eitaa logo
آرامش با روانشناسی مثبت نگر وتفکر مثبت
3.6هزار دنبال‌کننده
6.9هزار عکس
8.5هزار ویدیو
861 فایل
فلورا داودی فر https://eitaa.com/fe_davoodifar برای ارتباط با مشاور 👆👆 ارتباط باادمین @z_61_h https://eitaa.com/gazaleelahi #روانشناسی_مثبت_گرا #مارتین_سلیگمن
مشاهده در ایتا
دانلود
تعدادی از پیام‌های دوستان که به خواسته هاشون رسیدند🌸🌸🌸🌸👏👏👏👌👌👌 👆👆👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شروع کننده ی زنجیره خوشحالی باش😍😉🙂🙂🙂🙂😊😊😊😊😊😊 ┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄ 🆔https://eitaa.com/gazaleelahi
Gol - Mohammad Alizadeh.mp3
6.36M
حالا بزن شارژ تر بشی😉💪 محمد_علیزاده🌹 🎧 گل (ریمیکس) https://eitaa.com/gazaleelahi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
(فقط سه هفته) 🌺🍃لبخند بزن (برای اینکه یادت بمونه با خودکار یک لبخند روی دستت بکش) 🌺🍃هر روز بابت ۱۰ موهبت و نعمت زندگی خدا را با صدای بلند شکر کنید. 🌺🍃هر روز در یک دفتر خواسته خود را بنویسید.مثلا من میخواهم که امسال با شخصی با این ویژگی ها ......... ازدواج کنم.و هر خواسته دیگر. 🌺🍃از دیدن سریالها و فیلم های منفی اجتناب کن و در عوض فیلمهای کمدی ،آموزنده و مثبت را ببین 🌺🍃از گوش دادن به اخبار و موزیک های غمگین و منفی اجتناب کن و در عوض به موزیک های شاد و امید بخش گوش دهید. 🌺🍃از افکار و گفتار منفی اجتناب کن و هر وقت یک فکر منفی به ذهنتون اومد ، جمله مثبت آنرا تکرار کن .(دور مچ دستتان یک کش پول بیاندازید و هروقت فکر منفی به ذهنتان آمد کش را بکشید و رها کنید طوری که ایجاد درد کند)مثلا اگر فکر مشکل مالی و یا بدهی به ذهنت اومد ۷ مرتبه تکرار کن :" خدا روزی رسان من است و هم اکنون ..... مبلغ را برایم میرساند 🌺🍃از هیچکس و هیچ شرایطی گله و شکایت نکنید. 🌺🍃عکس خواسته خود را تهیه کنید و در جایی جلوی چشم خود قرار دهید (مثلا مبلغی پول ، اول از موارد کوچک شروع کنید بعد که باور کردید شدنیست به موارد بزرگتر بپردازید) و هر وقت چشمتان به عکس می افتد بگویید : تو مال منی. 🌺🍃اگر موردی و یا رفتار شخصی موجب آزار شماست در این سه هفته آنرا نادیده بگیرید انگار که هیچ چیز آزار دهنده ای نیست.مثلا اگر از بیکاری همسر خود و یا رفتار یکی از اعضای خانواده ناراحتید در این ۳ هفته این بیکاری و این رفتار را نبینید و ابداً در این مورد حرف نزنید. (به همسر واعضای خانواده بی توجهی نکنید فقط رفتار منفی او را نادیده بگیرید.) البته زودتر به نتیجه میرسید و انقدر از نتیجه شگفت زده خواهید شد که این راهکارها را برای همیشه ادامه خواهید داد و به همه خواسته هایتان خواهید رسید. ┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄ 🆔 https://eitaa.com/gazaleelahi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
هیج وقت نگویید ای کاش می شد.. زیرا کاش گفتن احساس حسرت میدهد وارتعاش حسرت نیز منفی است وشما را در شرایط حسرت قرار می دهددر عوض بگویید اگر بشود... زیرا اگر بشود امید وشور وشوق را به وجود می آورد.وذهن ناخودآگاه را به حرکت وادار میکند. اگر بشود درآمدم زیاد شود.. اگر بشود همسری عالی بیابم.. اگر بشود اتومبيلم را ارتقا بدم اگر بشود خانه ي بزرگتر تهيه كنم اگر بشود.. 💰💰https://eitaa.com/gazaleelahi
‌ ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ زاویه دید چیز عجیبیه! ‏وقتی از یکی بدت میاد، خوبیاشو نمی‌بینی، ‏وقتی از یکی خوشت میاد بدیاشو نمی‌بینی . https://eitaa.com/gazaleelahi
حال دلت را دست آدم‌ها نسپار. نگذار افسار به دست، به هرکجا تو را بکشند. نگذار با حرف‌هایشان امیدت را ناامید کنند. اجازه نده رفت و آمدشان بشود دلیل غم و شادی‌ات. زندگی‌ات را در دستان خودت نگه دار، محکم و وفادار. محبت کن و مهربانی را هدف خودت قرار بده، تا مدیون دل و روح و احساسات خودت نشوی. عقل حسابگرت را هم ناظر کن، که مبادا به بیراهه بروی. فرش زیر پای این مردم نباش. تابلو فرش زیبایی باش، که بر دیوار دلشان قابت کنند … ❤️💙 💙❤️https://eitaa.com/gazaleelahi