#درمانی_قوی_برای #دنبالچه 🔶 ضماد دنبه و خرما معجزه میکنه 🍲 ضماد دنبه و خرما یکی از قدیمی ترین ترکیبات درمانی هست که شاید به گوش خیلی از شما هم رسیده ... ♻️روش ساخت: ابتدا به اندازه یک کف دست دنبه رو چرخ کنید بعد ده عدد خرمای بدون هسته رو هم له کنید و با هم مخلوط کنید . (در یخچال نگهداری شود) خواص : ✅اصلاح دنبالچه :۱_ به مدت یک هفته روی دنبالچه قرار دهید شب تا صبح ۲_شیاف کنید به اندازه یک نخود(فریز کنید تا سفت شه بعد شیاف شه) ✅برای آزادسازی عضلات سه شب این ضماد رو در محل درد ببندید ✅ برای آسانی جا انداختن مفاصل یک تا سه روز روی مفصل بسته شود https://eitaa.com/ghamkhandanali