تا آخر ببینی فکر می کنم خوبه اگر بتوانیم تغییر رفتار بدهیم https://eitaa.com/ghamkhandanali

✅#سم زدایی #کبد و #روده ها ✍اگر همیشه دهانتــــــــــان بوی بد میدهد یا مدفوع یا گاز معده شما بدبو است، این علامت می‌تواند نشان دهد که کبد و روده شما در حال مبارزه برای دفع حجم بالایی از سموم هستند. اگر حس می‌کنید مدت زمان زیادی است که نفخ یا تورم دارید، احساس گرسنگی ندارید و بوی بد بدن شما همیشگی شده است، حتما نیاز دارید به بدن خود در دفع و خارج کردن سموم ذخیره شده کمک کنید. خار مریم، روغن زیتون و آب لیمو یک سم‌زدایی کامل را می‌توانند انجام دهند و کبد شما را به شیوه مؤثر از وجود سموم عاری کند. #پاکسازی #کبد https://eitaa.com/ghamkhandanali

🔶🔹زانوی آب آورده 🔹و راهکارهای طب سنتی 🌸آب آوردن #زانو : 🍃سیر له کنید با عسل هردوساعت ضماد کنید 🍃سیاه دانه پودر شده باعسل هر سه ساعت ضمادکنید 🍃روغن اسپند 🍃روغن سیاه دانه روغن دارچین روغن تخم مرغ محلی بمالید 🍃ریشه شیرین بیان ضماد کنید 🍃گرم نگه دارید بعد چند روز آب دفع می شود. https://eitaa.com/ghamkhandanali

. 🔰بادکش لغزان #کلیه 1_درمان سنگ کلیه (دفع سنگ) 2_تقویت کلیه 3_ درمان تکمیلی بیماری کلیه https://eitaa.com/ghamkhandanali

. 🔰بادکش #کلیه #اندیکاسیون_ها 1_درمان تکمیلی بیماری کلیه 2_ درمان تکمیلی عفونت ادراری 3_درمان تکمیلی فشار خون کلیوی 4_درمان تکمیلی فشار خون سیستمیک 5_درمان تکمیلی کولیک کلیوی 6_درمان تکمیلی دفع سنگ کلیه https://eitaa.com/ghamkhandanali

#ورم_معده_زن_حامله 🔵👈کباب چنجه, بخورید،برنج، را با شوید، یازیره بپزید،  ماهیچه دمپختی شود، بخورید، خرما ارده،شیره، غذای چرب نخورید 🔴👈1قاشق چ، گز خوانساری، را در 1استکان آبجوش حل کنید، صاف کنید،  قبل از هر وعده غذایی،  بخورید، 👈بعد از هر وعده غذایی،  1قاشق چ، پودر معده بخورید، گز علفی کوبیده+ 1قاشق پودر تخم شوید+1استکان آبجوش مخلوط کنید، بعد از غذا بخورید. 📮مجربات بانو اکبری    ‌‌#بارداری #معده https://eitaa.com/ghamkhandanali

پیشنهاد میشه که : بدونید هر احساسی پیامی برای ما داره، به این پیام ها خوب دقت کنید! https://eitaa.com/ghamkhandanali

💨حکمت داشتن باد در شکم و دستگاه گوارش ،کمک به هضم و جذب و دفع مواد غذایی در بدن است . 💨اگر باد شکمی به طور متناسب وجود نداشته باشد، (با عرض پوزش )مدفوع از شکم خارج نخواهد شد . 💨برای خروج مدفوع از شکم نیاز به باد است .باد داخل معده و روده ها ،مدفوع را تجمیع داده و به طور کامل و به بیرون خارج می‌کند مثل جارو.اگر این باد نباشد اصلا خروج مدفوع نخواهد بود. هر مزاجی ،میزان خاصی از باد را در شکم و معده و روده ی خود دارد . 🌕معمولا افراد صفراوی مزاج ،یا کسانی که دچار بلغم مالحه هستند یا افرادی که صفرا یا بلغم مالحه بر دستگاه گوارش آن ها غلبه دارد.از شدت باد زیاد و غرغر شکم ناشی از باد ،اعصابشان به هم ریخته است😅😅(غرغر شکم می‌تواند از کبد چرب یا ضعف پرز روده ها و کم خونی نیز باشد ) 💨افرادی که دائم باد بیرون می‌دهند ،برای رفتن به سرویس بهداشتی نیز مشکل دارند .چون بادی که باید مدفوع شان را خارج سازد قبل از خروج مدفوع ،از بدن خارج شده،به همین خاطر ، برای دفع حجم مشخصی از مدفوع ،تیکه تیکه به سرویس بهداشتی می روند..وقتی زمان خروج می‌رسد ،اینجوری هستند 👈🏻الان به دسشویی می روند و کمی مدفوع خارج می‌شود..از دوباره بیست دقیقه ،یک رب ،نیم ساعت بعد به دسشویی می‌روند و کمی مدفوع خارج می‌شود و همینطور تکرار می‌شود ...در این حین نیز کلی باد معده خارج می سازند ..یعنی برای خروج حجم مشخصی از مدفوع که دیگران با یکبار دسشویی دفع می‌کنند ،اینها چندین بار به دسشویی می‌روند.👉🏻علائم صفراوی مزاج https://eitaa.com/ghamkhandanali

🧪افراد صفراوی مزاج یا کسانی که صفرا و بلغم مالحه به دستگاه گوارش آنان غلبه دارد، وقتی دچار هیجان می‌شوند ....مثلا اینها وقتی گرسنه می‌شوند ،بسیار کم تحمل می‌گردند ... چون قند خون دیر به سلول هایشان می‌رسد و به همین خاطر صبرشان کم می شود. افراد صفراوی تست دیابت می دهند و به او می‌گویند که تو قند خون داری ،در صورتی که آن بیچاره اصلا قند خون ندارد ،به دلیل صفرای بالا اینگونه به سرش اومده و بیچاره را می‌بندند به کلی دارو و بدبخت می‌شود... 🧪خلاصه که این افراد وقتی در جمع قرار می‌گیرند و پای سفره یا در جلسه ،چون صفرای بالا دارند ، وقتی در جمع قرار می‌گیرند ،هیجان به آن ها غلبه میکند و صفرا بالاتر میرود و باد بیشتری از آن ها خارج می‌شود ،در صورتی که در خلوت اینطور نیستند 😂،به همین خاطر هم ،افراد صفرای در جمع که باشند ،جو گیر شده و رفتارهای سبک سرانه و خود شیرین یا مسخره ،از خود بروز می‌دهند ،چون صفراوی و کسی که بلغم مالحه دارد ،رفتار سبک سرانه دارد ولی در جمع که باشد باد معده او را اذیت می‌کند ..علت اینکه وقتی در جمع هستند ،باد معده ی آنها بیشتر می‌شود این است ،چون به هیجان می آیند .هرجا که هیجان برایشان ایجاد شود اینگونه می شوند ..مخصوصاً پای سفره ...👉🏻👉🏻علائم صفراوی مزاج و علائم بلغم مالحه 🧪و این باد معده ،آنقدر آن ها را اذیت می‌کند که نمی‌توانند به طور مناسب غذا بخورند و به همین خاطر ساعتی بعد مجددا گرسنه می‌شوند یا انقدر اذیت می‌شوند که نمی‌توانند به طور ثابت در جمع بنشینند...اگر در خلوت باشد انقدر فشار باد بر آن ها بالاست که نمی توانند کنترل کنند و همان جا ،بادها را خارج می‌کنند .🤦🏻‍♂عذر خواهی می کنم . 🧪خشکی کبد ناشی از غلبه ی صفرا و کم خونی دستگاه گوارش که بر اینگونه افراد غلبه دارد ،باعث باد زیاد است ..اینها اگر به سونو هم بروند ،اگر سونوگراف فرد دقیق و با معلوماتی باشد ،مثل بیمارستان های خصوصی ،به او خواهند گفت که یک بادی انگار در بدنت می‌چرخد و سونوگراف این باد در ناحیه ی شکمی و اطراف و خارج آن،تشخیص می‌دهد و البته این مسئله ،علامت خوبی نیست. چون نشان از بیماری خاص دارد به ویژه اگر باد خارج از شکم و دستگاه گوارش،در بدن بچرخد. ✅این افراد👆🏻👆🏻 باید صفرا را به تعادل برسانند..کبد را تصفیه کنند...خون رسانی را متوازن و کم خونی را رفع نمایند.به ویژه کم خونی معده. اینکار به خودی خود ،پرز روده را تقویت و هضم و جذب غذا را نیز بالا می‌برد . https://eitaa.com/ghamkhandanali

🌕نکته ی حائز اهمیت این است که دیگر مزاج ها ،برای به تعادل رساندن غلبه ،بعد از یک یا چند دوره رعایت و مصرف دارو و تصحیح رفتار غذایی ،تا حدود زیادی غلبه رفع گشته و بازگشت آن تقريبا مسدود می گردد اما در صفرا اینگونه نیست. 🌕در غلبه ی صفرا،چون با کبد و و تقریبا تمام بدن درگیر است،پس از مدتی باز می‌گردد. 🌕صفرا برای بدن بسیار لازم و ضروری می باشد چرا که اگر نباشد بدن اراده ای برای حرکت و کار کردن ندارد،لذا کاهش دادن آن یا کم کردن در حد بی اثر شدن ،بسیار اشتباه است . 🌕باید صفرا را به تعادل رساند.👉🏻✅ 🌕مسئله ی اصلی این است که طبیبان عزیز ،برای غلبه ی صفرا فقط داروی صفرا بر می دهند و نهایتا رعایت غذایی اما بعد از اتمام دوره؛مجددا غلبه ی صفرا،باز میگردد .با اینکه دوره ی مصرف دارو برای صفرایی کوتاه است اما رفع غلبه، زمان بر و طولانی می‌گردد .صرف مصرف دارو های صفرا بر کفایت نمی‌کند.زیرا که غلبه در کبد و خون همزمان است و ممکن است بیمار ،غلظت خون یا کم خونی نیز داشته باشد.👉🏻 چون این موارد در نظر گرفته نمی‌شود،بعد از اتمام داروهای صفرا بر مجددا غلبه به شدت بالا میرود .ضمن اینکه صفرا بالا نشین و شدت و حدتش زیاد و افزایشی است.هرچه با آن جنگیده می‌شود باز هم صفرا دست بر دار نیست و علاقه به بالا رفتن دارد.👉🏻 https://eitaa.com/ghamkhandanali

📈بنابراین برای تعديل غلبه ی صفرا ،باید که حتما پرهیزات غذایی وارد گردد و خوراکی های مناسب مثل سیب ،به ،آلو بخارا و...نیز معرفی گردد و اگر بیمار دچار کم خونی نیز شده باشد ،باید که حتما موارد خون ساز به صورت تدریجی و کم کم به او توصیه گردد ،زیرا که داروی خون ساز خود کاهش دهنده ی صفراست. ❌باید به این نکته دقت داشت که یبوست نیز باید برای صفرایی و فرد کم خون ،حتما بررسی شود و اگر فرد دچار یبوست بود ،قرص خون تجویز نگردد که باعث تشدید یبوست می‌شود .تجویز قرص خون طب اسلامی سنتی ،برای افراد دارای یبوست که غلبه ی مزاج صفرایی،بلغم مالحه ،صفرایی سودایی ،دارند ،باعث تشدید یبوست می‌گردد . 📈برای مصرف دارو نیز ،فقط تکیه به داروهای صفرا بر؛ نگردد و حتما دارو و خوراکی که خون را کاملا تصفیه کرده و کبد را پاکسازی و صاف کند، استفاده گردد .زیرا تا این اتفاق نیفتد ، داروی صفرا بر ،اثراتش کم گشته و به تعادل رساندن صفرا با موفقیت حاصل نخواهد شد ،چراکه صفرا با تسلط بر کبد ،دائم در خون بالا می‌رود، ولو اینکه هدف درمانی فقط یک عضو در بدن باشد که دچار غلبه ی صفرا شده باشد...باز هم باید کل خون تصفیه گردد . https://eitaa.com/ghamkhandanali

⚡یه تمرین عالی برای کسایی که از درد #مچ_دستشون رنج میبرن #حرکت_اصلاحی #تونل_کارپال #درگیری_اعصاب_دست #خواب_رفتگی_دست https://eitaa.com/ghamkhandanali

چشم عسلی: بیانگر هوش و نیروی اخلاقی ست ،و به فردی اشاره دارد که صمیمی ، صادق ، بلند پرواز، دلیر ، وفادار ، مغرور ، با محبت و دوست داشتنی مهربان و سخاوتمندست. اما چنین فردی تاثیر پذیر ،عاقل و زیرک ، محتاط ، خودخواه و حسود هم می تواند باشد. #چهره_شناسی https://eitaa.com/ghamkhandanali

♥️قلب♥️ زیر بغل محل خروج فضولات #قلب است.☝️🏼 🔹هر هفته یک بار در زیر بغل #نوره زرنیخ‌دار استفاده کنید. ❌نه اینکه از خوشبو کننده ی شیمیایی برای زیر بغل استفاده کنیم،که سبب بسته شدن منافذ پوست و التهاب غدد لنفاوی و بروز مشکلاتی چون #سرطان سینه در خانم ها و #سکته در مردان می شود. https://eitaa.com/ghamkhandanali

‍ 💥نسخه درمانی تخلیه چرک وعفونت #گوش از استاد طالقانی💥 👂 پیاز برای پاک نمودن چرک گوش مفید است. برای این منظور، بیمار چند قطره شیره پیاز خام را در گوش بچکاند و یا فتیله ای از پنبه را به آن آغشته نموده در گوش قرار دهد و همچنین پیاز پخته نیم گرم را نیز بر روی گوش قرار دهد. 👂آبغوره برای درمان چرک گوش مفید است. بدین منظور باید آبغوره و سرکه را به مقدار مساوی با هم مخلوط نموده روزی 3 مرتبه ,1تا 2 قطره در گوش بچکانند ولی این عمل را نباید بیش از چند روز ادامه دهند. 👂قطور(قطره) آب برگ بید در گوش برای پاک کردن چرک گوش بسیار مفید است. 👂پیاز را تکه تکه کنید. آنرا بقدری داغ کنید که رنگ آنها زرد نشود آنگاه آنرا به صورت ضماد در آورید و به پشت گوش ببندید تا چرک را خارج نماید. 👂چکانیدن آب برگ مورد تازه جهت چرک گوش بسیار نافع است. 👂 اگر سماق را در گلاب بخیسانند و پس از چند ساعت صافش کرده در گوش بچکانند چرک گوش را برطرف خواهد کرد. https://eitaa.com/ghamkhandanali

#سوجوک #گردن #آرتروز درمان درد گردن ؛ آرتروز ؛ دیسک گردن و... فقط کافیه انجامش بدی ✅ طبق عکس قرمز کن ✅فلفل سیاه بچسبانید ✅هر ۱۲ ساعت سه دقیقه ماساژ بدهید به همین راحتی 😊 برای کسایی که فشار خون دارند از چسباندن فلفل خودداری کنید https://eitaa.com/ghamkhandanali

🟡متأسفانه بسیاری از اطبا ،به اشتباه ، افراد کم خون را به مصرف داروی بلغم زدا وادار می‌کنند و با تجویز اشتباه،بیمار کم خون را که به طور کلی گرفتار صفرای بسیار بالاست ، و هیچ تری در او نیست ،به داروهای بلغم زدا ترغیب می‌کنند و این یعنی نابودی فرد کم خون. یعنی با تجویز بلغم زدا ،همان یک ذره تری که در مزاج اوست نیز از بین می‌رود و خشکی فرد را بالا می‌برند .بدتر از همه اینکه ،این کار باعث می‌شود مزاج فرد به بلغم مالحه تغییر کند. ✅پس باید دانست که فرد کم خون گرفتار صفراست . 🟡صفرا ،از کلمه اصفر ،صفرا در عربي می آید ،به معنی رنگ زرد ،عرب به رنگ زرد می گوید اصفر همچنین نوزادی که زردی دارد، به علت کم خونی اوست و، چون کم خون است، تمام بدنش زرد می‌گردد چون غلبه ی صفرای بسیار بالا دارد 👉🏻 از علائم افراد با غلبه ی مزاج صفرای زیاد : رنگ زرد چهره و پوست و عصبی بودن است.همچنین خواب زیاد ،باد معده ی فراوان و مشکلات گوارش و کبد . 🟡از علائم بارز افراد کم خون : رنگ زرد چهره و پوست و عصبی بودن اوست، همچنین خواب زیاد ،باد معده ی فراوان و مشکلات گوارش و کبد . 🟡اینها👆👆👆👆 تنها بخشی از علائم مشترک بین افراد با غلبه ی صفرای زیاد و افراد دارای کم خونی می باشد .می‌بینید که همه علائم یکی و مشترک است . 🟡بنابراین 👇🏻 🟡هر کم خونی صفرایی است .و کم خونی از غلبه ی صفرای بالاست . ⛔️پس تجویز بلغم زدا ، کاری بسیار اشتباه است . ⚜بدن برای تولید خلط دم نیاز به بلغم دارد . و تجویز بلغم زدا،برای افراد کم خون و درمان کم خونی ،اشتباه محض است . ⚠️این نکته را نیز بدانید که هر دارویی که برای درمان کم خونی تجویز و یا مصرف و یا تولید می‌گردد ،زمانی اثر بخش خواهد شد ،که 👈🏻صفرا را تعادل دهد و با حمال های وارد بر دارو ،با خود (تری) به همراه داشته باشد،آنگاه این دارو، کم خونی را تا حد زیادی درمان خواهد نمود . https://eitaa.com/ghamkhandanali

♦️ضعف ساختار خون در #زنان و #کودکان بسیار شایع تر و پر عوارض تر است. ♦️خانم هایی که دچار ضعف ساختار خون هستند ،احساس استرس و افسردگی و غم باد و دل گرفتگی بیشتری دارند. ♦️این خانم ها معمولا صبح ها دچار ضعف بیشتری هستند. هرچه غذا می‌خورند باز هم احساس بی حالی و ناتوانی و کسلی می‌کنند. حتی برخی خانم های که ضعف ساختار خون دارند، چاق و هیکلی نیز هستند، غذا زیاد می‌خورند اما همچنان هیچ حال و قوتی در بدن خود حس نمی‌کنند. ♦️خانم های دارای ضعف ساختار خون، دچار بیماری های زنان می‌شوند که در متن قبل نیز بیان شد. مثل تنبلی تخمدان و یائسگی زودرس، همچنین این خانم ها دچار ضعف در ساق پا، احساس گرفتگی و درد در کف و درد و خستگی در انتهای مهره های کمر و دنبالچه نیز دارند،اینها همیشه، نه اول صبح،همیشه در استخوان های خود احساس خستگی و در عضلات خود احساس کوفتگی دارند، با اینکه هیچ کاری هم نکرده اند، یعنی توان انجام کار ندارند. معمولا این خانم ها در سنین میانسالی به بعد دچار پوکی استخوان می‌شوند. ♦️کودکان دارای ضعف ساختار خون نیز همیشه بی حال هستند و ضعف از درون دارند. معمولا اینگونه کودکان زیاد سرما میخورند #کمخونی https://eitaa.com/ghamkhandanali

#ماساژ تصویر👆👆👆 ✅مشکلات روحی و دردهای بدن را میتوان با ماساژ انگشتان دست درمان کرد 👐درمان تکمیلی ازطریق ماساژ دست: 🤚گرفتگی عضلات کمر و ماهیچه های بدن را با فشار دادن انگشت اشاره به مدت ۵دقیقه متوالی میتوان رفع کرد. 🤚فشار خون بالا ،گر گرفتگی وعصبانیت با ماساژ انگشت وسط رفع میشود وماساژ این انگشت اثر آرامبخش و آرام کننده دارد. 🤚فشار دادن وکشیدن انگشت حلقه که مستقیما به عروق قلب متصل است قلب را تقویت میکند واحساسات منفی را ازبین میبرد. 🤚اگر اعتماد به نفس خود را از دست داده اید ویا دچار استرس شدید با فشار دادن انگشت کوچک دست راست مشکل رفع میشود. 🤚دل دردهای گوارشی ،اسهال ویبوست با ماساژ کف دست رفع میشود.ماساژ کف دست حال عمومی بدن راهم مساعد میکند. 🤚اگر سر درد عصبی دارید انگشت شصت رابرای ۵دقیقه با دست مخالف محکم گرفته و فشار دهید. https://eitaa.com/ghamkhandanali

سلااااااام دوستان 🖐 #بواسیر #مقعد آیا از درد بواسیر در اذیتی ؟ آیا از عمل جراحی می ترسی و میدونی بازگشت پذیره؟ نگران نباش 😊 براساس تصویر محل مشخص شده را اگر ♦️خونریزی بواسیر داری ⬅️ سیاه کن🌑 ♦️اگر بیرون زدگی بواسیر داری و درد شدید ⬅️نارنجی کن 🔸 فراموش نکن با ازبین بردن ریشه علت بواسیر که یبوست هست می تونی به راحتی از شر این مشکل راحت بشی 🔰دستورالعمل های پاکسازی روده : ✅داخل دمنوش ها حتما کمی گل محمدی بریز ✅آب ولرم با کمی عسل و لیمو ترش صبح ها ناشتا ✅یکی از وعده ها ی غذایی سوپ پاکسازی استفاده کنید (جو وگندم و ماش +سبزی شنبلیله و گشنیز +کمی گوشت +پیاز +هویج+ چند دانه آلو بخار ) به سادگی خودت را پاکسازی کن 😇 #سوجوک https://eitaa.com/ghamkhandanali

#روده 💥 #سودای_روده ❌سودای روده باعث #باسور(بواسیر) و #ناسور(فیستول یا آبسه مقعدی) می شود. 🔴 #بواسیر:( هموروئید) 1⃣ #بواسیر_داخلی:به آن بواسیر ماده نیز می گویند علامت اینکه خون غلیظ وسیاه موقع اجابت مزاج دیده می شود ودرد هم ندارد. 2⃣ #بواسیر_خارجی: به آن بواسیر نر هم می گویند زائده ساچمه مانند که درد، تورم وخارش دارد وفرد را اذیت می کند. 🔴 #فیستول:( آبسه مقعدی) ❌راهی از روده به سمت اطراف مقعد خارج می شود ویک مسیر جدا برای تخلیه چرک ،خون،وعفونت است،که بادرد لگن همراه است و علت همان تجمع سودا در روده است. ✅باید ابتدا یبوست رفع شود و۴_۵ مرحله هر مرحله حداقل ۵ عدد زالو به فاصله یک هفته انداخته شود . 🔴 #علتهای_بواسیر ❌زیاد نشستن در یک محل👨‍💻 ❌مصرف زیاد ادویه 🌶 ❌استفاده از مواد کارخانه ای ویبوست🥫 ❌شستن محل بعد از اجابت مزاج با آب گرم🚿 ❌برای جلوگیری ازخون ریزی بواسیر می توان ازقابضاتی مثل پوست انار،گلنار،مازو،سعدکوفی استفاده کردولی نبایدجلوی خونریزی راگرفت باید اجازه داد تخلیه صورت گیرد چون امان از سرطان،مالیخولیا وجذام است،بایدجلوی تولید وتجمع سودا در روده را گرفت . 💎 #درمانهای_بواسیر ✅بهترین درمان پرهیز از مواد کارخانه ای و سودا زا و👈حقنه است.🥫 ✅برای پیشگیری،حقنه از ۱۵ سالگی سالی ۲ مرتبه ✅مصرف انجیر هم پیشگیری هست وهم درمان ✅تره وآب تره زیادمصرف شود(کوکووآش تره) ✅مصرف برنج سبوس دار🍚 ✅۲۱عدد مویز قرمز ناشتا🍇 ✅مصرف انار و انگور به افراط وزیاد🍇 ✅حجامت چهار بند ( ساکرال) ✅کم کردن مصرف سیروپیازوادویه مخصوصا فلفل 🌶 ✅زنیان+ گردو/آویشن+نمک/سنجد🌿 ✅عدم خوردن تخم مرغ با ماهی 🥚🐟 ✅طهارت با آب سرد 🚿 ✅تحرک وپیاده روی🏃‍♂ ✅مصرف زیاد زردک🥕 ✅فصد 🔴 #شقاق_مقعدی ❌علت استفاده از مواد کارخانه ای وسودا زا 🥫 ❌مصرف زیاد عدس ❌یبوست یا اسهال طولانی مدت 💎 #درمان_شقاق ✅شیاف دنبه هرشب تا دوهفته (تسکین) ✅تعویض لباس بعد از هر بار دستشویی ✅شستن مقعدباآب وسرکه یاجوشانده بابونه🥃 ✅ ماساژروی شکم درجهت عقربه های ساعت🕥 ✅مالیدن عسل+ زردچوبه به محل🍯 ✅تزریق روغن بادام شیرین 🍾 ✅استفاده ازملینها برای لینت مزاج مثل دمنوش گلسرخ،خوردن روغن زیتون،روغن بادام شیرین🌸 ✅مالیدن مقداری حنا به اطراف شقاق بعد از هربار اجابت مزاج 🌱 https://eitaa.com/ghamkhandanali

. حرکاتی که برای زانو درد به شدت مضر می باشد و افرادی که مشکل دارند نباید انجام بدهند. #اصلاحی_درمانی #زانو https://eitaa.com/ghamkhandanali

سلام صبح همگی به خیر و شادی یکی از چیزهایی که در اغلب مردم برای درمان کم خونی رواج پیدا کرده مصرف سه شیره هست 🅾مصرف بیش از سه روز، انواع شیره های خوراکی در هفته باعث خون سوزی و بیشتر شدن کم خونی می‌شود.(همین سه روز هم مقدارش باید کم و به اندازه باشد، نه اینکه یک کاسه بزرگ مصرف شود)