🥗 شب ترشی نخورید 🥗 از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید؛ خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب #پوکی_استخوان و ضعف اعصاب و حتی #سکته‌های #مغزی و #قلبی می‌شود. 🎙لطفا انتشار دهید👌 🌺همراهان گل نرگس https://eitaa.com/ghamkhandanali