🔺 ۱۰ درصد سد زاینده‌رود آب دارد 🔹موسوی نائینی، مدیر سد زاینده رود: ذخیره سد زاینده رود به ۱۲۴.۵ میلیون مترمکعب رسیده و ۱۰ درصد از ظرفیت سد زاینده رود آب دارد. 🔹هم اکنون ورودی به این سد حدود ۲۳.۹ مترمکعب و خروجی از آن ۱۱ مترمکعب بر ثانیه است./ باشگاه خبرنگاران @ghaleghasem

🚨 تکنیک استعلام اعتبار صادر کننده چک را حتما ببینید و حتما یاد بگیرید! 👈 این دو دقیقه را هر طور شده ببینید، روزی به کارتان می آید! @ghaleghasem

برای مردم زندگی کردن،یعنی خوشبخت بودن در ذهن مردم! 👈در حالیکه احساس خوشبختی کردن یک کیفیت درونی و شخصی است 👌لازمه احساس خوشبختی درک واقعیتهای زندگی شخصی و استفاده از شرایط موجود برای خلق بهترین های ممکن است... صبحتون بخیر🍃 جمعه تون عالی و بینظیر در کنار خانواده و عزیزانتون @ghaleghasem

روزها وسالها گفتیم که آقا بیا . غافل از انکه ظهور آوردنی بود نه آمدنی . او منتظر ما که تربیت شویم وفادار و همدل و ما منتظر که گفته اند می‌آید . مابه انتظار نشستیم بی‌هیچ اضطراری . اگر ظهوربه تاخیر افتاده است همه از غفلت ماست. #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #انتظار #منتظر_واقعی #فرج #تعجیل #غربت #تنهایی #امام_زمان_عج 🌤اَلَّلهُمـّ؏جِّل‌لِوَلیِڪَ‌الفَرَج اَلــــــسٰاعة🌤 #صبح_مهدوی #جمعه_های_دلتنگی @ghaleghasem

«وقت ندارم» استاد #شجاعی 🔹🔹 وقتی میگی من نمیرسم به امام زمانم این احمقانه‌ترین حرفه... #جمعه_های_دلتنگی #سخنرانی_کوتاه_ویژه_جمعه_ها @ghaleghasem

امام على عليه السلام: براى آنچه از دست رفته است اندوه به دلت راه مده، كه تو را از آنچه مى آيد باز مى دارد غررالحكم حدیث10434 #حدیث @ghaleghasem

بیماری‌هایی که وزن را کاهش می‌دهند #سلامتی @ghaleghasem

#مهیای_مهمانی بطری در بسته در دریا 💠 بیستم‌وسوم رجب| رحمت الهی بی‌پایان است اما وقتی انسان در رحمت را به روی خود بسته، دیگر رحمت نمی‌آید... @ghaleghasem

بی‌خوابی روزهای کرونایی رو چطور درمان کنیم؟ 🛌 طبق مطالعه‌ای جدید، بیش از یک‌سوم آدم‌ها در تمام دنیا به دلیل #کرونا دچار مشکل بی‌خوابی و اضطراب شدند که علتش هم مشکلات مالی و اقتصادی، استفاده زیاد از موبایل و پیگیری زیاد خبرهاست. 👆🏼راهکارهای بالا رو برای عزیزانتون هم بفرستین. @ghaleghasem

#ورزشی دیشب تو لیگ کنفرانس اروپا یک اتفاق جالب افتاد. بازیکن تیم قره‌ باغ آذربایجان یه گل با دست به مارسی زد ولی داور نفهمید ولی مربی قره‌باغ به بازیکنش گفت به داور بگو با دست زدی بازیکنم به داور گفت حقیقتو و داور هم گل رو برگردوند @ghaleghasem

۸ فایده پیاده‌‌روی که شاید نمی‌دونستید 1⃣ پیاده‌روی انعطاف و ترمیم‌پذیری مغز رو بالا می‌بره 2⃣ پیاده‌روی قلب رو سالم نگه می‌داره 3⃣ پیاده‌روی ما رو برای حل مشکلات خلاق‌تر می‌کنه 4⃣ پیاده‌روی به هضم غذا کمک می‌کنه 5⃣ پیاده‌روی به پیشگیری از افسردگی کمک ‌میکنه 6⃣ پیاده‌روی باعث می‌شه کمتر برنجیم، پذیرا و برونگرا باشیم. 7⃣ پیاده‌روی‌بیشتر از باشگاه رفتن به سوخت و ساز بدن کمک ‌می‌کنه 8⃣ پیاده‌روی به بهتر شدن حالت بدن ما کمک می‌کنه @ghaleghasem

🌹خاطره شهید سلیمانی از شهادت حمید باکری ↙️ماجرای شهادت حمید باکری را از زبان شهید حاج قاسم سلیمانی بشنوید. @ghaleghasem