💎رفع #غم و اندوه💎 💠در احادیث طب اسلامی 😃خوردن انگور 😃خوردن تلبینه(سوپ شیر) 😃خوردن میوه نوبر 😃شستن دست قبل از غذا 😃شستشوی سر با سدر 😃خوردن کدو 😃پوشیدن کفش زرد 😃تراشیدن موی پشت سر 😃خوردن مویز 😃خوردن میوه به 😃شستن لباس https://eitaa.com/ghamkhandanali

♻️#غم و اندوه ⚠️بیشترین عامل ضعف #قلب و مشکلات قلبی، مسائل غیر مادی هست 🔸مثل ترس (مخصوصا ترس از بیماری) 🔸غم و اندوه 🔸استرس و اضطراب 🔸دوری‌ از معنویات 🔸درگیری‌های خانوادگی‌ و کاری و سیاسی 🔸شنیدن اخبار ناگوار و پُر تنش(تلویزیون) اینها عامل اصلی مشکلات قلبی هست و برای درمان هم حتما ارتباطات معنوی مثل زیارت و توسل و روضه و ... باید باشد 🔴غم و اندوه و ﷼ترس: 🔺خون، حرارت غریزی و روح طبی را به داخل حرکت و سوق می‌دهد و تَن به سمت سردی و خشکی سوق می‌یابد در این صورت رنگ و روی زرد می‌شود و طراوت و شادی از رخسار می‌رود، قوت ها از بین می‌رود و پیری زودرس عاید می‌شود ✅ تدابیر لازم و پرهیزات: ❌ عدس، کلم، قارچ و بادمجان، گوشت گاو ❌ غذاهای غلیظ مانند ماکارونی،کله پاچه و... ❌ فست فود ❌ مواد کافئینی و تنقلات ❌ پنیرهای مانده و کهنه ❌ غذاهای سوخته ❌ ترشی‌ها (بجز سرکه) ❌ ادویه تند و گرم ✅تدابیر جهت رفع غم و اندوه 🔹سحرخیزی 🔹قدم زدن در طبیعت 🔹ورزشهای جمعی 🔹مصرف گوشت گوسفند/زرده نیم برشت/تخم مرغ/شیربرنج/حریره بادام/شیر بادام 🔹 دمنوش‌های مفرح:اسطخودوس،بادرنجبویه، بابونه، گل گاوزبان، بِه، گل‌سرخ، بهارنارنج(افراد گرم خشک مزاج کمی لیمو عمانی همرا بهارنارنج اضافه کنند) 🔹 شربت‌های مفرح: زعفران، بیدمشک، بهارنارنج، بِه لیمو، تخم بالنگو و ... 🟢در راس همه امور #سحرخیزی قبل از طلوع آفتاب 🔹نوشیدن شربتی از شیره انگور و اندکی زعفران از مکمل‌های مناسب برای افراد درگیر هَم و غَم است؛ کسانی که از غضب شدید رنج می برند 🔹شیره انگور حاوی ویتامین‌های A,B,C و املاحی چون آهن، منیزیم، فسفر و مقداری کلسیم است. https://eitaa.com/ghamkhandanali