✅بهترین #صفرا_برها : 🌸 #بنفشه_ترنجبین : یک قاشق غذا خوری گل بنفشه دریک لیوان آب جوش ریخته ۱۰ دقیقه بماند بعد به آن۱ قاشق غذاخوری ترنجبین اضافه کرده هم می‌زنیم وصاف میکنم 🌸 #سرکه_روغن_زیتون :محبوب ترین خورشت نزد پیامبر (ص)وحضرت علی(ع)سه واحد روغن زیتون با یک واحد سرکه طبیعی مخلوط شود بعد از هر غذا یک قاشق غذا خوری خورده شود ❗️نکته :برای افرادی که سردی معده دارند میتوان میزان سرکه را کمتر کرد افرادی که خشکی زیاد دارند به جای سرکه روغن زیتون از بنفشه ترنجبین استفاده کنند 🌸تخم کاسنی،تخم خرفه،تخم کاهو،اسفرزه از هرکدام به نسبت مساوی ترکیب شود روزی ۳ قاشق مربا خوردی قبل از غذا خورده شود 🌸خوردن رب انار ترش روزی ۱_۳قاشق غذا خوری 🌸سویق جو وعدس وسرکه ،اب فاتر(آب جوشیده)هم صفرابر های خوبی هستند ❗️نکته:نباید خیلی صفرا را پایین آورد که فرد دچار سردی وبی حالی شود 🔥گرم و خشک ها صفرا زا هستند مثل فلفل ،گزنه،اویشن شیرازی،تند وتلخ وشور،تابستان،ظهر،سوزشها عموما علت گرمی وخشکی است ،رنگ زرد،آتش 🌺کراهت رنگ زرد برای قنداق نوزاد به علت افزایش زردی نوزاد می باشد 🌺فردی که کبدش چرب است وعطش دارد علت غلبه بلغم وصفرا است. 🔥 #کاهش_ویا_حذف_ورودی_های_صفرا: ✅برای کاهش صفرا فقط نباید به صفرا بر ها روی آورد باید علت افزایش صفرا بررسی شود ورودی که باعث افزایش صفرا در بدن می شود را شناخت و آن را کاهش داد که همان گرم و خشک ها هستند ⭐️مثال: وقتی قابلمه ای روی شعله می‌جوشد اگر آب روی آن بریزیم موقتا آن را از جوشش انداخته ایم وسرد کرده ایم وبا این کار باعث افزایش حجم آب درون قابلمه شده ایم ولی بعد از مدتی دوباره آب به جوش می آیدباید عامل جوشش رو از بین برد یعنی همان حرارت زیر قابلمه را باید خاموش یا کم کرد در درمان صفرا هم نباید به خوردن آب برای رفع عطش روی آورد چون این کار باعث غلبه بلغم وصفرا همزمان می‌شود وباعث مشکلاتی نظیر #چاقی شکم،#آبریزش بینی،#سینوزیت،#نزله های مغزی ،#کم حافظگی و... می شود ✅ اگر فردی غلبه صفرا دارد وفلفل وادویه ،سیر،پیاز وهرانچه باعث افزایش صفرا وگرمی وخشکی می شود مصرف میکند باید مصرف آنها را به حداقل برساندیا حذف کند . 🌶🌶🌶 #صفرابر بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏 🌼همراهان گل نرگس ─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─ https://eitaa.com/ghamkhandanali

🔸#حجامت ساقین🔸 💚امام رضا علیه السلام: حجامتى که از ساقها دفع خون میکند گاهى امتلاء در کلیه و مثانه و رحم را کم و برطرف میکند. و خون حیض را روان میکند. ❤️فواید حجامت: برای #کم کاری #کلیه و دیالیزیها , #ورم مثانه مشکلات #رحم. همچنین برای جاری کردن خون #حیض در کسانی که بند آمده است مفید است. بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏 🌼همراهان گل نرگس ─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─ https://eitaa.com/ghamkhandanali

🔴 #کم_خونی: (علت اصلی آن کمبود خلط #دم) بیماری اساسی و مهم که مربوط به #کاهش_دم یا همان کمبود هموگلوبین،گلبولهای قرمزیافقر آهن است 🔴علائم کم خونی: 🔴خواب رفتن دست و پاها یا هردو با گزگز که علت آن غلظت خون است متفاوت است 🔴سیاهی رفتن چشم موقع بلند شدن🙄 🔴رنگ پریدگی صورت (سفید نه زرد)😶 🔴خستگی وضعف دائم🚶‍♀🚶‍♂ 🔴تمایل به خوردن کچ،خاک،یخ❄️،کشک، مهرقطعانشان دهنده فقر آهن است 🔴#ریزش_مو و #عصبانیت در خانم ها علت اصلی کم خونی است 🍏درمان کم خونی: ✅تقویت مغزاستخوان به وسیله استخوان ساز هامثل سنجد ،بادام،انجیر،کنجد (روزی ۴قاشق غذاخوری از ترکیب پودر سنجد وبادام به نسبت مساوی تا دوماه) می توان درشیر یا آبمیوه طبیعی هم ریخت ✅روزی ۲۱عدد مویز قرمز(دوای همه بیماری ها) ✅فالوده سیب ✅شکر سرخ،کباب گوشت،کباب جگر،سکنجبین باشکر سرخ،تخم مرغ رسمی عسلی در روغن حیوانی یا زیتون (حیوانی خونساز تر هست)،شیره ها،برگه،چهار مغز،سبزی تره،میتوان تره،گزنه،ریحان،شوید ،شنبلیله رو خشک کرد ودر قرمه سبزی وآش و کوکو استفاده کرد،انار شیرین،عناب #کم#خونی بدون لینک فوردوارد نکنید لطفا🙏 🌼همراهان گل نرگس ─┅═ೋ❅🦋 ❅ೋ═┅─ https://eitaa.com/ghamkhandanali

✅🔶8 علامت در #پاها که نشان دهنده #مشکلات_داخلی_بدن هستند: 🔶از بین رفتن موهای انگشتان پا #جریان خون ضعیف 🔶احساس گرمای زیاد در پاها #بیماری عصبی (کرختی) 🔶انگشت های خمیده پا #مشکلات ریه، قلب یا روده و معده 🔶احساس کرختی و بی حسی در پاها #دیابت 🔶گرفتگی عضلات پا #کم آبی بدن یا پتاسیم پایین 🔶چاله های روی ناخن پا #پسوریازیس 🔶ملتهب، دردناک و قرمز بودن انگشت بزرگ پا #نقرس 🔶شکننده بودن #ناخن های پا #کمبود ویتامین #پاها https://eitaa.com/ghamkhandanali

بیماری هایی که بدلیل چرب بودن کبد ایجاد میشود 👇🏻 ♦️#کم کاری و پرکاری تیروئید ♦️#کهیر، لک، کک و مک ♦️#فشار خون و دیابت ♦️#کولیت عصبی ♦️#ریزش مو ♦️#بواسیر ♦️#اگزما #کبد https://eitaa.com/ghamkhandanali

💢#علایم #کم کاری‌_تیروئید ضعف و خستگی خواب ‌آلودگی پوست خشک و خشن تحمل کم در مقابل سرما کاهش تعریق ورم صورت فراموشکاری یبوست نفخ افزایش وزن اختلالات قاعدگی و کم خونی خارش پوست سقط‌های مکرر سیاهی زیر چشم 💢برای کم کاری #تیروئید چه بخوریم؟ مغز های خام بادام و فندق، بیش از همه مغزها حاوی سلنیوم هستند غلات سبوس دار مانند نان، ماکارونی و برنج لوبیا سویا https://eitaa.com/ghamkhandanali