🔴 نماز بسیار پرفضیلت یکشنبه های ماه ذیقعده برای آمرزش گناهان 🔵 براى نماز در روز یکشنبه ماه ذیقعده روایتى از رسول خدا(صلى الله علیه وآله) نقل شده است. در فضیلت این نماز، آمده است: 🔺 که هر کس آن را بجا آورد: 1⃣ توبه اش پذیرفته مى شود 2⃣ و گناهانش آمرزیده مى گردد 3⃣ و سبب برکت براى نمازگزار و خانواده اش خواهد بود، 4⃣ و در روز قیامت کسانى که از او طلبى و یا حقّى دارند، از وى راضى گردند 5⃣ و با ایمان از دنیا مى رود 6⃣ و قبرش براى او وسیع و نورانى گردد 7⃣ و پدر و مادرش از او راضى شوند 8⃣ و آنها نیز مورد مغفرت خداوند قرار گیرند، 9⃣ ذریّه او نیز بخشیده شوند 0⃣1⃣ و روزى او وسیع گردد 1⃣1⃣ فرشته مرگ به هنگام مردن، با او مدارا کند 2⃣1⃣ و به آسانى جانش را بگیرد. 🌕 کیفیت نماز : رسول خدا(صلى الله علیه وآله) کیفیّت نماز را این گونه بیان فرمود که: 🛑 در روز یکشنبه غسل کند و وضو بگیرد و چهار رکعت نماز بخواند (دو رکعت دو رکعت) در هر رکعت، سوره «حمد» یک مرتبه، سوره «قل هو الله» سه مرتبه و سوره هاى «فلق» و «ناس» را یک مرتبه بخواند; و بعد از اتمام نماز هفتاد مرتبه استغفار کند، سپس بگوید: 🔺 لا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ اِلاَّ بِاللهِ الْعَلىِّ الْعَظیمِ آنگاه بگوید: 🔺 یا عَزیزُ یا غَفّارُ، اِغْفِرْ لى ذُنُوبى، وَ ذُنُوبَ جَمیعِ الْمُؤْمِنینَ وَ الْمُؤْمِناتِ، فَاِنَّهُ لا یَغْفِرُ الذُّنُوبَ اِلاَّ اَنْتَ. 📚 مفاتیح الجنان/اعمال ماه ذیقعده 🔵 لازم به ذکر است طبق متن انتهایی روایت این عمل را در سایر یکشنبه های سال نیز می‌توانیم انجام دهیم. @gasdak313

🎥 مشاور احمدی نژاد: به احمدی نژاد گفتم: با هرکی میخوای دربیفت ولی آقا رهبر و ولی فقیه توست! احمدی نژاد گفت: مشکل ما ایشونه! #حاج_اقا_امان_اللهی #سیاسی #انتخابات #برای_ایران #بازی_شاه_کش @gasdak313

🎥 روضه‌خوانی عجیب محمود کریمی در مورد رهبر انقلاب و نوع مواجه‌اش با تابوت شهید رئیسی #حاج_اقا_امان_اللهی #شهید_جمهور #سید_شهیدان_خدمت #لبیک_یا_خامنه_ای @gasdak313

🎥 دست و پا زدن سینا ولی‌الله برای بی‌ارزش نشان دادن جمعیت میلیونی تشییع شهید آیت‌الله رئیسی در سراسر ایران! #حاج_اقا_امان_اللهی #سیاسی #بازی_شاه_کش #ایران_قوی #انتخابات #برای_ایران @gasdak313

راهکارهای رفع استرس امتحان ✨✨ 1️⃣راهکار اول به فرزندانتان اعتماد به نفس و خودباوری بیاموزید  به جای اینکه آنها را دچار استرس کنید و به آنها بقبولانید که هیچ چیز بلد نیستند، به آنها اعتماد به نفس و خودباوری ببخشید. بگویید که آنها توانایی یادگیری هر درسی را دارند و خداوند آنها را جوری خلق کرده است که مغزشان هم بسیار توانمند است و این مسائل آسان درسی برای آنها چیزی نیست. #استرس_امتحانات #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری @gasdak313

2️⃣راهکار دوم وارد جریان درس شوید و به حل مشکلات فرزندتان کمک کنید سعی کنید برای فرزندتان از ابتدای ترم برنامه‌ریزی کنید. او را در جریان حل تمرین و مثال وارد کنید و اگر احساس می‌کنید در جایی ضعف دارد می توانید سریع آن را با معلم در میان بگذارید. گاهی اوقات بچه به دلیل اضطراب و ترس از مسخره شدن ایراداتش را به زبان نمی‌آورد، اما شما می‌توانید آنها را به آسانی با معلم مربوطه به صورت خصوصی در میان گذاشته و مشکل فرزندتان را به آسانی رفع کنید تا او نیز بتواند در آزمون نتیجه دلخواهش را بگیرد. #استرس_امتحانات #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری @gasdak313

. 3️⃣راهکار سومم او را از نتیجه آزمون نترسانید  به فرزندتان بیاموزید که مهم مسیر جهت، حرکت و تلاش در مسیر است. این است که به ساختن آینده ای بهتر کمک می کند، نه انتهای مسیر و نتیجه. به آنها بگویید تلاش و پشتکار در دست خودشان و نتیجه در دست سرنوشت است که آن هم با تلاش رابطه مستقیم دارد، پس هر چه بیشتر تلاش کنند، نتیجه بهتری خواهند گرفت. همینطور به آنها بیاموزید که در لحظه زندگی کنند و تلاش این لحظه را مهم و محترم بشمارند نه اینکه از الان به فکر نتیجه آزمون باشند. #استرس_امتحانات #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری @gasdak313

4️⃣راهکار چهارم از فرزندانتان پیش آزمون بگیرید سعی کنید قبل از اینکه برای امتحان بروند یک آزمون کوتاه و ترجیحاً با سوالات معمول نه سخت از آنها بگیرید به این نحو وقتی می توانند سوالات را حل کنند خیالشان راحت تر شده و آرامش بیشتری به دست می آورند و اگر در این پیش آزمون آسان سوالاتی را نیز بلد نیستند به راحتی قبل از آزمون ایرادشان را پیدا کرده و می توانند آن را تا زمان دارند، رفع کنند. #استرس_امتحانات #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری @gasdak313

5️⃣راهکار پنجم مطالعه و تمرین قبل از امتحان را زیاد کنید این مورد بسیار بدیهی و آسان است هرچه تمرین و تکرار فرزند شما بیشتر باشد تسلط او بر مبحث درسی بیشتر می شود و می دانید که تسلط باعث به وجود آمدن فرایند های بزرگ ذهنی می شود. وقتی فرایندهای ذهنی تقویت می شوند خلاقیت و حل مسئله قوی‌تر شده و فرزند شما از پس حل هر مسئله بر خواهد آمد. به این نحو احساس خودباوری در او بیشتر شده و با آرامش بیشتری امتحان می دهد. #استرس_امتحانات #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری @gasdak313

6️⃣راهکار ششم راهکار هایی برای آرامش در جلسه امتحان به او بدهید  می توانید با توجه به روحیه فرزندتان برای آرامش او پنج دقیقه قبل از شروع امتحان راهکارهایی را بدهید. مثلاً خواندن یک صلوات زیرلبی، خواندن یک آیه الکرسی یا بردن یک توپ ژله ای و دست ورزی با آن و یا حتی با بستن چشم ها و انجام حرکات ریلکسیشن و یا هر آنچه که فرزندتان به کمک آن ممکن است آرام شود. به او بگویید پنج دقیقه آخر زمان مرور و خواندن نیست و این کار باعث بهم ریختگی ذهن و خرد شدن اعصاب خودش می شود. پس در در این مدت فقط تلاش کند ذهنش را آرام و آماده آزمون کند. #استرس_امتحانات #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری @gasdak313

7️⃣راهکار هفتم به تغذیه فرزندتان در زمان امتحانات اهمیت دهید خوردن وعده غذایی صبحانه و ترجیحاً خوردن یک ماده شیرین، البته برای دانش آموزانی که دیابت یا مشکل ندارند، قبل از شروع آزمون می تواند به آنها کمک کند. همانطور که می دانید غذای اصلی مغز قند است پس اگر قبل از شروع آزمون غذای مغز را به آن برسانیم مطمئناً در نتیجه آزمون تاثیر گذار است. #استرس_امتحانات #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری @gasdak313