آیا اغلب احساس استرس و نگرانی دارید؟ احساس ناراحتی و ناامنی وجودتان را فرا گرفته، یا آنقدر سرتان شلوغ است که نمی‌توانید لحظه‌ای در آرامش باشید؟ در این مطلب، روش‌هایی برای آرام سازی ذهن و روان به شما پیشنهاد می‌شود. بر روی لینک زیر کلیک کنید. http://shadkaman.com/%d8%a2%d8%b1%d8%a7%d9%85%d8%b4-%d8%b0%d9%87%d9%86/

مقابله با حمله سگ‌ها در طبیعت🤔 در طبیعت به خصوص کوه‌ها در فصل‌های بهار و تابستان به‌دلیل حضور گله‌ دام‌ها در ارتفاعات احتمال حمله سگ‌های روستاییان و گله‌داران و سگ‌های تربیت‌نشده به کوهنوردان وجود دارد. با مطالعه مطلب پیش رو خواهید دانست در این شرایط چگونه برخورد کنید تا آسیبی به شما نرسد یا کمترین آسیب را ببینید. در این مطلب نکاتی برای کاهش احتمال حمله سگ‌ها، نحوه مقابله با حمله و اقدامات درست پس از حمله احتمالی بیان شده است. توجه کنید که این اطلاعات مجموعه‌ای از یافته‌های علمی و تجربی بوده و ممکن است در همه شرایط نتیجه یکسانی نداشته باشند. پیشگیری از حمله🤔 صمیمی نشوید😳 به یاد داشته باشید سگ‌های کوهستان اغلب مثل بسیاری از سگ‌های خانگی تربیت شده نیستند. بنابراین دلیلی ندارد برای صمیمی شدن با آنها زیاد اشتیاق نشان دهید. اگر سگ‌شناس حرفه‌ای نیستید بهتر است هرچه زودتر راه‌تان را بکشید و بروید. به سگ لبخند نزنید😳 از نظر او شما دارید دندان‌هایتان را نشان می‌دهید و این یعنی شروع سوءتفاهم بین سگ و شما! از سگ‌های با زنجیر بسته شده دوری کنید هرگز وارد محدوده دسترس سگی که با زنجیر بسته شده است نشوید. حتما می‌دانید که زندانی بودن هرچند قفس بزرگ باشد به اعصاب فشار می‌آورد و رویارویی با سگ عصبانی قطعا تجربه جالبی نخواهد بود. هرگز وارد محدوده دسترس سگی که با زنجیر بسته شده است نشوید.  غریزه حمله سگ را تحریک نکنید🤔 وقتی سگی به آرامی به شما نزدیک می‌شود درحالی‌که سرش را بالاتر یا پایین‌تر از بدن نگه داشته است، به احتمال قوی تنها درحال کنجکاوی است. کاری نکنید که حیوان را تحریک کند. در عین حال وقتی سگی با سرعت و درحالی‌که سر را در امتداد بدن نگه داشته به شما نزدیک می‌شود بهتر است حواس‌تان را خیلی جمع کنید، اوضاع چندان هم جالب نیست! اگر سگی پارس کرد به این معنی است که نمی‌خواهد به شما حمله کند. فقط اعلام هشدار می‌کند. بنابراین کاری با او نداشته باشید. به مسیرتان ادامه دهید و از سنگ و چوب دستی استفاده نکنید، چرا که غریزه او را تحریک می‌کنید. اما اگر سگ خرناس کشید علامت حمله است. اگر این صدا را شنیدید کاملا آماده باشید.حالت حمله بگیرید. چوب دستی را بالا بیارید و به علامت حمله نشون دهید. خونسردی‌تان را حفظ کنید😕 اگر چه شاید گفتنش آسان باشد اما هرچه خونسردتر باشید شانس بیشتری دارید. سگ به‌خوبی حس می‌کند که شما چقدر ترسیده‌اید و اگر خود را قوی‌تر ببیند مشکلات شما بیشتر خواهد شد. بنابراین وقتی از کنار یک یا چند سگ رد می‌شوید با آرامش رد شوید و ندوید. با دویدن غریزه شکار او را هم تحریک می‌کنید. سگ از شما سریع‌تر می‌دود حتی اگر سوار دوچرخه باشید!  به یاد داشته باشید:🤔 آموختن این نکات به کودکان ممکن است روزی به دردشان بخورد حتی اگر در کوهستان نباشند. اگر اسپری فلفل دارید از آن استفاده کنید. حتی اسپری کردن در اطراف سر هم می‌تواند مفید باشد چون بویایی بسیار قوی سگ در اینجا به نفع شما عمل خواهد کرد. اگر دوچرخه‌سواری می‌کردید از دوچرخه به عنوان سدّی بین سگ و خودتان استفاده کنید.  اگر لازم شد دوچرخه را به‌عنوان سلاح به کار ببرید. با یک دست زین و با دست دیگر فرمان دوچرخه را بگیرید و محکم با چرخ به سگ ضربه بزنید؛ دوچرخه را محکم بگیرید، به‌هیچ‌وجه نباید این سلاح از دستتان خارج شود. 

از اﺭﺳﻄﻮ ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ: ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﺷﻮﺍﺭﺗﺮﯾﻦ، ﮐﺎﺭﻫﺎﭼﯿﺴﺖ؟🤔 ﮔﻔﺖ: ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺸﻨﺎﺳﺪ! ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ: ﺁﺳﺎﻧﺘﺮﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﭼﯿﺴﺖ؟😉 ﮔﻔﺖ: ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺭﺍ ﻧﺼﯿﺤﺖ ﮐﻨﻨﺪ! https://eitaa.com/Binahayateparvaz1000

👌فرمول آرامش در زندگی: هرچه روح تو بزرگ‌تر باشد، اشتباهات دیگران را کوچک‌تر می‌بینی.... هرچه بزرگ‌تر باشی، از دیگران کم‌تر توقع داری.... هرچه توقعت از دیگران کم‌‌‌تر باشد، کم‌تر از آنان دلگیر می‌شوی هرچه کم‌تر دلگیر شوی، کم‌تر آسیب می‌بینی... هرچه کم‌تر آسیب ببینی، راحت‌تر می‌بخشی... هرچه راحت‌تر ببخشی، آرامش زندگی‌ات بیشتر می‌شود... ظرفیت روح‌تان افزون باد....🤲🌹

🚩 مافوق من امامه... #نماهنگ @mehdi_jahandar

*اصل پیتر چیست؟* *نشر:* گاهنامه مدیر ■اصل پیتر در سال ۱۹۶۹ میلادی توسط لارنس جی پیتر صورت‌بندی شد. این اصل می‌گوید انتخاب یک نامزد برای تصدی یک سمت، بر اساس میزان موفقیت عملکرد در نقش فعلی‌اش صورت می‌گیرد نه بر اساس سنجش توانایی‌های او برای ایفای نقش جدید؛ بنابراین کارکنان تا آنجا که موفقیت‌آمیز عمل کنند ارتقاء می‌یابند و فقط هنگام رسیدن به «مرز بی‌کفایتی» متوقف می‌شوند و در همان سمت باقی می‌مانند. نتیجهٔ این امر آن است که غالباً در سازمانها با مدیرانی روبرو هستیم که شایستگی جایگاه خود را ندارند. □اصل پیتر حالت خاصی از «پدیده همه‌جانبگی» است: هر آنچه (درست) کار می‌کند در حالتی پیشرفته‌تر و چالش‌برانگیزتر به کار گرفته خواهد شد تا آنجا که دیگر کارایی از خود نشان ندهد. ●علی در شرکت‌شان در سمت کارشناس فروش فعالیت می‌کند. او کارش را به خوبی انجام می‌دهد و از عهده‌ی تمام وظایفی که به او محول شده بر می‌آید. به همین دلیل احساس می‌کند که حقش خورده شده و جلوی پیشرفتش گرفته شده و باید به سمت بالاتری ارتقا پیدا کند. او را در موقعیت سرپرست فروش قرار می‌دهند. باز هم کارش را به خوبی انجام می‌دهد و وظایف محوله را به بهترین شکل ممکن انجام می‌دهد. باز هم احساس می‌کند که نباید در این سمت باشد و حقش خورده باشد و جلوی پیشرفت او گرفته شده است. ○به هر حال، فرصتی پیش می‌آید و پس از اینکه مدیر فروش قبلی (که او هم فکر می‌کرد حقش خورده شده و استعفا داده و به شرکتی دیگر رفته است) استعفا داد، او را در سمت مدیر فروش قرار می‌دهند. سمت مدیر فروش علاوه بر آشنایی با مهارت فروش، نیازمند دانش مدیریت نیز هست که علی از آن بهره‌ی چندانی نبرده است. او احساس می‌کند که شغل فعلی کمی از محدوده‌ی توانمندی‌های او بالاتر است. حالا دیگر اعتراضی ندارد و با رضایت به کار فعلی ادامه می‌دهد! ■کسی که در پاسخگویی به تماس‌های مشتریان توانمند است، انتظار دارد که به عنوان مدیر مرکز تماس (Call Center) نیز انتخاب شود. در حالی که مدیر مرکز تماس،‌ بیش از آنکه به مهارت تماس گرفتن با مشتریان و مدیریت یک تماس موفق نیاز داشته باشد، به مهارت مدیریت تعارض و چالش‌های همکارانش نیاز خواهد داشت. □کسی که فروشنده‌ی خوبی بوده، الزاماًً مدیر فروش خوبی هم نخواهد بود. همچنانکه کسی که به خوبی شیرینی می‌پخته، الزاماً نمی‌تواند یک قنادی موفق را هم اداره کند. چون مدیریت یک قنادی، از جنس شیرینی پزی نیست و دانسته‌ها و تجربیات و مهارت‌های دیگری را نیاز دارد. ●این دیدگاه، هم در مدیران و هم در کارکنان وجود دارد. کارکنان، به محض اینکه در یک موقعیت شغلی موفق می‌شوند و می‌توانند تمام استانداردهای آن را رعایت کنند، احساس می‌کنند که شایستگی قرار گرفتن در یک موقعیت بالاتر را هم دارند. ○مدیران هم، احساس می‌کنند که به هر حال، موفق بودن در موقعیت شغلی قبلی می‌تواند یک شاخص پیش بینی کننده مناسب، برای عملکرد فرد در موقعیت شغلی جدید باشد. در حالیکه در عمل اینگونه نیست و باید به فاکتورهای مختلفی توجه داشت. _______________________ *بازنشر پیام = گسترش دانایی* ____https://eitaa.com/Binahayateparvaz1000 __________________

*خدمات حقوقی‌مالی* *شرکت اندیشه‌پردازان حسابدان دادفر با رویکردی فناورانه و نگاهی به تحول دیجیتال در شرکت‌ها* *اول. وکالت و مشاوره* ۱. ترسیمِ کلیِ نقشۀ راه حقوقی‌مالی برای شرکت‌ها ۲. ارزیابیِ پرونده‌ها و بررسی ادلۀ اثبات دعوی و جمع‌آوریِ اسناد محکمه‌پسند ۳. پیگیری و رهگیری دیون و مطالبات شرکت   *دوم. صلح، حل اختلاف، داوری و میانجی‌گری* ۱. تلاش برای صلح و حل اختلاف در هر مرحله از دعوی و میانِ اعضا یا سهامداران یا سایر اشخاص حقیقی و حقوقی در داخل شرکت و خارج از آن   *سوم. قراردادها و اسناد تجاری و اوراق قضایی* ۱. تهیه و تنظیم و بررسی انواع قراردادهای تجاری و غیرتجاریِ داخلی و بین‌المللی برای شرکت‌ها ۲. سامان‌بخشی و نظارت بر اسناد تجاری شرکت‌ها از قبیل چک و سفته و ضمانت‌نامه‌های بانکی ۳. تهیه و تنظیم و بررسی انواع دادخواست‌ها شکوائیه‌ها، لوایح و اظهارنامه‌ها   *چهارم. مجوزها* ۱. رصد و شناساییِ انواع مجوزها برای شرکت و وب‌سایتِ شرکت در تعامل با خودِ شرکت‌ها ۲. تسهیل‌گری در اخذ مجوزهای اختصاصی اعم از صنفی و غیرصنفی و نیز مجوزهای عمومی و درگاه‌های پرداخت   *پنجم. امور ثبتی* پیش‌بینی و پیگیریِ امور مرتبط با شخصِ حقوقی در امور ثبتی مانند برند و لوگو یا اختراع و اکتشاف و شرکت   *ششم. امور مالی و مالیاتی* ۱. تهیه و تنظیم و تحریر دفاتر قانونی ۲. ارائه اظهارنامه موضوع ماده ۱۱۰ قانون مالیات‌های مستقیم ۳. ارائه اظهارنامه ارزش افزوده ۴. ارائه صورت‌معاملات فصلی موضوع ماده ۱۶۹ قانون مالیات‌های مستقیم ۵. تهیه و تنظیم لوایح دفاعیه ۶. شرکت در هیئت‌های حل اختلاف مالیاتی ۷. تهیه و تنظیم لوایح دفاعیه شورای عالی مالیاتی ماده ۲۵۱ قانون مالیات‌های مستقیم دیوان عدالت اداری   *هفتم. امور اقتصادی و سرمایه‌گذاری و شبکه‌سازی* ۱. تسهیل‌کنندهٔ امور مربوط به سرمایه‌گذاری‌ها و سرمایه‌پذیری‌های مادی و معنوی ۲. شبکه‌‌سازی و ایجاد چرخۀ اقتصادی میان فعالان اقتصادی *وبگاه* Fa.ddadodadeh.ir *شماره تماس* 09353102390

*اين چهار خدمت را برای مشتری جدی بگيريم:* *۱. خدمات قبل از فروش:* خدماتی هستند که به مشتریان می‌دهیم تا با محصول ما آشنا شوند. 🔹مثلا اگر فروشنده گوشی موبایل هستیم، به مشتریان اجازه می‌دهیم با گوشی مربوطه در فضایی که آماده کرده ایم کار کنند و اگر پذیرفتند، یک نمونه آکبند از آن را خریداری کنند. *۲. خدمات حین فروش:* مواردی همچون پذیرایی از مشتری و فراهم سازی امکانات رفاهی برای وی، باید در این نوع خدمت مورد توجه قرار گیرد. *۳. خدمات پس از فروش:* به تعهدات و گارانتی پس از فروش محصول مربوط می‌شود یا همان ضمانتی که در قبال خرید محصول به مشتری داده‌ایم. *۴. خدمات بدون فروش:* خدماتی است که به مشتریان بالقوه می‌دهیم تا در آینده مشتری ما بشوند. 🔸این موضوع هم نوعی سرمايه گذاری و بذرپاشی برای جذب مشتری است. ___________________ *

*آداب خردمندی* 🖊️پدرام سلطانی *نشر:* گاهنامه مدیر ■در سالیان گذشته در صدها نشست و جلسه و گفتگو در سطوح مختلف و موضوعات گوناگون شرکت داشته‌ام و با اشخاص زيادى در حاكميت، بخش خصوصى، جامعه‌ى مدنى و اقشار گوناگون همنشين بوده‌ام. این حضور فراوان و متنوع بیشترین بهره‌ای که برایم داشته است، آشنا شدن با انواع رفتار، گفتار و کردار و یافتن فرصت مقایسه‌ی آنها با یکدیگر بوده است. در این مدت بسیار کوشیدم که روش خردمندان را در میان جمع شناسایی کنم. 🤔 □باید بگویم که منظورم از خردمندی، هوشمندی نیست، زیرا بسیار افرادی را دیده‌ام که از هوش و استعداد بالایی برخوردار بوده‌اند اما ویژگیهای خردمندی را کمتر داشته‌اند. ●خردمندی به باور من حاصل جمع هوش، اخلاق و اراده است. به هر حال، گزیده‌ی آداب خردمندان را چنین یافتم، ٢٠ ویژگی که البته با قوت و ضعف در افراد مختلف وجود دارد. به گمان من خردمند واقعی کسی است که اقلاٌ ١٥ مورد از موارد زیر را (که مورد بیستم حتماٌ یکی از آنها باشد) همزمان داشته باشد: ١- بسیار خوب و بادقت گوش می‌کنند و وسط صحبت دیگران نمی‌پرند. هنگام سخن گفتن دیگران، با بغل دستی خود حرف نمی‌زنند. ٢- سنجیده، کوتاه و دقیق سخن می‌گویند. در سخنان‌شان اثری از کنایه، تهدید، تحکم، خشونت و توهین نیست. ٣- بسیار اهل مطالعه هستند و عطش یادگیری دارند. در كنار به روز بودن در حوزه تخصصيشان، در علوم انسانى مطالعات زيادى دارند. ٤- از گفتن "نمی‌دانم" ابا ندارند و از تصحيح اشتباهات‌شان توسط ديگران استقبال مى‌كنند. ٥- راستگویند. هرجا که راست گفتن را مصلحت نبينند، بجای دروغ گفتن سکوت می‌کنند. ٦- نگاهشان توأم با احترام و خوشامدی است. در سلام و احترام کردن به دیگران، به جایگاه اجتماعی‌شان توجه نمی‌کنند. رفتارشان با فروتنی و آرامش همراه است. چهره‌ای گشاده و بشاش دارند. ٧- اهل افراط و تفريط نيستند. در نگهدارى اموال عمومى و محيط زيست كوشش مى‌كنند و از جيب ديگران خرج نمى‌كنند. ٨- نسبت به باورها و نظراتشان تعصب ندارند و مدام آنها را پالايش مى‌كنند. از اين روى، نظر مخالف را با گشاده رویی می‌شنوند و پيش داورى نمى‌كنند. ٩- گفتار و کردارشان با تغییر منصب و مسئولیت‌شان تغییر نمی‌کند. در مديريت‌شان اهل كار گروهى و تعامل هستند. ١٠- روابط‌شان بر تصميمات‌‌شان تأثير نمى‌گذارد و سفارش پذير نيستند. براى خوشايند ديگران اظهار نظر مساعد نمى‌كنند. ١١- به مکان نشستن‌شان در مجلس حساسیت ندارند. روی اولین صندلی که خالی باشد می‌نشینند. ١٢- برای به دست آوردن مسئولیتی با دیگران، مستقیم یا غیر مستقیم، مذاکره یا لابی نمی‌کنند. ١٣- برای دیده شدن تلاش نمی‌کنند. داوطلب عکس گرفتن یا مصاحبه کردن نیستند. تلاش نمى‌كنند كه كارها را به نام خود تمام كنند. ١٤- بسیار نکته بین هستند. از تکرار گفته‌هایشان پرهیز می‌کنند و در سخنان‌شان همیشه نکات تازه و بدیع یافت می‌شود. در موضوعات خارج از تخصص‌شان اظهار نظر نمى‌كنند. ١٥- از پذیرش همزمان چند مسئولیت پرهیز می‌کنند. اگر مسئولیتی را بپذیرند برای تحقق اهداف آن بسیار تلاش می‌کنند. ١٦- افراد را قضاوت نمی‌کنند و در خصوص پیشینه، اعتقادات و احوالات خصوصی افراد کنجکاوی و تجسس نمی‌کنند. بجای سخن گفتن از افراد، از افکار و اندیشه‌ها سخن می‌گویند. ١٧- مسئوليت اشتباهات‌شان را مى‌پذيرند و از اعتراف به خطا يا شكست خود طفره نمى‌روند. در پذيرش اشتباه فرافكنى نمى‌كنند. ١٨- وارد محاجه و یکی به دو نمی‌شوند وحاضر جوابى نمى‌كنند. در برابر تندی و توهین صبور و با سعه‌ی صدر هستند. ١٩- به هیجانات خود مسلط هستند. در رفتارشان خشم، ترس، اضطراب یا شادی مفرط دیده نمی‌شود. ٢٠- به هیچکدام از ویژگی‌های بالا تظاهر نمی‌کنند. ○اگر چنین افرادی را می‌شناسید، قدر آنها را بدانید. آنها در این زمانه‌ی پرآشوب مانند گل‌هایی هستند که در شکاف صخره‌ها گم شده‌اند. جامعه‌ی بالنده و آرمانی از اینگونه افراد در لایه‌های زبرین خود بیشتر دارد. کشوری که هرم خردمندی در آن وارونه باشد، یعنی هرچه بالاتر روی بیشتر از جنس خردمندان بیابی، جامعه‌ی رهیده‌ایست. _______________________ 🌹 *بازنشر پیام = گسترش دانایی*🌹 سلام ودرود اگر به مباحثی که ارائه می‌شود علاقه مند هستید.به آدرس زیر به کانال پرواز تا بی نهایت بپیوندیدوبه دوستان هم اطلاع دهید .همراه ماباشید🍎 https://eitaa.com/Binahayateparvaz1000 ارادتمند دکتر قنبری🙏🌹

آیا فرد سحرخیزی هستید؟ یا بالعکس، صبح‌ها به سختی از خواب بیدار می‌شوید؟ احساس افسردگی می‌کنید؟ شاید زمان آن رسیده که زمان بیدار شدنتان را تغییر دهید و سحرخیز باشید. مطالعات نشان داده است که تنظیم مجدد برنامه خواب می‌تواند تاثیر قابل توجهی بر روی سلامت روان شما داشته باشد. برای ادامه مطلب، روی لینک زیر کلیک کنید. http://shadkaman.com/%d8%b3%d8%ad%d8%b1%d8%ae%db%8c%d8%b2%db%8c-%d9%88-%d8%b4%d8%a7%d8%af%db%8c/ کانال ما در ایتا https://eitaa.com/Binahayateparvaz1000

❤️امیرالمومنین على عليه السلام: براى آنچه از دست رفته است اندوه به دلت راه مده، كه تو را از آنچه مى آيد باز مى دارد غرر الحكم حدیث 10434 سلام با ما همراه باشید به کانال از حال بد به حال خوب بپیوندید. https://eitaa.com/ghanbariravanshenas

*چطور بهتر بشم؟!* ■چه ليونل مسي باشي، چه سعيد معروف باشي، چه مايكل شوماخر یا.... تو زندگي حرفه اي ات اصلي ترين و مهمترين دغدغه ات اين سواله: چطوري بهتر بشم؟ 🤔□هر آدم حرفه اي مي دونه در هر روز و هر ساعت يا در حال بهتر شدنه يا بدتر شدن. گزينه ي همونجا وايسيم وجود نداره. اگر در حال بهتر شدن نيستي شك نكن در حال عقب گردي. ●"چگونه بهتر بشم؟" تنها سوالي ساده نيست. فرهنگه. راه و رسم زندگيه. مكتبه. چيزيه كه مي تونه روز و هفته ي شما رو تغيير بده. ولي خواننده ي خوبم. در اين سوال اسرار آميز رازي پنهان شده است. رازي كه درك اون به اندازه ي خود سوال مهمه. جواب اين سوال رو فقط يه نفر مي تونه بده: خودت ○چه كسي تورو بهتر از تو ميشناسه؟ چه كسي از احساسات تو بهتر از خودت خبر داره؟ چه كسي بهتر از خودت مي دونه چه چيزي مي خواهي؟ ■موفقيت اگر فرمولي ثابت داشت تا الان هزار بار كشف شده بود و اجرا شده بود و مفهوم موفقيت تغيير پيدا كرده بود. دستيابي به موفقيت به اين دليل كار سختيه كه نسخه ي هر كسي با كس ديگه متفاوته. هيچ بشري هر قدر صادق و دلسوز - حتي پدر و مادر- نمي تونه به تو بگه چطوري موفق بشي. □همه ي ما آدمها، كم و بيش، تنبليم. نميشه از فردا صبح بشينيم روزي ١٦ ساعت وقت براي بهتر شدنمون صرف كنيم. فرايند بهتر شدن خودش احتياج به تمرين داره. خودش تو دل خودش هزار شكست و موفقيت داره. هدف گذاري به تنهايي يه فن به حساب مي آد. ●ولي راز اينه كه تلاش منظم، پاداش چند برابر داره. روزي يك ساعت وقت صرف كردن براي بهتر شدن به مراتب نتيجه مطلوب تري داره تا دو سه روز جو گير شدن و هفت هشت ساعت زور بيجا زدن. ○سخت كوشي مهارتيه كه خودش احتياج به تمرين داره. مثل وزنه زدن كه شايد يهويي نشه وزنه ي صد كيلويي رو بلند كرد ولي با چند وقت تمرين ميشه انجامش داد. ■هر بازيكن فوتبالي روزي هفت هشت ساعت تمرين مي كنه ولي، فقط كريس رونالدوه كه حاضره بعد از يه تمرين سخت وقتي هم تيمي هاش دارن دوش مي گيرند، تو زمين بمونه و يك ساعت اضافه تك و تنها تمرين كنه. □دقيقا فرق رونالدو با بقيه فوتباليست ها همين يكساعت هاست. اين يك ساعت ها ممكنه تو نگاه اول اصلا به چشم نياد ولي، وقتي چند ماه يا چند سال ميگذره تفاوتش معلوم ميشه. ●همه ي موسيقي دان ها سمفوني شماره ي ٩ بتهون رو يه شاهكار مي دونند ولي، شايد هيچ شنونده اي متوجه شاهكار بزرگتر بتهون يعني صرف ١٠ سال تلاش منظم براي خلق اين سمفوني نشه. ○بنظر من عظمت بتهون نت هاي موسيقي نيستند اونها بازتاب چيز بزرگتري به نام تلاش و خودباوري بتهون اند. ■چند دقيقه فكر كن. اگر دلت مي خواد چشمات رو ببند. اگر دوست داري يه ورق كاغذ ور دار. اگر عشقت مي كشه برو تو پارك بشين و به اين سوال جواب بده: چطور بهتر بشم؟ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/ghanbariravanshenas

تا به حال این حس را داشته‌اید که نمی‌توانید هیچ کاری را به درستی انجام دهید؟ ممکن است فکر کنید تنها کسی هستید که این احساس را تجربه کرده است. اما این احساس، کاملا عادی است و برای اکثر ما در یک برهه از زندگی اتفاق می‌افتد. به دلایل متفاوتی ممکن است احساس کنید از بقیه عقب افتادید و نمی‌توانید هیچ کاری را به درستی انجام دهید. در این مقاله به شما کمک می‌کنیم تا متوجه شوید چرا چنین احساسی دارید، و چطور همه‌چیز را در ذهن خود تغییر دهید. برای خواندن ادامه مطلب، روی لینک زیر کلیک کنید. http://shadkaman.com/%d9%86%d9%85%db%8c%e2%80%8c%d8%aa%d9%88%d8%a7%d9%86%d9%85-%d9%87%db%8c%da%86-%da%a9%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d9%87-%d8%af%d8%b1%d8%b3%d8%aa%db%8c-%d8%a7%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%85-%d8%af/ کانال ما در ایتا: @ghanbariravanshenas

در اقتصاد، هزینه فرصت ارزشی است که هنگام انتخاب یک گزینه نسبت یک گزینه دیگر، باید از آن صرف‌نظر کنید. در دنیای مدرن، جایگزین‌های بی‌پایانی وجود دارد. بنابراین انتخاب فرصت مناسب می‌تواند دشوار باشد. تا به حال به این فکر کرده‌اید که آیا باید شغل خود را رها کنید یا در شغل فعلی خود بمانید؟ پیشنهادی را بپذیرید یا آن را برای فرد دیگری رها کنید؟ یک روش ساده و کاربردی برای این مشکل وجود دارد. برای خواندن ادامه مطلب، بر روی لینک زیر کلیک کنید. http://kianbehboodnews.ir/%d9%87%d8%b2%db%8c%d9%86%d9%87-%d9%81%d8%b1%d8%b5%d8%aa/ کانال ما در ایتا: @Binahayateparvaz1000

💠اهل معـرفت برای رسیـدن به سعـادت دو راه را به‌شدت موثر می‌دانند: 1⃣ احسان به پدر و مادر 2⃣ نماز اول وقت ✍ آیت الله مجتهدی (ره)

یاد ایام/ بخشی از سخنان استاد قنبری در همایش دانشجویی با این افراد ازدواج نکنیم در دانشگاه آزاد اسلامی واحد مجلسی-آذر 1388

‏دومین کرکس کیست؟!!! ‏⁧‫ ‏در دهه 1990، عکسی از یک کرکس که منتظر مرگ دخترکی گرسنه برای خوردن جسد او بود، به طور گسترده‌ای منتشر شد. این عکس در سال 1993/94 در طول قحطی سودان توسط کوین کارتر، عکاس خبری اهل آفریقای جنوبی، گرفته شد و بعداً برای این 'عکس شگفت انگیز' جایزه پولیتزر را کسب کرد. ‏اما، در حالی که از کوین کارتر برای 'مهارت عکاسی استثنایی'‌اش در شبکه‌های خبری و تلویزیونی بین‌المللی سراسر جهان تمجید می‌شد، ثمره‌ی این دستاورد و شهرت تنها چند ماه بیشتر طول نکشید، زیرا بعداً افسرده شد و خودکشی کرد!!!! ‏افسردگی کوین کارتر زمانی آغاز شد، که در یکی از این مصاحبه‌ها (برنامه‌ی تلفنی)، کسی تماس گرفت و از او پرسید که: *برای دخترک چه اتفاقی افتاد؟ او به سادگی پاسخ داد: "من منتظر نماندم تا بعد از این عکس ببینم چه اتفاقی می‌افتد، چون باید به پروازم می‌رسیدم.." سپس تماس گیرنده گفت: "من به شما می‌گویم که در آن روز دو کرکس وجود داشت و یکی دوربین داشت!!!"* ‏این موضوع که مثل خوره به جان کارتر افتاده بود، منجر به افسردگی شد و او در نهایت خودکشی کرد. کوین کارتر می‌توانست هنوز زنده باشد و حتی شهرت بیشتری داشته باشد، اگر فقط آن دخترک را برداشته و به مرکز تغذیه سازمان ملل متحد که سعی داشت به آنجا برسد، برده بود یا حداقل او را به جایی امن برده بود!!! ‏امروزه، متاسفانه، این اتفاق در سراسر جهان می‌افتد. جهانیان کارهای ابلهانه و غیر انسانی، که به زیان دیگران است را جشن می‌گیرند. کوین کارتر می‌توانست دختر را از آنجا ببرد، اما او این کار را نکرد. یک موقعیت غیر انسانی، "او زمان برای عکاسی داشت، اما هیچ وقتی برای نجات زندگی دختر نداشت!!!" ‏ *بنابراین، ما همه باید به این شعور برسیم که هدف زندگی درک زندگی دیگران است.* پس آیا ما هم یک کرکس هستیم؟ در هر کاری که انجام می‌دهیم، بگذارید انسانیت اولین چیز باشد که از ما به باقی می‌ماند. در همه‌ی کارهای‌مان، همیشه به دیگران فکر کنیم و ببینیم چگونه می‌توانیم به بشریت کمک کنیم، چگونه می‌توانیم دستی به کمک برداریم و اشک‌ها را پاک کنیم. بنابراین، وقتی بدنبال دانش، ثروت، شهرت، مهارت، یا حتی موقعیت هستیم، بیایید فکر کنیم چگونه می‌توانیم از آن برای سود و منفعت مردم و جامعه استفاده کنیم. *کجاها ما دومین کرکس هستیم؟!!* یادمان باشد که: ‏بنی آدم اعضای یک پیکرند ‏که در آفرینش ز یک گوهرند ‏چو عضوی به درد آورد روزگار ‏دگر عضوها رو نماند قرار تو کز محنت دیگران بی‌غمی نشاید که نامت نهند آدمی 📘📒📕📘📒📕📘

نیکی به پدر و مادر؛ داستانی است که تو آن را می نویسی و فرزندانت آن را برایت حکایت می کنند 👈پس خوب بنویس👉 سلام و عاقبت همگی به خیرروزوروزگارتان شادوسلامت🌹 @ghanbariravanshenas

َ*شکست، شانس شروع دوباره با هوشمندی بیشتر است* ✍️هنری فورد سلام به کانال ما بپیوندید.ارادتمندقنبری @ghanbariravanshenas 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

سلام ،،،اندیشه پرواز دارید؟باما باشید👉 BE WITH US👈 @Binahayateparvaz1000کانال ما در ایتا،،،دکتر قنبری ⬅️⬅️ یک قانون ماندگار ➡️➡️ اگر ذهن‌تان را آلوده كنيد، قانون طبيعت در همان‌جا و همان زمان شما را تنبيه خواهد كرد. اين قانون صبر نمی‌كند تا شما بميريد و شما را به جهنم ببرد. شما عذاب جهنم را همين حالا حس و احساس بدبختی خواهید نمود. همين طور اگر ذهن‌تان پاک و لبريز از عشق و دلسوزی و خيرخواهی باشد، در همين‌جا و همين حالا پاداش می‌گيريد. نگاه كنيد ذهن‌تان پاک است و هيچ نوع منفی‌گرایی در آن نيست. احساس آرامش و شادی فراوان می‌كنيد. مطلب به همين سادگی است. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

لطفا وقتی ضامن کسی میشید رعایت کنید ...

تفکر فاجعه ساز زمانی اتفاق می‌افتد که فرد تصور می‌کند بدترین اتفاق قرار است به حقیقت بپیوندد. زمانی که یک فرد، بدترین و نامطلوب‌ترین نتیجه ممکن برای یک رویداد را ببیند و باور کند که آن اتفاق قرار است بیفتد. نتیجه آن رویداد، به احتمال زیاد یک فاجعه خواهد بود. مهم است که یاد بگیرید چگونه تفکر فاجعه ساز را متوقف کنید. در این مقاله 5 روش برای جلوگیری از تفکر فاجعه ساز آورده شده است. برای خواندن ادامه مطلب، روی لینک زیر کلیک کنید. http://shadkaman.com/%d8%aa%d9%81%da%a9%d8%b1-%d9%81%d8%a7%d8%ac%d8%b9%d9%87-%d8%b3%d8%a7%d8%b2/ کانال ما در ایتا: @ghanbariravanshenas

*این خانواده خوش ذوق مسجدسلیمانی از طایفه گله در یک «عکس خانوادگی» «نقشه ایران» را به تصویر کشیدند. به زیبایی نقشه ایران زیباترین تصویر ممکن از ایران (نقشه ایران) خلیج فارس و دریای خزر و سواحل به رنگ آبی، ولی آن چیز که خیلی جالب است نقش محوری مادر در این عکس و این سرزمین است* مادر بهشت ماست،او نقشبند زندگی وسرنوشت ماست❤️ @ghanbariravanshenas سلام با حضور در کانال از حال بد به حال خوب همراه ما باشید. اگر پیام برای پر بار شدن این کانال دارید ،یا علاقمند به بیان مطالب مورد نظر خود دارید. از طریق خط ۰۹۱۳۱۱۸۱۲۸۹ با ما درارتباط باشید.ارادتمند دکتر قنبری

اینکه بینی مرده و افسرده‌ ای زان بود که ترک سرور کرده‌ای گر تو خواهی حُریُ و آزادی بندگی کن ،بندگی کن،بندگی ❤ @Binahayateparvaz1000 کانال پرواز تا بی نهایت 👆 ارادتمند دکتر قنبری🌹

تا به حال پیش آمده است که اهداف زیادی برای دستیابی برای خود تعیین کنید، و با جاه طلبی تلاش کنید همه آنها را به دست بیاورید، اما در نهایت، مجبور شوید همه آنها را رها کنید؟ همیشه یک لیست طویل از چیزهایی وجود دارد که می‌خواهیم به آنها دست یابیم. اما بدون تعیین اولویت‌ها، جاه‌طلبی‌های ما همان جاه‌طلبی باقی می‌ماند. راه خروج از این هزارتوی اهداف محقق نشده، هنر اولویت بندی است. اولویت بندی اهداف به معنای دست کشیدن از برخی از آنها نیست. در عوض، به معنی در نظر گرفتن زمان خاص برای هر هدف در کانون توجه مختص به خود است. در این مقاله، به معرفی یک استراتژی کارآمد می‌پردازیم که به شما کمک می‌کند اهداف خود را به طور موثر اولویت بندی کنید. برای خواندن ادامه مطلب، بر روی لینک زیر کلیک کنید. http://kianbehboodnews.ir/%d8%a7%d9%87%d8%af%d8%a7%d9%81-%d9%88-%d8%a7%d9%88%d9%84%d9%88%db%8c%d8%aa-%d8%a8%d9%86%d8%af%db%8c-%d8%a2%d9%86%d9%87%d8%a7/ کانال ما در ایتا: @Binahayateparvaz1000

همه ما می‌خواهیم از یک زندگی پرمعنا و رضایت بخش لذت ببریم. برای این هدف، نیاز داریم چیزهایی که واقعا مهم هستند را بیابیم و چیزهایی که رضایت ما از زندگی را کم می‌کنند، حذف کنیم. در این مقاله، 10 حقیقتی را خواهید یافت که شما را به سوی یک زندگی رضایت بخش هدایت می‌کند. برای خواندن ادامه مطلب، روی لینک زیر کلیک کنید. http://shadkaman.com/10-%d9%82%d8%a7%d9%86%d9%88%d9%86-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%d8%b1%d8%b6%d8%a7%db%8c%d8%aa-%d8%a8%d8%ae%d8%b4/ کانال ما در ایتا: @ghanbariravanshenas

💖 خدای خوبم  در روز عرفه دلم می‌خواهد برای همه بنده‌هایت دعا کنم 🌹 بارالها شادکن دلی را که گرفته و دلتنگ است بی ‌نیاز کن کسی را که به درگاهت نیازمند است امیدوار کن کسی را که به آستانت آمده 🌹 مهربانا بگیر دستانی را  که اکنون بسوی تو بلند است مستجاب کن دعای کسی که با اشکهایش دارد تو را صدا می‌زند ، حامی آن دلی باش که تنهاشده و راه چاره اش باش ،دستگیرِ دستی باش که درمانده شده و رو به آسمانت دراز 🌹 خدای نازنین من ،  عزیز قلب من ، سلامتی و شادی را مهمان دائمی دلهای عزیزان و دوستانم گردان . و عاقبت بخیری را قسمت همه ی ما قرار بده ، الهی_آمین.. 💖 عرفه مبارک ، طاعات و عبادت قبول ، حاجت روا باشید .. التماس دعای خیر و فرج ...