#یبوست ✴️⇦انجیر خشک خیسانده شده در شیر بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدید بسیار مفید 📝⇦و همچنین خوردن انجیر خشک خیسانده در روغن زیتون در صبح ناشتا، برای رفع یبوست موثر است eitaa.com/gateiazbehesht

💠#آب (2) ❌بین غذا آب نخورید 🔸امام رضا (علیه السّلام) فرمودند: ✅کسی که می‌خواهد معده‌اش او را اذیت نکند، بین غذا آب #ننوشد تا غذا تمام شود. ❌کسی که این کار را بکند رطوبت بدنش زیاد شده و معده‌اش ضعیف شده و رگ‌های بدنش قوّت غذا را جذب نمی‌کند زیرا باعث شکاف در معده می‌شود. 📚متن و منبع روایت: 🔸قال علی بن موسی الرّضا علیه السلام: وَ مَنْ أَرَادَ أَنْ لَا يُؤْذِيَهُ مَعِدَتُهُ‏ فَلَا يَشْرَبْ بَيْنَ طَعَامِهِ مَاءً حَتَّى يَفْرُغَ وَ مَنْ فَعَلَ ذَلِكَ رَطِبَ بَدَنُهُ وَ ضَعُفَتْ مَعِدَتُهُ‏ وَ لَمْ يَأْخُذِ الْعُرُوقُ قُوَّةَ الطَّعَامِ فَإِنَّهُ يَصِيرُ فِي الْمَعِدَةِ فِجّاً إِذَا صُبَّ الْمَاءُ عَلَى الطَّعَامِ أَوَّلًا فَأَوَّلًا.(رساله ذهبیه) 📌📌نوشیدن آب سرد چه زیانهای پنهانی دارد؟ 🔘 باعث سفت و منجمد شدن چربیها میشود. تجمع چربی ها را باعث میشود. 🔘 زمینه ساز بروز یبوست است. روده ها را منقبض کرده و مواد دفعی را سخت و سفت و دفع را با مشکل مواجه میکند. 🔘 آب رسانی به بدن را کند کرده و بدن مجبور است اول آب را به دمای بدن برساند. 🔘 چون بدن مجبور است آب سرد را متعادل کرده و به دمای بدن برساند ، انرژی را کاهش میدهد. 🔘 نوشیدن آب سرد در ابتدا لذت بخش و انرژی دهنده است. به مرور زمان کاهنده انرژی است. #آب_یخ #تجمع_چربی #یبوست