🔴 #برنامه_غذایی 💠برنامه غذایی مفید برای بعد از #زایمان 📙 #حکیم_ضیایی 🍃❤️ @gasdak313

📕 کتاب قدرت بیان 🔹کتابی برای کسب مهارت خوب صحبت کردن نویسنده: برایان تریسی #ارسال‌لینک‌تنهابرای‌روحانیون‌وطلاب 🆔 #کانال_طلاب_انقلابی @gasdak313

✅قــانــون هفــتــم 🌾⚜ حداقل باید در هر ۲۴ ساعت ۷۰ بار استغفار کنم ❌. ✅اگر به هر دلیلی نتوانستم این عمل را انجام دهم ، در ۲۴ ساعت بعدی🕐 باید ۳۰۰ بار استغفار کنم و باز هم ۳۰۰ به ۶۰۰ تبدیل می شود .✨📿 📆تــاریــخ اجــرا : ۱۳۶۹/۹/۳۰ ❣شهیدسیدمجتبی علمدار❣ @gasdak313

✅قــانــون هشــتــم 🌹✨هر کجا که نماز📿 را تمام میخوانم باید دو روز ، روزه بگیرم ⚜. 🌷🗓بهتر است که دوشنبه و پنج شنبه باشد . ✅اگر به هر دلیل نتوانستم این عمل را انجام دهم در هفته بعد باید به جای دو روز ، سه روز✨⚜ و به ازای هر روز ۱۰۰ ریال صدقه بپردازم💶 📆تــاریــخ اجــرا : ۱۳۶۹/۱۱/۱۹ ❣شهیدسیدمجتبی علمدار❣ @gasdak313

❣بسم رب الشهداءوالصدیقین❣ ❌°○فرارازگناه○°❌ ⚜○°°خوش تیپ°°○⚜ 💪باشگاه کشتی بودیم که یکی از بچه‌ها به ابراهیم گفت: «ابرام جـون! تیپ و هیکـلت خیلی جالـب شده.😍💪 توی راه که می‌اومدی دو تا دختر پشت سرت بودند و مرتب از تو حرف می‌زدند». ‼️ بعد ادامه داد: «شلوار و پیرهن شیک که پوشیدی👖👕، ساک ورزشی هم که دست گرفتی👝، کاملاً معلومه ورزشکاری!»💪😍 🌾 ابراهیم خیلی ناراحت شد😞. رفت توی فکر. اصلا توقع چنین چیزی را نداشت. جلسه بعد که ابراهیم را دیدم خنده‌ام گرفت😅؛ 😬👕پیراهن بلند پوشیده بود و شلوار گشاد!👖 به جای ساک ورزشی هم کیسه پلاستیکی دست گرفته بود🛍. 👌تیپش به هر آدمی می‌خورد غیر از کشتی‌گیر. بچه‌ها می‌گفتند: «تو دیگه چه جور آدمی هستی! ما باشگاه میایم تا هیکل ورزشکاری پیدا کنیم.💪 بعد هم لباس تنگ بپوشیم.👔 اما تو با این هیکل قشنگ و رو فُرم، آخه این چه لباس هائیه که می پوشی؟!»⁉️⁉️ 💟 ابراهیم به این حرف ها اهمیت نمی داد و به بچه ها توصیه می کرد: «ورزش اگه برای خدا باشه، عبادته؛ به هر نیت دیگه‌ای باشه، فقط ضرره».😍📿 🌷شهید ابراهیم هادی🌷 📚کتاب سلام بر ابراهیم، ص41 🌹امــام عــلــی (علـیـه السـلام)✨ زکات زیبایی✨🌹، عفت و پاکدامنی است.💫❤️ 📚غررالحـكم، ص 256 @gasdak313

✅قــانــون نــهم 🌷⚜در هر روز باید ۵ مسئله از احکام حضرت امام (ره) 📜را بخوانم . ✅ اگر به هر دلیلی نتوانستم این عمل را انجام دهم روز بعد باید ۱۵ مسئله را بخوانم .📜💢 📆تــاریــخ اجــرا : ۱۳۷۰/۱/۱۴ ❣شهیدسیدمجتبی علمدار❣ @gasdak313

✅قــانــون دهم 📆✨ در هر ۲۴ ساعت باید پنج بار تسبیحات حضرت زهرا (س)🌹📿 برای نماز های یومیه📿🗓 و دو بار هم برای نماز قضا بگویم .📿🗓 ✅اگر به هر دلیل نتوانستم این فریضه الهی را انجام دهم باید به ازای هر یکبار ۳ مرتبه این عمل را تکرار کنم .⚜🌹 📆تــاریــخ اجــرا : ۱۳۷۰/۳/۱۵ ❣شهیدسیدمجتبی علمدار❣ @gasdak313

✅قــانــون شــشــم ✨⚜حداقل باید در آخرین رکوع و در کلیه سجده های نماز واجب صلوات بفرستم .🌹📿 ✅ اگر به هر دلیلی نتوانستم این عمل را انجام دهم باید به ازای هر صلوات ۱۰ ریال صدقه بدهم 💶و ۱۰۰ صلوات بفرستم .✨🌹 📆تــاریــخ اجــرا : ۱۳۶۹/۸/۱۸ ❣شهیدسیدمجتبی علمدار❣ @gasdak313

✅قــانــون پــنــجــم ✨🌹خدایا ! ⚜اعتراف میکنم به این که (خدا می بیند)💫 را در همه کار هایم دخالت ندادم و برای عزیز کردن خود کار کردم 😔. ✅حداقل در هر هفته باید دو صبح زیارت عاشورا 📜و صبح های جامعه سوره الرحمن بخوانم✨📿 . ✅اگر به هر دلیلی نتوانستم زیارت عاشورا📜 را بخوانم ، باید هفته بعد ۴ صبح زیارت عاشورا ✨📜و یک جزء قرآن بخوانم ✨و اگر صبح جمعه ای نتوانستم سوره الرحمن بخوانم باید قضای آن را در اولین فرصت به اضافه دو حزب قرآن بخوانم .✨🌹 📆تــاریــخ اجــرا : ۱۳۶۹/۷/۱۳ ❣شهیدسیدمجتبی علمدار❣ @gasdak313

✅ قــانــون چــهارم 🌹 خدایا ! ⚜اعتراف میکنم از این که شب با یاد تو نخوابیدم 🌌📿 و برای نماز شب هم بیدار نشدم 📿، ✅ حداقل در هر هفته باید دو شب نماز✨📿 شب بخوانم و بهتر است شب پنج شنبه📆 و شب جمعه⚜ باشد ✅اگر به هر دلیل نتوانستم شبی را به جا بیاورم باید به جای هر شب ۵۰ ریال صدقه💶 و ۱۱ رکعت نماز را به جا بیاورم📿✨ 📆تــاریــخ اجــرا : ۱۳۶۹/۶/۱۶ ❣شهیدسیدمجتبی علمدار❣ @gasdak313

حیدریان: ✅ قــانــون ســوم خدایا ! 🌹 ⚜اعتراف میکنم از این که مرگ▪️ را فراموش کردم💫 🔷 و تعهد کردم مواظب اعمالم باشم ولی نشد .‼️ ✅ حداقل هر شب قبل از خواب باید دو رکعت نماز تقرب بخوانم⚜ اگر به هر دلیل نتوانستم روز بعد باید ۲۰ ریال صدقه💶 و ۸ رکعت نماز قضا به جا بیاورم .🌹⚜ 📆تــاریــخ اجــرا : ۱۳۶۹/۵/۲۶ ❣شهیدسیدمجتبی علمدا❣ @gasdak313

🌹قــانــون دوم پروردگارا ! اعتراف میکنم از این که نمازم را به معنا خواندم و حواسم جای دیگری بود در نتیجه دچار شک در نماز شدم .حداقل روزی دو رکعت نماز قضا باید بخوانم اگر به هر دلیل نتوانستم این دو رکعت نماز را بخوانم روز بعد باید نماز قضای یک ۲۴ ساعت را بخوانم . تــاریــخ اجــرا : ۱۳۶۹/۵/۱۱ @gasdak313