برای درمان اورژانسی مسمومیت
با داروهای قی آور مثل ترکیب (یک استکان گلاب داغ + یک استکان آب ولرم + ۲ قاشق غذاخوری نمک دریا) باعث می شوید که بیمار بالا بیاورد و معده و کبدش از وجود عامل مسمومیت زا پاکسازی گردد. اگر مدت زیادی در حدود ۳ ساعت و بیشتر از مسمومیت گذشته باشد میتوان به بیمار داروی مسهل مثل (دمکرده ۲ قاشق غذاخوری گل سرخ + ۱ قاشق غذاخوری برگ سنا) را داد تا با کمک اسهال عامل مسمومیت از تن بیمار دفع گردد .
May 11
چه غذاهایی در وعده صبحانه بخوریم؟
برای افراد زیادی آماده کردن یا پختن صبحانه در روزهای هفته عذاب آور است، به همین خاطر در خوردن صبحانه از غذاهای آماده و فراوری شده استفاده می کنند، غذاهایی که اغلب سرشار از قند و مواد مضر دیگر هستند و بعضی از مردم هم به کل خوردن صبحانه را از رژیم غذایی خودشان حذف میکنند، که حذف این وعده غذایی لزوما در روند کم کردن وزن و یا متابولیسم بدن کمک نمیکند و حذف صبحانه در پایین آمدن سطح انرژی بدن و قند خون در صبح و عصر تاثیر زیادی دارد.
غذاهایی مانند نان و پنیر و گردو، نان و تخم مرغ، نان و کره (کره حیوانی، کره گیاهی و کره آجیل) و مربا، نان و کره و عسل، نان و کره و خرما، همراه با یک لیوان شیر، یک صبحانه سالم و مغذی برای همه مخصوصا دانش آموزان است. البته از دلایل نخوردن صبحانه در دانش آموزان، تکراری و یکنواخت بودن آن است؛ تنوع در صبحانه، آنها را به خوردن صبحانه علاقهمند می کند..
#صبحانه
در وعده صبحانه چند مغز گردو مصرف کنید!
▫️میتواند مانع از پیری زودرس شود؛ گردو به حفظ پوست در برابر پیری زودرس ناشی از قرارگیری در معرض پرتوهای فرابنفش کمک میکند و باعث میشود پوست مدت طولانیتری جوان باقی بماند
▫️پوست را مرطوب نگه میدارد؛ گردو بیشتر از هر مغز خوراکی دیگری حاوی چربیهای سالم امگا-۳ است. امگا-۳، برای داشتن پوستی سالم واجب است چون به متعادل شدن تولید چربی پوست، دفع سموم و حفظ رطوبتی که برای نرمی پوست لازم است کمک میکند
▫️میتواند مانع از جوش زدن شود؛ چربیهای سالم درون گردو به آرام شدن پوست تحریک شده کمک میکنند و میتوانند حتی برخی مشکلات پوستی مانند درماتیت را برطرف کنند
▫️میتواند سیاهی و پف زیر چشمها را کاهش دهد؛ گردو حاوی ویتامین E است که ثابت شده سیاهی زیر چشم را کاهش میدهد
▫️پوست را روشن میکند. برای پوست سرتان مفید است؛ آنتی اکسیدانها و اسیدهای چرب سالم درون گردو میتواند به تحریک فولیکول های مو کمک کنند، امری که باعث درخشندگی و پرپشتی بیشتر موها میشود. خوردن گردو ممکن است سلامت پوست سر را هم بهبود ببخشد، امری که به مقابله با شوره و خارش کمک میکند
#صبحانه
🔴 اختلال در سیستم فاضلاب بدن!!
🔰کارکرد ضعیف کليه موجب عدم دفع کامل سموم و ایجاد بیماری هایی نظیر دیابت، نقرس، روماتیسم، مشکلات زانو، ورم بدن، ضعف چشم، غلبه بلغم و سودای مقاوم به درمان و... خواهد شد.
🔘 عوامل ضعف کلیه
🔰نگه داشتن زیاد ادرار
🔰 ترس شدید
🔰 نبستن شال به کمر و سرماخوردگی کلیه
🔰 افراط در مصرف سردیجات
و...
✍نشانه ضعف کلیه:
ورم زیر پلک پایین
کمر دردی که در آن کمر صاف نمی شود.
ادرار کف آلود
دفع منی همراه با ادرار
تیر کشیدن و سردی ناحیه کلیه ها
ورم کردن پاها
🔹تقویت کلیه ها:
✔️بستن شال به کمر
✔️استفاده از نوره
✔️خربزه در تابستان و گردو در زمستان
✔️زردک
✔️سنجد
✔️گردو و زنیان
✔️روغن شحم
✔️ نخود اب
✔️گزنه
✔️روغن مالی
✔️
و...
برای تمام مشکلات کلیه داروهای ترکیبی گیاهی طب سنتی عالی جواب میدن
برای درمان سنگ کلیه، دفع پروتئین، کراتین بالا عفونت کلیه ، کوچک شدن کلیه و غیره دارو های ما جواب داده
دارچین، پوست درختی هندی، و بومی جزیره سیلان است. وقتی درخت دارچین، به پنجسالگی میرسد، پوست شاخهها را زمانی که شیرابه گیاه جریان دارد، شکافمیدهند و چندروز میگذارند تا براثر تابش آفتاب، خشک و پیچیده شده، از شاخه جداشود.
و اما خواص دارچین در طب ایرانی:
۱. مقوی کبد و رافع بیماریهای کبدی
۲. مقوی قلب و کاهنده تپش قلب
۳. مقوی معده و کاهنده نفخ
۴. مقوی مغز در بیماریهای روحی- روانی مانند ترس، وسواس، جنون و...
۵. کاهنده رطوبتهای مغزی (نزله یا ترشحات پشتحلقی) و موثر در درمان سینوزیت
⚠️#مضرات_شکر_برای_پوست
#مجله_بانوان
✖️ تحقیقات نشان داده است، مولکولهای شکر میتوانند با اتصال به کلاژن پوست، انعطاف پذیری آن را کاهش دهند.
✖️ این بدان معناست که پوست افراد دچار افتادگی، چین و چروک و خطهای عمیق خواهد شد. ⬅️ از همین رو، زنانی که به زیبایی و شفافیت پوست خود اهمیت میدهند بهتر است تا حد ممکن مصرف شکر در رژیم غذایی خود را کاهش دهند
🔴 مصرف غذاهای شور چه بلاهایی بر سر بدنتان می آورد ؟!🧂
▫️احساس نفخ میکنید
▫️پوستتان جوش میزند
▫️دچار سردرد میشوید
▫️فشار خونتان را بالا میبرد
▫️انگشتانتان متورم میشود
▫️ممکن است وزنتان زیاد شود
#نکته سلامتی
قاتل سفید را بشناسیم
◽گرفتگی عروق، کبد چرب، فشار خون، سنگ کیسه صفرا، چاقی بیش از حد، آلرژی، تاثیر بر استخوان ها به خصوص ستون فقرات و ...
بخشی از بیماریهایی است که در اثر مصرف سس مایونز به وجود میآید
◽هم چنین موادی همچون کربنات پتاسیم و بنزوات سدیم که سرطانزا هستند جزو مواد تشکیل دهنده مایونز هستند که مشهور به سم کبد می باشد
◽همچنین مهمترین عامل جوش و آکنه در صورت مصرف سس مایونز است به شدت تحریک کننده آن است
#نکته طلایی