eitaa logo
گنجینه طب اسلامی
40.5هزار دنبال‌کننده
8.3هزار عکس
1.4هزار ویدیو
42 فایل
﷽ |🍃🌹یَا طَبِیبَ مَنْ لا طَبِیبَ لَهُ🌹🍃 📍نگاهی فرا جسمی به طب و سلامت 📍آموزش سبک زندگی سالم و طبی 📍دوره ها تخصصی طب اسلامی 🛒 فروشگاه های گنجینه 👇 | @ganjine_shop | | @ganjine_javaherat | 👤ارتباط با ما 👇 | @Moshavere_ganjine |
مشاهده در ایتا
دانلود
🖍2_ خوب خوابیدن میتواند در جهت حفظ انسان مخصوصا سلامتی ستون فقرات مفید باشد خواب به موقع و کافی و و را تا حد زیادی برطرف میکند همچنین استراحت و خواب به موقع کمک بسیار زیادی به دفع اسید لاکتیک از بدن نموده که این خود باعث رفع اسپاسم های عضلات میباشد. 👈که یکی از بهترین روش ها برای برطرف کردن این اسپاسم ها می باشد. ♦️ کانال آموزشی ماساژ و سلامتی استاد