eitaa logo
آرامش با روانشناسی مثبت نگر وتفکر مثبت
3.5هزار دنبال‌کننده
6.8هزار عکس
7.9هزار ویدیو
846 فایل
فلورا داودی فر https://eitaa.com/fe_davoodifar برای ارتباط با مشاور 👆👆 ارتباط باادمین @z_61_h ارتباط با ادمین @red_rose33 https://eitaa.com/gazaleelahi #روانشناسی_مثبت_گرا #مارتین_سلیگمن
مشاهده در ایتا
دانلود
4_5854725085184660915.mp3
9.76M
🧘‍♂️شکرگزاری شبانگاهی خوشبختی🧘‍♂️ 🗓 چهارشنبه 10 مرداد ذهن و قلبت رو به روی جملات این مراقبه باز کن و آرامش و خوشبختی رو به قلبت هدیه بده با حس خوب بگو: خدایا شکرت برای همه چیز https://eitaa.com/gazaleelahi
4_6012849649126212991.mp3
13.74M
پادکست قرارعاشقی 🔹موضوع: گر به خودآیی به خدا میرسی 🔶توضیحات: آرامش را در دل خودت پیدا کن با عشق خدا، که آرامش همه ی وجودت را فرا بگیرد. ای انسان به درستی که انسان ناشکر است و بندگان شکرگزار من بسیار قلیل و اندک اند. همه چیز خداوند در تو قرار داده، اما تو همیشه در دنیای بیرونت نگاهت به دستان دیگران است. یکم توقعمان را از انسان های بیرونی برداریم و کمی مسئول تر باشیم. https://eitaa.com/gazaleelahi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گاهی که صبح از رختخواب بیرون می‌آیی با خود می‌اندیشی که دیگر طاقتش را نداری؛ اما از درون خنده‌ات میگیرد، چون تمام دفعات دیگری که این حس را داشته‌ای به یاد می‌آوری https://eitaa.com/gazaleelahi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
انعکاس چیزی باش که می‌خواهی در دیگران ببینی، اگر عشق می‌خوای عشق بورز، اگه صداقت می‌خواهی راست‌گو باش و اگر احترام می‌خوای احترام بگذار https://eitaa.com/gazaleelahi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدای من ای خدای مهربان من، حال مرا میدانی، از این روزهایم خبر داری، میدانی چقدر به رحمت تو امیدوارم، میدانی اگر تورا نداشتم اگر دلم به بودنت خوش نبود، کم می آوردم... دلنگران فرداهایم هستم خدایا مبادا گم کنم راهم را مبادا جابمانم از قطار موهبت هایت هیچ وقت مرا تنها مگذار این درخواست را همیشه از تو دارم که عاقبتم را بخیر کنی... https://eitaa.com/gazaleelahi
🌙  1403/05/10 موضوع مشق :من  دنیای درونم را را دوست دارم😉 از روی  متن زیر  چندبار با احساس خوب 😁بنویس😜👇 دنیای درون من به شدت ایده گرا، فعال، خلاق و روشن است.😍 دنیای درون من به درستی پالایش شده و دارای اندیشه های پیش برنده است. 😉 دنیای درون من مثبت است و مدام در حال بررسی موضوعات رشدآفرین است.🤠 دنیای درون من مدام در حال کسب تجربیات و اطلاعات مثبت است.🤔 دنیای درون من در پی کسب موفقیت است و به رشد و تعالی می اندیشد.😇 دنیای درون من مدام در حال حلاجی و واکاوی دنیای پیرامون خود است.😎 درون من آنچنان قدرتی دارد که می تواند یک کوه را جابجا کند.🤗 دنیای درون من دنیای بیرونم را میسازد🤔 از کوزه همان برون تراود که در اوست☺️ 🍓🍎🍓 یه دفتر خوشگل تهیه کنید و هر شب مشق اونشب را داخلش انجام بدین شاید بنظر ساده میاد ولی حتما انجام بدین تاکید میکنم حتما با حس خوب بنویسید و به اون چیزی که می نویسید ایمان و باور داشته باشین 🙏❤️ https://eitaa.com/gazaleelahi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یا رب پر از نیازم و اجابت آن را در «آمین» تو می‌جویم خدای من بی‌نیازم کن و خالی از هر نیاز که جز به روزی آسمانی تو نیازم نیست دعا می‌کنم در فراسوی این شب‌های زیبا و پر از آرامش خداوند نور عشق بیحدش را بتاباند بر خوشه‌ آرزوهای شما تا صدها ستارہ بروید برای اجابت آنها شـ🌙ـبتون در پنـاه خـدا🌟 https://eitaa.com/gazaleelahi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به نام خداوند دلهای پاک که نامش بود در دلت تابناک به نام کسی که تو را آفرید سر آغاز عشقست و نور امید♥️ صبحتون معطـر به نام خدا سلام صبح زیباتون بخیر❤️ https://eitaa.com/gazaleelahi
4_5859268550698472454.mp3
9.76M
🧘‍♂️مراقبه صبحگاهی جذب نعمات بزرگ الهی🧘‍♂️ 🗓 پنجشنبه 11 مرداد خودت رو با جهان و انرژی الهی هماهنگ کن تا وفور نعمت در زندگیت جاری بشه. حتما این مراقبه‌ی لذت‌بخش رو گوش کن و جملاتش رو احساس کن. یقین داشته باش که نور الهی تو رو به سمت ثروت‌های عظیم هدایت می‌کنه با حس خوب اعلام کن: زندگیم پر از نعمته https://eitaa.com/gazaleelahi
4_5944902755402384408.mp3
9.32M
‌🔶موضوع فایل : *قانون کاشت، داشت، برداشت* ✅شما برای اینکه محصولی را برداشت کنید اول باید دانه ای کاشته باشید. ✅به این معنی که باید تلاش کنید صبوری کنید انتظار بکشید ودر نتیجه ثمرو نتیجه پاداش خودت را ببینی. ✅خیلی از افراد این قوانین را گم می کنند. می گویند اول باید زندگی خوبی داشته باشم بعد شکرگزاری کنم. ✅قانون کاشت داشت برداشت می گوید اول می کارم بعد درو می کنم. ✅اول شکرگزاری می کنم بعد بدست می آورم. اول احساسم را خوب می کنم بعد به خواسته ام می رسم. https://eitaa.com/gazaleelahi
. با همدیگه شکرگزاریمون رو انجام میدیم: ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﯽ🌹 ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺑﺰﺭﮔﯽ ﻭﻣﻬﺮﺑﺎﻥ🌻 ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﻗﺎﺑﻞ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩﯼ🌺 ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺣﻤﺎﯾﺘﮕﺮﯼ🌷 ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺑﺨﺸﻨﺪﻩ ﺍﯼ🌱 ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺻﺒﻮﺭﯼ🌿 ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺭﺍﺯﺩﺍﺭﯼ☘ ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﯼ🌼 ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺯﻧﺪﻩ ﺍﻡ ﻭﻧﻔﺲ ﻣﯿﮑﺸﻢ🌾 ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺗﻮﺭﺍ ﺩﺍﺭﻡ💐 ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺳﺎﻟﻤﻢ🌸 ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺘﻢ ﺩﺍﺭﯼ🎍 ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﻣﺮﺍ ﺑﺨﺸﯿﺪﯼ🎄 ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻫﻢ ﺩﺳﺖ ﻣﺮﺍ ﮔﺮﻓﺘﯽ🌲 ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺣﯿﺎﺕ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺑﻬﻢ ﺩﺍﺩﯼ🌳 ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﺍﻧﮕﯿﺰﻩ ﺩﺍﺩﯼ🌴 ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﻋﺸﻖ ﺩﺍﺩﯼ🍁 ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﺷﺮﺍﻓﺖ ﺩﺍﺩﯼ🍂 ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﺍﻣﻨﯿﺖ ﺩﺍﺩﯼ🍀 ﺧﺪﺍﯾﺎ ﺷﮑﺮﺕ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯿﻢ ﺁﺳﺎﯾﺶ ﺩﺍﺩﯼ.🌵 https://eitaa.com/gazaleelahi
. با همدیگه تکرار کنیم؛) 🖊جملات تاکیدی مثبت امروز "واقعی باشیم " خودمان را بیرون بریزیم . به خودمان اجازه دهیم دیده ، شناخته و شنیده شویم . با این صمیمیت با خودمان احساس راحتی☺️ کنیم . روی مثبت‌ها➕ تمرکز کنیم . به دلمان نگاه کنیم و نقاط مثبت خودمان را ستایش کنیم .✅ مراقب نادیده گرفتن خود باشیم . مراقب گزینش هایمان باشیم . چندین بار در طول روز از خودمان بپرسیم ، « آیا این گزینش به من ارزش می‌دهد ❓ » تجسم کنید که اگر ارزش خودمان را باور داشتیم ، زندگیمان چه شکلی می‌گرفت ؟ زندگیمان را به دوست داشتن خودمان اختصاص دهیم . این باید مهمترین رخداد زندگیمان باشد .🤌 ✨من در خود ، کامل و تمام عیارم . خداوندا سپاسگزارم .🙏 . https://eitaa.com/gazaleelahi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خیلی این کلیپ فوق العاده است👌 انسان مقایسه را خلق می کند، زیرا برای عده ای، نفس کشیدن فقط وقتی ممکن است که مقایسه وجود داشته باشد ولی آن وقت دو نتیجه وجود دارد: 💜گاهی احساس برتر بودن می کنی و 💙 گاهی احساس کهتر بودن و امکان احساس کهتری بیش از احساس برتری است، زیرا میلیون ها انسان وجود دارند کسی از تو زیباتر است، کسی ازتو بلندقدتر است، کسی از تو قوی تر است و کسی به نظر از تو هوشمندتر است😉 خودت را با خودت مقایسه کن👌✅ https://eitaa.com/gazaleelahi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. ‌تو هرگز نمیتونی بی‌نقص باشی! تنها کاری که میتونی انجام بدی، اینه که هرروز خودت رو ارتقاء بدی و سعی کنی بهترین خودت باشی. چارلز بوکفسکی یجا میگه؛ ما برای ادامه دادن هیچکسی را نداریم جز خودمان... شاید غم انگیز باشه، ولی در انتها همه یه روز با تمام وجود این واقعیت رو درک میکنن... پس هی خودتو سرزنش نکن هی خودتو آزار نده، لطفا با خودت مهربون باش ..📖☕🍂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/gazaleelahi
مهارتهای زوجین برای فرزند پروری 💐💐 فایل چهاردهم👇👇👇
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
# مهارتهای زوجین برای فرزند پروری(۱۴) 🌸خانم داودی فر🌸 بازی والد با کودک ،برای خود والد سودمندتر است ❤️برنده زندگی باشید نه بازنده ❤️ https://eitaa.com/gazaleelahi