☕️ #یک_فنجان_اطلاعات
#سرکه_انگور_چه_خواصی_دارد؟
✅سرکه انگور عالی برای کاهش وزن:
از آنجا که این سرکه کالری کمی دارد به طور کامل برای افرادی که تحت برنامه کاهش وزن هستند، مناسب است. غذاهای طبخ شده با سرکه منجر به #افزایش_وزن نمی شوند. اضافه کردن سرکه به #مواد_غذایی باعث ایجاد احساس سیری بعد از غذا می شود و در طولانی مدت جذب کالری ها را کاهش می دهد. سرکه همراه با رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی باعث می شود که در ماه 500 گرم وزن کم کنید. برای #لاغر_شدن می توانید روزی سه مرتبه یک قاشق چای خوری سرکه را با یک لیوان آب مخلوط کرده و میل کنید.
برخی مطالعات نشان داده اند که سرکه حاوی برخی ترکیبات طبیعی است که تاثیر مثبتی بر روی واکنش انسولین می گذارند. به عبارتی دیگر این ماده همچنین برای تثبیت سطحقند خون مفید است. برای تعدیل قند خون یک قاشق چای خوری سرکه را در یک لیوان آب حل کرده و به مد ت سه ماه روزانه 3 مرتبه (نیم ساعت قبل از غذا) میل کنید.
🍚سرکه انگور برای کمک به کنترل اشتها:
مشکلی که افراد دارای رژیم غذایی کاهش وزن یا افراد مبتلا بهدیابت دارند، مشکل بودن کنترل کردن اشتهایشان است. سرکه می تواند به این موضوع با کنترل کردن اشتها# کند.
❇️سرکه انگور عالی برای دیابت نوع دو:
دیابت نوع دو از انواع #دیابتی است که اکثر افراد دارای اضافه وزن با آن دست و پنجه نرم می کنند. چربی های بدن مانع عملکرد خوب انسولین جهت کنترل قند خون می شود. سرکه می تواند به کاهش وزن و به طور همزمان واکنش پذیری انسولین را بهبود بخشد.
✳️سرکه انگور برای بهبود متابولیسم کبد:
ک#بد جایی است که انسولین تولید می شود. یکی از عواملی که باعث می شود انسولین نتواند تولید شود زمانی است که سوخت و ساز با مشکل مواجه است. سرکه می تواند به بهبود متابولیسم کبد برای تولید مناسب انسولین کمک نماید.
❤️سرکه انگور سرشار از آنتی اکسیدان:
برخی تحقیقات اظهار داشته اند که سرکه حاوی #آنتی اسیدان های قوی است که به خوبی با رادیکال های آزاد مقابله می کنند و به طور همزمان سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
عضویت در کانال👇👇
🆔 @gh_salem
سوال ، درخواست، سفارش محصول👇👇👇
@F_mohammadii