🤧 #سرماخوردگی
✍ بعضی بچهها و حتی بزرگا تند تند سرما میخورن و وقتی میخورن هم زود خوب نمیشن
⬅️ آب خوردن بچهها رو کنترل کنید
منظور فقط زمان #سرماخوردگی نیست!
همیشه باید اصلاح آب خوردن باشه
⬅️ ☝️اینکه آب خیلی سرد و یخی نخورن
🔬 آب خوردن زیاد معده رو مرطوب میکنه و موجب ضعف مغز و ایجاد نزله میشه
⬅️ اگر عطش دارن و زیاد آب میخورن، کبدشون رو خنک کنید چه موضعی و چه با تغذیه و همینطور یبوست نداشته باشن...
♻️ تخمبالنگ + گلاب و شکر شربت کنید
و روزانه از این شربت به بچهها بدین..، قویترین #واکسن علیه #سرماخوردگی هست؛ چون معده رو تقویت میکنه .
⬅️ برای درمان #گلودرد :
♻️ دمکردهی #عناب، سپستان، تخمکتان، گلختمی، گلپنیرک رو با عسل شیرین کنید و تا زمان بهبودی صبح و شب جرعه جرعه مصرف بشه .
https://eitaa.com/ghamkhandanali