👈پیشگیری از مشکلات جنسی آقایان ( #زودانزالی، #ناباروری، #واریکوسل، #هیدروسل، ضعف #جنسی): ترک خوراک و قرص ‌های شیمیایی، نوره هر هفته و بعد از آن حنا، استفاده از نخود و کندر و انجیر، حجامت چاربند، تحرّک و فعّالیّت، استفاده از روغن زیتون به جای بقیه روغنها، ترک هر نوع سردی بعد از نزدیکی (خوردن نوشیدنی ‌های سرد، دوش آب سرد، باد سرد...) #پبشگیری_مشکلات #جنسی