی خودش و حالات روحی و جسمی اش در این دوران داشته باشد. 👈مثلا چه روزهایی حوصله ندارد؟ 👈چه روزهایی درد دارد؟ 👈چه روزهایی کم انرژی تر است؟ و برنامه های خود را جوری مدیریت کند که در این دوران بتواند استراحت بیشتری بکند. 👈مثلا مهمانیها و تمیزکاری منزل و...را قبل یا بعد ایام قاعدگی تنظیم کند. 🦋همین شناخت را باید به دختر آموزش دهد که مثلا اگر امتحان دارد یا ...جوری برنامه ریزی کند که در ایام قاعدگی روی او فشار نیاید. 🦋این دختر از همان ابتدا یاد میگیرد که باید برای این ایام برنامه ریزی داشته باشد و در زندگی خودش هم آن را عملی خواهد کرد. این پست ادامه دارد... 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

#نقش_مادر_در_قاعدگی_دختر 🔻از جمله آموزشهایی که مادر باید به دخترش بدهد این است که درباره باید و نبایدهای این ایام با او حرف بزند. 👈مثلا حمام و استخر ممنوع چون جذب رحم بالاست. 👈روی چمن و جاهای سرد و مرطوب ننشیند. 👈لباس تنگ و نایلونی نپوشد ...باعث عفونت رحم می شود. 👈پَدِ خود را مرتب عوض کند و کسی نباید پد او را ببیند چه زن و چه مرد و همسرش. 👈سردیجات نخورد و اگر جایی ب او تعارف کردند بگوید میل ندارم. 🔻اگر مادر از همان ابتدا این آموزشها را بدهد ملکه ذهن او می شود و تا آخر عمر در ذهن او می ماند. 📌نکته : این آموزشها و گفتگوها نباید در حضور دیگران باشد که حیای دختر ریخته شود. ❌ بعد از یک سال همراهی با دختر او یاد خواهد گرفت که این ایام را مدیریت کند. 👌 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami