💚شکر معنای حقیقیش اظهار نعمت و قدردانی از منعم هست کفر کلمه ای است که نقطه مقابل شکر است. 😵کفر یعنی پوشاندن در زبان عربی به کشاورزان کافر می‌گویند چون دانه ای را در دل خاک پنهان میکنند ✅نقطه مقابل کفر، شکر هست یعنی اظهار کردن یعنی نمایان کردن کسی میتواند شکر کند که جرات پرده برداری از حقیقت و نعمات خداوند، را داشته باشد همه ما درجاتی از تعصب و خود خواهی را داریم . فرزندان، خوبی والدین و نمیبینند والدین خوبیهای بچه ها همسران خوبیهای هم ..... 💚کلید خوشبختی و ارامش در ندیدن ضعف ها و عیب‌های اطرافیانمان و دیدن نقاط مثبت زندگی و دیگران است. #معجزه_شکرگزاری #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @ghaleghasem

💚"امروز ، در هرلحظه میگویم خدایا سپاسگزارم ،سپاسگزارم،سپاسگزارم " خدای من!  در هر ثانیه ای که میگذرد، بی شمار نعمت بر من ارزانی کردی! تپش قلب دم و بازدم دیدن شنیدن لمس کردن نبض زدن ها پلک زدن فکر کردن و... نعمات بیشماری که ازشمردن آن ناتوان و قاصرم و من چقدر بی تفاوت میگذرم... و از نداشته هایی که به صلاحم نبوده ، پیش تو گله و شکایت میکنم! خدایا برای ناشکری ها و کم طاقتی هایم برای فراموشکاری ها و بی توجهی هایم مرا ببخش خدایا شکرت خدایا دوستت دارم #معجزه_شکرگزاری #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @ghaleghasem

چرا باید تو این اوضاع شکر کنم؟ #معجزه_شکرگزاری #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @ghaleghasem

💫شما برای اینکه محصولی را برداشت کنید اول باید دانه ای کاشته باشید. 💫به این معنی که باید تلاش کنید صبوری کنید انتظار بکشید ودر نتیجه ثمرو نتیجه پاداش خودت را ببینی. 💫خیلی از افراد این قوانین را گم می کنند. می گویند اول باید زندگی خوبی داشته باشم بعد شکرگزاری کنم. 💫قانون کاشت داشت برداشت می گوید اول می کارم بعد درو می کنم. 💫اول شکرگزاری می کنم بعد بدست می آورم. اول احساسم را خوب می کنم بعد به خواسته ام می رسم #معجزه_شکرگزاری #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr 🌺🌿🌺🌿

🌿🌺﷽🌿🌺 💚شکرگزاری را جدی بگیرید👌👌 مغز شما نمیتواند همزمان روی نکات مثبت و منفی یک پدیده تمرکز کند. از اینرو، شما میتوانید تمرکزتان را از روی چیز‌هایی که ندارید و شما را ناراحت می‌کنند بردارید و بر روی نعمتهایی که دارید و شما را خوشحال می‌کنند معطوف کنید. وقتی شکرگزاری کنید، هورمون‌های دوپامین و سروتونین در مغزتان ترشح شده که میزان احساس شادی شما را بالا می‌برند و دقیقاً مثل یک داروی ضد افسردگی عمل میکنند چه کاری از دست شما برمی‌آید: - نوشتن سه مورد از نعمت‌هایی که به خاطرش شکرگزار هستید را به صورت روزانه تبدیل به یک عادت کنید. - به طور منظم، از افراد مورد علاقه‌ی زندگیتان، یا کسانی که اخیراً لطفی به شما کرده اند، تشکر کنید و با یک نوشته زیبا یا هدیه کوچک یادآوری کنید که قدردان محبت های آنها هستید. - به جای این که در مکالمه‌های روزمره تان از نداشته‌هایتان صحبت کنید، از نعمت هایتان بگویید و بابتش از خدا تشکر کنید با شکرگزاری تمام انرژیهای مثبت که موجب آوردن خوبیها به زندگیتان میشوند را تحت نفوذ خود در میاورید. هنگام شکرگزاری، انرژی از قلبتان جریان می‌یابد و باعث باز شدن درهای رحمت و برکت خداوند می‌شود. 💚پس از صمیم قلب از خداوند #تشکرکنید و شکرگزار باشید. #معجزه_شکرگزاری #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @ghaleghasem

🌿🌺﷽🌿🌺 💚مومن اصلا حمله از اینده و استرس ندارد ( اگه شوهرم بمیره اگه تصادف کنم ....) اگه بچم فلان مریضی رو بگیره .... اگه .... اگه اضطراب داری معلوم خدا رو به مهربانی و قدرت و حکمت قبول نداری⛔️ یادمون باشه در قران آمده که 😈شیطان گفته حتما حتما حتما رو صراط مستقیم به بنده هات حمله میکنم اونجایی که بخوای آدم خوبی بشی ،تصمیم بگیری عوض بشی ، مومن بشی ،شیطان بهت حمله میکنه.. 😈و در ادامه آیه امده که شیطان میگه از چهار جهت حمله میکنم و تو بیشتر آنها را #شاکر نخواهی یافت #شکر واکسن انسان در برابر همه حمله های چهار گانست #شکر یعنی اظهار خوبی ها و دارایی ها 💚برای چیزی که نداری تلاش کن تا به دست بیاری، اما در نهایت شاکر و راضی باش. به اون چیزی که دست خداست بیشتر اعتماد کنیم. 🤍بزرگترین اسلحه ای که خدا به انسان داده برای از بین بردن غصه ها « لا حول ولا قوه الا بالله العظیم» هست هیچ نیرو و قدرتی نیست جز قدرت خداوند. #معجزه_شکرگزاری #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @ghaleghasem

شکرگزاری به سبک امام سجاد 💚 بار خدایا، تو را سپاس بر سلامت بدن که همواره از آن برخوردار بوده‌ام و تو را سپاس بر آن بیماری که در کالبدم پدید آورده‌ای. نمی‌دانم ای خدای من که کدام یک از این دو حال بیشتر شایسته شکرانه به درگاه توست . آیا هنگام تندرستی که روزی‌های پاکیزه خود را بر من گوارا می‌گردانی و به آن برای طلب خشنودی و نعمت‌های خود به من نشاط می‌بخشی و با آن تندرستی به من نیرو می‌دهی تا توفیق طاعت تو یابم؟ یا هنگام بیماری که با آن مرا از گناه پاک می‌کنی و نعمت‌های مرا به تحفه می‌دهی تا سنگینی گناه را بر دوشم سبک گردانی و از پلیدی نافرمانی- که آلوده آنم- تطهیرم کنی و آگاهی‌ام دهی که قدر نعمت پیشین بدانم و خطاها را محو کنم و یادآوری‌ام می‌کنی که زنگ گناه به توبه از دل بزدایم؟ در خلال آن بیماری از جمله تحفه‌ها که به من کرامت می‌کنی،این است که فرشتگان به حساب من چیزها در نامه اعمال‌ام می‌نویسند که از فرط نیکویی نه در اندیشه‌ای گنجد و نه بر زبانی رود و نه هیچ‌یک از جوارح من برای انجام دادن آن رنجی برده است بلکه این همه فضل توست بر من و از احسان تو #معجزه_شکرگزاری #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 @ghaleghasem

💚وقتی ظرف می‌شویی ؛ شکر کن به خاطر اینکه ظرف‌هایی داری که بشویی ، یعنی غذایی در کار بوده ، یعنی کسی را سیر کردی ، یعنی با محبت ، با عشق ، از یکی دو نفر مراقبت کردی ، برایشان آشپزی کردی ، میز چیده‌ای ... تصور کن چند میلیون نفر در این لحظه ، ظرفی برای شستن ندارند ! یا کسی را ندارند که برایش میز بچینند ! 💚وقتی رختخوابت را جمع میکنی، خدا رو شکر کن، به خاطر اینکه رختخوابی گرم برای خواب داشتی، یعنی مکانی برای خواب و استراحت داشتی، خیلی ها در دنیا حتی مکانی برای خواب ندارند و یا به خاطر درد جسمی نمیتوانند بخوابند. 💚وقتی به هم ریختگی های فرزندت را در خانه را جمع میکنی، خدا رو شکر کن، این یعنی کودکی سالم در خانه داری ، خیلی ها سالها چشم انتظار لبخند کودکشان نشسته اند. هیچ وقت نزار یک غم،دیدن و شکرگزاری نعمت های زندگی تو ازت بگیره. #معجزه_شکرگزاری #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @ghaleghasem

💌چرا عادت به شکرگزاری نداریم؟ اکثر انسانها توسط کسانی که خودشان هم از این موضوع آگاه نبوده‌اند، تربیت ‌شده اند برای دیدن زشتی‌ها و بدی‌ها. توجه به چیزهایی که داریم و تشکر کردن بابت آن‌ها احتمالاً در زندگی ما اصلاً ارزش نبوده است 💥. ما یاد گرفته‌ایم که وقتی مریض می‌شویم به سلامتی فکر کنیم؛ وقتی حقوق‌مان را زیاد نمی‌کنند شاکی باشیم؛ وقتی تابستان کم‌آبی داریم غُر بزنیم و نگران شویم. 💥- بدن‌مان سالم است؛ خب که چه؟ حالت طبیعیِ آن این است! 💥- حقوق یا دستمزدمان زیاد شده؛ خب که چه؟ وظیفه آن‌هاست! 💥- امسال باران بسیاری باریده است؛ خب که چه؟ بهار باید باران ببارد ! ✅موضوع این است که اگر شرایطی می‌بینیم که مطلوب ماست و در واقع در زندگی‌مان به دنبال موارد بیشتری از همین جنس هستیم، باید آن‌ها را ببینیم، باید توجه ما را به خودشان مشغول کنند. ✅ به جای اینکه بگوییم طبیعی‌ست، بگوییم عالی‌ست، خدا را بابت‌شان شکر بگوییم و باز هم از همان‌ها بخواهیم. تمام این صحبت‌ها را شنیده‌ایم، اما اغلب تمام حواس و ادراک ما انسان‌ها به دنبال نازیبایی می‌گردد. زیبایی‌ها برای ما عادی هستند. ما به دنبال غیرعادی‌ها می‌گردیم، به دنبال این هستیم که کجای کار ایراد دارد. می‌دانید چه اتفاقی می‌افتد؟ جهان هستی، ایرادها و اشکالاتِ بیشتری برای دیدن به ما نشان می‌دهد. #تمرین_کاربردی 👇👇 ✅با توجه به این‌که نوشتن، بیش‌ترین میزان تمرکز (نسبت به صحبت کردن و فکر کردن) را درگیر می‌کند، حداقل روزی دو بار، ترجیحاً صبح به ‌محض بیداری و شب قبل از خواب در دفترچه خود، تمام چیزهایی که آن لحظه بابت‌شان شکر‌گزار هستید، را بنویسید (حداقل ده مورد). می‌توانید جمله‌هایتان را با این عبارت شروع کنید: «چقدر خوب‌ست که...» یا «خدایا شکرت که ..» #معجزه_شکرگزاری #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @ghaleghasem

🤔معمولا چه وقتهایی خدا رو شکر میکنیم؟ بعد از اینکه یک نعمتی دریافت کنیم ؟ مثلا غذای روزانه، درآمد ماهانه، خرید خونه ، خرید ماشین ، تولد فرزند ، ازدواج ، کار ✔️حالا بیا، موقعی که تو سختی هستیم، شکرش کنیم. گاهی اصرار میکنی، تلاش میکنی، زمین و زمان رو به هم میبافی که بشه ولی نمیشه . بعد... 🤩خیلی بعد شاید، خداوند غافلگیرت می‌کنه و تو، می‌شینی به قضاوت روزهایی که گذشت، لحظه هایی که گذشت و عمری که گذشت فکر میکنی! 💔قبول دارم سخت میگذره، گاهی حتی خیلی تلخ میگذره، ... ولی میگذره 🌱خدا ندادن هاش هم عین دادن و بخشیدنه ، هر کاری می‌کنه از رو مهر انجام میده . میگیره چون میخواد بهترش رو بده نمی‌ده چون میخواد زمان درست بده مثل درختی که وسط زمستون دلش تنگ میوه‌هاش بشه ، اگر خدا به خواست دل درخت عمل کنه چی میشه ؟؟ میوه ها نرسیده یخ میزنن و از بین میرن 🌟بهش اعتماد کن. ببین با ندادنش، نخواستنش، چه چیزایی بهت بخشیده! یه چشمکی هم بزن به اون چیزایی که داری و‌ مدتیه که بابت داشتنشون از خدا تشکر نکردی. شکر کن و شاد باش. بهش اعتماد کن.💚 👏یادآوری شکرگزاری روزانه سه نعمتت رو همین الان تو دفتر بنویس 🪴 #معجزه_شکرگزاری #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 @ghaleghasem

💌چگونه شکرگزار باشیم؟ 🪴شکرگزاری باعث کاهش استرس، افزایش اعتماد به نفس، بهبود عزت نفس می‌شود و آستانه مقاومت را افزایش می‌دهد. 🍃هر روز، زمانی را به این اختصاص دهید که لیستی از چیزهای عزیزتان تهیه کنید. از کوچکترین جزئیات شروع کنید و حتی یک چیز را هم از قلم نیندازید. در روزهایی که احساس پوچی می‌کنید و دنبال بهانه‌ای برای لبخند هستید، به این لیست رجوع کنید. 💚 🌱وقتی دیگران در حق شما لطفی انجام دادند – هرچند کوچک – از آن‌ها تشکر کنید. 💫اجازه ندهید تلخی و رفتار بد دیگران و شرایط بیرونی به #صلح درونی شما صدمه‌ای بزند. بهترین وجه هرکس را ببینید و آن را باور کنید و در موردش حرف بزنید. 🪴خشم، ناامیدی، شکست و خستگی همه جزئی از زندگی هستند، ولی اجازه ندهید که مدام شما را درگیر خود کنند. خود را قربانی نپندارید. زندگی وقتی که قدردان هستید خیلی آرامش‌بخش است. 🪴به اعمال بی‌مقدمه‌ی محبت‌آمیز، همدردی و شکوه و بخشندگی، به صورت روزانه مشغول شوید تا خود را در محیطی از قدردانی و سپاس قرار دهید. 👇👇👇 💌 #جمله‌ی‌تاکیدی امروز برای یادداشت در دفتر شکرگزاری و تکرار در طی روز 🪴«من با قدردانی به زندگی نگاه میکنم و از هر لحظه‌ی آن لذت میبرم .» #معجزه_شکرگزاری #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 @ghaleghasem

🦋وقتے روزت را با دعا و شڪرگزارے شروع ڪنے ، وقتی براے خودت هدف داشته باشے ؛ ✅مے شوے یڪے از همان آدم هایِ خوبے ڪه جهان را زیباتر مے ڪنند ، همان ها ڪه از وجودشان انرژیِ مثبت به فڪر و روان ِ آدم ها نفوذ مے ڪند و با نگاه و ڪلامشان حالِ دیگران را خوب مے ڪنند . مثبت ڪه نگاه ڪنے ؛ همه چیزِ دنیا خوب پیش مے رود ، آدم ها ، همه شان خوب اند ، و هیچ مشڪلے لاینحل نیست ! مثبت ڪه نگاه ڪنے ؛ مهم نیست ڪه امروز چه روزے ست ، که چندشنبه است ، تو آرام و مهربان و عاشقے ؛ عاشقِ زمین ، عاشقِ هوا ، عاشقِ تمامِ آدم ها ... و جهان ، پنجره ایست ڪه از افڪارِ تو باز مے شود ، بخواه ڪه خوب ببینے ، بخواه ڪه خوب باشے ، بخواه ڪه حالِ زمین و زمانت را خوب ڪنے ... #جمله‌ی‌تاکیدی امروز برای یادداشت در #دفترشکرگزاری و تکرار در طی روز 👇🏻 🪴«خداوند همیشه از من حمایت می‌کند و من بابت این حمایت بی‌قیدوشرط سپاسگزارم." #معجزه_شکرگزاری #اسرار_الهی_آرامش @ghaleghasem