eitaa logo
آرامش با روانشناسی مثبت نگر وتفکر مثبت
3.6هزار دنبال‌کننده
6.9هزار عکس
8.4هزار ویدیو
861 فایل
فلورا داودی فر https://eitaa.com/fe_davoodifar برای ارتباط با مشاور 👆👆 ارتباط باادمین @z_61_h https://eitaa.com/gazaleelahi #روانشناسی_مثبت_گرا #مارتین_سلیگمن
مشاهده در ایتا
دانلود
@Arameeshbakhoda آنهایی که به بیداری خداوند اعتماد دارند راحت‌تر می‌خوابند 《یک جمله زیبا از طرف خدا》 قبل از خواب دیگران را ببخش چون من قبل از اینکه بیدار شوید شما را می‌بخشم شبتون به زیبائی عشق خدا و به لطافت مهر خدا با آرامش بخوابید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
خوشبختی کجاست.....؟ - @mer30tv.mp3
3.83M
صبح 3 تیر ✅💥 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ https://eitaa.com/gazaleelahi ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
4_6032764059563070850.mp3
9.76M
🧘‍♂️مراقبه صبحگاهی اجابت خواسته‌ها 🧘‍♂️ 🗓 یکشنبه 3 تیر با این مراقبه ارتعاشت رو بالا ببر و مطمئن باش تمام راه‌ها در حال باز شدن هستند تا به موفقیت برسی. جملات قدرتمند این مراقبه رو گوش کن و با ایمانی راسخ آماده‌‌ی دریافت نعمات الهی باش همین حالا بابت خواسته‌ت و اینکه نزدیک‌تر از هر زمان دیگری به تو هست سپاسگزاری کن و از صمیم قلب بگو: خدایا شکرت https://eitaa.com/gazaleelahi
4_6021591178883896073.mp3
12.17M
🎙پادکست انگیـــــــزشی.... 🎤سعیــــد پــــورنــــدی 🔶 پایان رابطه اشتباه کنترل گری ✅ما دو نوع کنترل داریم: 1⃣کنترل خارجی 2⃣کنترل داخلی ✅من زندگی ام رو با انتخاب ها، با تصمیم هایی که میگیرم، یا دیگران من رو کنترل می کنند ✅به نظرتون اگر کنترل خارجی منشا این همه بدبختی چرا انتخاب تقریبا همه مردم جهان، حتی افرادی که قدرت ندارند و به شدت از آن رنج می برند بازهم جوابشون همین، چرا⁉️ چون جواب میده‼️ ✅افراد ضعیف هم امید دارند یک روزی دیگران رو کنترل کنند ✅یا مسئولیت کنترل شدن توسط دیگران خیلی راحت تر . https://eitaa.com/gazaleelahi
. با همدیگه شکرگزاریمون رو انجام میدیم: خداااایا شکرت که رابطه ای بی نظیر با تو دارم.❤️ خداااایا شکرت که باعث شدی اینقدر به تو نزدیک تر بشم.☺️ خداااایا از تو ممنونم که در هر ثانیه از زندگی من، کنار منی و راهنمای منی.😊 خداااایا شکرت بابت این همه لطف و مرحمتی که به من در زندگی داشتی وداری.😍 خدااا بی نهایت متشکرم که همیشه به واسطه ی قلبم منو راهنمایی میکنی.🫀 خداایا شکرت که همیشه منو راهنمایی میکنی و منو ب مسیر نور ومسیر صحیح ومسیر نعمت وبرکت ورابطه عالی آگاهانه هدایت می‌کنی.🤲 خدااایا سپاس گزارم که هر لحظه با منی و منو در آغوشت محکم مگیری ومنم سکان وفرمان زندگیمو ب تو‌میسپارم.🙏 خداااایا متشکرم که همیشه سایه ات بالای سر من هست.🙂 . https://eitaa.com/gazaleelahi
🌿🌺﷽🌿🌺 🦋اگر امتی خواست از اندوهی نجات پیدا کند، درمانش ذکر «لا حَولَ ولا قُوَّةَ إلّا بِاللّهِ» است. مثل این است که شما نزد دکتر می روید، می گویید: سردرد دارم. دکتر برایت قرص می نویسد که شما نمی توانی کلمه آن قرص را بخوانی، ولی چون دکتر برایت نوشته، تو هم می خوری و به نوشته ی دکتر اعتماد می کنی. ما باید به خدا اینطور اعتماد کنیم، زیرا هیچ پناه و نجاتی نداریم، مگر این که به خدا پناه ببریم. 🌻پیامبر فرمودند: «أكثِروا مِن قَولِ: «لا حَولَ ولا قُوَّةَ إلّا بِاللّهِ» فَإِنَّها تَدفَعُ تِسعَةً و تِسعينَ بابا مِنَ الضُّرِّ؛ أدناهَا الهَمُّ و الفَقر 💕بسیار بگویید: جمله «هيچ نيرو و توانى نيست، جز به يارى خدا». زيرا اين ذکر، دَرِ 99  شر و بدبختی را به روی انسان می بندد که كمترين آن دغدغه و فقر است». ✨دعاها سلاح هایی هستند که انسان باید همیشه همراه خودش داشته باشد. اگر انسان در زندگی از این سلاح ها خوب استفاده کند، مشکلات و غم هایش حل می شود. اما متاسفانه بعضی توان استفاده از آنها را ندارند، ده ها سال مصیبت می کشند، اما از دعا استفاده نمی کنند. 💟«لا حول و لا قوه الا بالله» یعنی صبح که از خواب بلند می شوم: حیات، نفس کشیدن، حرکت، فکر، خیال، وهم، عقل و فوق عقلم را از خدا دریافت می کنم. 👌نکته ظریفی بین کلمه «حول» و «قوه» وجود دارد که علامه فرمودند: «حول فرار از گناه است و قوه انجام کارهای خیر و مثبت است». 🌸خواندن این دعا هر روز وارد شده است و تنها دعایی است که همه ائمه آن را می خواندند. https://eitaa.com/gazaleelahi
⏱«قانون ۱۵ دقیقه» چیست؟ این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره دارد. ساموئل اسمایلز، مولف کتاب «اخلاق و اعتماد به نفس»، بر این اعتقاد است که تکرار کارهای کوچک نه تنها شخصیت انسان را می‌سازد، بلکه شخصیت ملت‌ها را نیز تعیین می‌کند. ۱- اگر روزی ۱۵ دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد. ۲- اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی‌اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیتی چشمگیر نصیب‌تان خواهد شد. ۳- اگر روزی ۱۵ دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته‌ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است. ۴- اگر روزی ۱۵ دقیقه را به پیاده‌روی سریع اختصاص دهید، از گه‌گاه به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجهٔ بهتری خواهید گرفت. ۵- اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کرده و سلول‌های خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت‌های خوبی در یادگیری دست خواهید یافت. زیبایی روش یا قانون ۱۵ دقیقه در این است که آن‌قدر کوتاه است که هرگز به بهانه‌ی کمبود وقت، نمی‌توانید آن را به تاخیر بیاندازید. https://eitaa.com/gazaleelahi
✴️ درباره اهدافتان با خود گفتگو کنید اهداف خودتان را به صورت جملاتى مشخص درآورید و آنها را به خودتان بگویید . این «به خود گویى» باید به صورت مثبت باشد . آدم بى هدف ، مانند مسافرى است که وارد پایانه مسافربرى مى شود و گرچه در آن جا اتوبوس هاى فراوانى است ، اما چون نمى داند به کجا مى خواهد برود ، نمى تواند سوار هیچ یک از آنها شود . هر کس باید اهداف خود را مشخص سازد و آن گاه ، آنها را به صورت جملات مثبت درآورد و مرتّب براى خودش تکرار کند. https://eitaa.com/gazaleelahi
🔻 🔻 🔰 رمز موفقیت این است که باورهای گذشته را پاک کنید و باورهای جدیدی جایگزین کنید. جدیدی که باید در طول روز در ذهن خود تکرار کنید این است: ✔من هستم. ✔من هستم. ✔من هستم. ✔من منظم هستم. ✔من هستم. ✔من مورد لطف خدا قرار دارم. ✔من شخصیت خوبی دارم. ✔مردم دوست دارند پیش من باشند. به صداهایی که در ذهن تان مدام تکرار می شوند، توجه کنید. 🔰 در زندگی بر علیه خود نباشید. اکثر افراد قلبا در مورد خودشان احساس خوب ندارند و صدایی مدام به آنها یادآوری می کند که نمی توانند و مناسب نیستند. 🔰 دلیل اینکه بعضی افراد نمی توانند با دیگران برقرار کنند این است که نتوانسته اند با خودشان ارتباط خوبی برقرار کنند. https://eitaa.com/gazaleelahi