💟 قصد اجرا داشتن
یکی از اره کارهایی که به ما برای غلبه به موانع و تمایل به ادامه مسیر کمک میکند این است که بعد از پیش بینی موانع احتمالی تصور کنیم که چطور باید با آن موانع مقابله کنیم این کار را در سه مرحله میتوانیم انجام دهیم :
💝1. مشخص کردن هدفی که قصد رسیدن به آن را دارید.
💝 2. فکر کردن به موانع احتمالی و یادداشت کردن آنها.
💝3. فهرست کردن کارهای دیگه که به نظر شما به غلبه بر موانع کمک میکند.
💗 هدف از این تمرین :
بتوانید به همه موانع احتمالی فکر کنید و نقشه راه را داشته باشید.یعنی برای شما یک خطکشی حاصل شده باشد و بدانیم که میخواهید چکار بکنید و چه تصمیمی دارید و حتی با موانع احتمالی هم روبرو شدید مشخص شود چه کاری میخواهید انجام دهید.
💓 فعالیت هایی که کمک میکند موانع را از سر راه ما بردارد را یادداشت کنید.
به فرض مثال :
💙 غلبه به تعویق انداختن کارها
💙 ابتدا موانع را یادداشت کنید(گوشی و یا فضاهای مجازی و یا ....)
💙 فعالیت های کمک کننده : اینکه کارهای خود را برنامه ریزی کنید و گوشیتون را کنار بگذارید.
💙 بین موارد حد و حدود و مرز معلوم کنید.
💙 کارهای ضروری را یادداشت کنید.
💙 یک ورزش برای بالابردن سطح انرژی داشته باشید.
💙 از یک مشاور برای برنامه ریزی کمک بگیرید.
💖 نکات طلایی برای استفاده از توانمندی پشتکار در روابط :
🤎 زمانی که در یک رابطه با مانع مواجه میشوید، احساس میکنید که باید عقب بکشید؛ فکر کنید چطور میتوانید از این فرصت پیش اومده برای بهبود رابطه استفاده کنید.
🤎 حتما مثبت اندیشی کنید که به کار مثبتی فکر کنید که دوست دارید در یکی از روابط نزدیک انجام بدهید.
🤎 پشتکار در محل کار هم میتواند کمک کننده باشد؛ پشتکار به شما کمک کمک میکند تا زمان رسیدن به هدف علارغم چالش های احتمالی وظیفه خود را دنبال کنید.
🤎 سعی کنید از طریق در جریان گذاشتن همکارانتان از روند کار از توانمندی پشتکار خود در پروژه ها و وظایف چالش برانگیز استفاده کنید .
🤎 به تلاش بیشتر از نتیجه اهمیت بدهید.
🤎 همیشه فرایند خیلی مهم تر است تا اینکه شما تمام توجهتون فقط به نتیجه باشد.فراید نگر باشید و تمرکز کنید به آ« تلاشتون و اینکه مثلا قراره در این مسیر کلی دانش یاد بگیرید، کتاب بخوانید و یا کوشش کنید، اتفاق های خوب برایتان بیوفتد تا به نتیجه برسید.
#مسیر_زندگی
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🌱نقش موثر مردان:
💟 پیدا کردن بهترین و موثرترین راه حل و به دست آوردن مطلوب‌ترین نتیجه از نظر مسائل آمیزش برای همسران به ویژه مردان نه تنها طبیعی بلکه ضروری است تا به بهترین وجه تمایلات طرفین ارضا شود.
💟 پاسخ جنسی زن با چگونگی رفتار و بینش شوهر رابطه مستقیم دارد اگر رفتار شوهر برانگیختگی را در همسر ایجاد نکند چه بسا زن از آمیزش خودداری کند یا از آن لذت نبرد .در بسیاری از موارد علت عمده سرد مزاجی زن ناشی‌گری مرد است نکته مهم این است که بیشتر زنان هر اندازه سرد مزاج باشند در صورتی که شوهر آگاهی کافی از نحوه برانگیختن آنان داشته باشد به اوج لذت جنسی می‌رسند. البته گاهی تنها کافی نیست در کنار فرا گرفتن فنون عشق ورزی استمرار و مداومت در به کارگیری آنها نیز کارساز است.
#حریم
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
🌺 امام صادق علیه السلام:
خواب روزه دار ، عبادت است و سکوتش ، تسبیح و عملش ، پذیرفته و دعایش ، مستجاب.
#پیام_دوست
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
هیچی بی هدف نیست..mp3
5.68M
🎙 #فایل_صوتی
👤استاد #عالی
📝 هیچی بی هدف نیست⁉️
#پس_از_ازدواج
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣درمسیر تلاش کردن موفقیت میاره
#قبل_از_ازدواج
#خود_سازی
#کلیپ
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱 احترام و توجه به زن :
💟 زن و مرد هر دو مشتاق قدردانی یکدیگر هستند و دوست دارند طرف مقابل مقام و ارزش آنها را بداند و آن را به زبان بیاورد. برای زن رنج آور است اگر تصور کند که او موجودی طفیلی است وظیفه دارد عمر خود را وقف رسیدگی به زندگی مرد و برآوردن خواهش‌های جسمی و روحی او گرداند بدون اینکه از او تشکر شود یا کارش را ارج نهند.
💟 چگونه می‌توان از زنی که مورد بی‌توجهی و سرزنش بی‌مهری شوهرش قرار گرفته توقع داشت با آغوش باز مشتاق همبستری با او باشد؟ زن دوست دارد مردی او را در آغوش بگیرد که از دیگر صفات انسانی و همسرداری بره‌مند باشد مردی که او را دوست داشته باشد و به شخصیت او احترام بگذارد به خواسته‌های معقولش حتی اگر در برآورده ساختن آنها ناتوان باشد توجه کن.
#حریم
💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب )
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر