🌿🌺﷽🌿🌺 💕انرژی که صرف افکار منفی میکنید برای پرورش افکار مثبت به کار ببندید... انرژی که صرف شمردن نداشته هایتان و کمبودهای زندگیتان میکنید برای شمردن داشته های زندگیتان به کار ببنید... این انرژی بسیار اهمیت دارد زیرا باعث فرستادن ارتعاش شما به جهان هستی می‌شود... زیرا باعث ساخته شدن احساس شما در هر لحظه می شود واحساس در زندگی همه چیز است. لحظه هایتان را خرج چیزهایی که می خواهید و دوست دارید اتفاق بیافتد کنید... ✅ نگران آینده نباش، تنها برنامه ریزی کن و به خدا توکل کن. 👌در طول تاریخ بشریت ، نگرانی به هیچ کس خدمتی نکرده است. هر آنچه که قرار است رخ دهد ، عملی می شود. کاری هم ازدست تو بر نمی آید. در اصل هر آنچه را که تو از بابت آن نگران هستی ، در اکثر مواقع روی نمی دهد. 💚 پس چرا انرژی ات را روی نگرانی هدر می دهی؟ هر نوع نگرانی باعث می شود درونت را پر از انرژی منفی کنی که به راحتی سلامتی تو را به خطر می اندازد. 👌 کافی است عاقلانه برنامه ریزی کنی و بعدش هم به خدا توکل کنی💚 #رهایی_از_ناامیدی_و_استرس #اسرار‌الهی‌آرامش @ghaleghasem ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌿🌺﷽🌿🌺 کارهایی که می‌تونید برای بهتر شدن سلامت روانتون انجام بدید 1️⃣ روابطتون با انسان‌های سالم رو افزایش بدید و با انسان‌های مخرب روابطتون رو محدود کنید (کیفیت مهمه نه کمیت) 2️⃣ مطالعه رو بخشی از زندگی‌تون قرار بدید. 3️⃣ به شدت مراقب کلامتون باشید و هرگز تحت هیچ شرایطی جملاتی به کار نبرید که دیگران رو تخریب می‌کنه چرا که بازخوردش سلامت روان شما رو به خطر می‌ندازه. 4️⃣ مراقب خوراک‌های فکریتون باشید (دوری از بحث‌های بی‌نتیجه، دوری از اخبار جنجالی و دوری از چرخیدن‌های بیهوده در فضای مجازی) 5️⃣ حتما هر چند مدت یکبار یک تفریح برای خودتون داشته باشید حتی در حد یک پیاده‌روی و گفت‌وگو با یک دوست خوب. 6️⃣ هرگز برای رسیدن به موفقیت دست به دروغ و فریب دیگران نزنید تا دچار تشویش و نگرانی نشید. 7️⃣ به بُعد معنوی خودتون هم بها بدید، بخش معنوی انسان غیرقابل انکار هست و نیاز به تغذیه داره. 8️⃣ به دیگران در حد توانتون ببخشید، بخشیدن یک لبخند ساده‌ترین کار هست. #رهایی_از_ناامیدی_و_استرس #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @ghaleghasem

🌿🌺﷽🌿🌺 کارهایی که می‌تونید برای بهتر شدن سلامت روانتون انجام بدید 1️⃣ روابطتون با انسان‌های سالم رو افزایش بدید و با انسان‌های مخرب روابطتون رو محدود کنید (کیفیت مهمه نه کمیت) 2️⃣ مطالعه رو بخشی از زندگی‌تون قرار بدید. 3️⃣ به شدت مراقب کلامتون باشید و هرگز تحت هیچ شرایطی جملاتی به کار نبرید که دیگران رو تخریب می‌کنه چرا که بازخوردش سلامت روان شما رو به خطر می‌ندازه. 4️⃣ مراقب خوراک‌های فکریتون باشید (دوری از بحث‌های بی‌نتیجه، دوری از اخبار جنجالی و دوری از چرخیدن‌های بیهوده در فضای مجازی) 5️⃣ حتما هر چند مدت یکبار یک تفریح برای خودتون داشته باشید حتی در حد یک پیاده‌روی و گفت‌وگو با یک دوست خوب. 6️⃣ هرگز برای رسیدن به موفقیت دست به دروغ و فریب دیگران نزنید تا دچار تشویش و نگرانی نشید. 7️⃣ به بُعد معنوی خودتون هم بها بدید، بخش معنوی انسان غیرقابل انکار هست و نیاز به تغذیه داره. 8️⃣ به دیگران در حد توانتون ببخشید، بخشیدن یک لبخند ساده‌ترین کار هست. #رهایی_از_ناامیدی_و_استرس #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @ghaleghasem

🌿🌺﷽🌿🌺 💚به نفع خودتان است که نگرانی هایتان را از تخت پادشاهی بردارید، بیماری را از تخت پادشاهی بردارید، مشکالت اقتصادی تان را از تخت پادشاهی بردارید و خداوند را بر تخت پادشاهی بگذارید. 🌟از همین انرژی استفاده کنید تا از خداوند که هنوز همه چیز تحت کنترل اوست، تشکر کنید. هر زمان که وسوسه شدید که نگران شوید، برگردید و از خداوند تشکر کنید که مراقب آن شرایط است. اجازه دهید نگرانی، به شما یادآوری کند که باید از خداوند تشکر کنید و به سمت چیزهایی گام بردارید که نتایج خوبی را برای شما دربردارند. شما باید از ذهنتان محافظت کنید، چون ذهن شما جایی است که افکار به آن هجوم می آورند. چون افکار خوب، به صورت اتفاقی وارد ذهن ما نمی شوند، بیشتر وقت ها در شرایط بحرانی ابتدا افکار منفی به سراغ ما می آیند. 🥀افکاری مثل: این دردی که در ناحیه پا داری خیلی خطرناک است، مشابه چیزی است که مادربزرگت به خاطر آن فوت کرد. 🥀شما هرگز ازدواج نمی کنید و حالا حالاها مجرد می مانید. شما هرگز از اینگونه افکار منفی در امان نخواهید بود، همه چیز برخلاف میل شماست. 🖤آسان ترین کاری که می شود کرد این است که این دروغ ها را باور کنید و مقیم آنجا شوید. 🖤 چه می شود اگر من خوب نشوم؟ چه می شود اگر نتایج خوب نباشند؟ چه می شود اگر من نتوانم قسط ها را پرداخت کنم؟ در این تله نیفتید... زندگی شما نتیجه ی افکار شماست. 🖤اگر شما همواره نگران و مضطرب و ناراحت باشید، نگرانی و اضطراب و چیزهای منفی بیشتری را به زندگی خود دعوت می کنید. 💚شما باید نگرانی هایتان را به ستایش تبدیل کنید، از خداوند تشکر کنید که در حل مشکلات به شما کمک می‌کند. #رهایی_از_ناامیدی_و_استرس #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @ghaleghasem