املت سوجوک مواد لازم: کره🧈 روغن مایع پیاز🧅 سیر🧄 فلفل دلمه ای قرمز 🫑 سوجوک تخم مرغ🥚 پنیر پیتزا نمک و فلفل 🧂 پولبیبر گوجه گیلاسی 🍅 ریحان #کدبانو🥘 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💕من قدم بیرون نمی‌یارم نهاد از کوی دوست💕 💕دوستان معذور داریدم که پایم در گلست💕 #عشق_پاک 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💠 پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: اشراف و بزرگان امت من قرآن دانان و شب زنده داران هستند. #پیام_دوست 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❣اما طی تحقیقاتی که روی جمعی از زنان و مردان حین انجام ورزش های استقامتی به ویژه شنایِ ماراتن انجام شد مشخص شد که زنان با وجود ماهیچه های کوچک تر و ظرفیت روی کمتر از مردان ، در اکثر موارد از آنان پیشی میگیرند ، علت آن بافت چربی بیشتر در بدن زنان است که در این نوع مسابقاتِ رقابتی امتیازی برای آنان محسوب میشود 🏃‍♂‍➡️ ❣  بافت چربی بیشتر ، جسم آنان را در مقابل آب سرد بیشتر محافظت می کند و روی آب شناور نگاه می دارد💧 🔚در نتیجه با این که قوای جسمی زنان از مردان کمتر است ، اما استقامت و نیرویشان پایدارتر می باشد 😇 📌پست قبلی 📍 ادامه دارد... #فهم_متقابل #پس_از_ازدواج 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

📻 #فایل_صوتی 🎙استاد #عالی موضوع : افتخار به گناه⁉️ #خود_سازی 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❣خانه دار یعنی چه⁉️ 👤استاد #عزیزی #پس_از_ازدواج #کلیپ 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❣آنچنانی نشسته اَندر دل که نّفَس هم در آن نمی گنجد❣ #عشق_پاک 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💠 امام حسین علیه السلام : با گذشت ترین مردم ، کسی است که در زمان قدرت داشتن گذشت کند. #پیام_دوست 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

✨محبت را در زندگی فراموش نکنید 💞فراموش نکنید که زن‌ها تا لحظه مرگشون هم منتظر نوازش و محبت از همسرشون هستند و از شما توقع محبت دارند؛ پس اگر زن شادی می‌خواید از محبت کلامی(گفتن کلمات محبت‌آمیز، تحسین او در جمع و خلوت و بالا بردن اعتمادبه‌نفس او) و محبت عملی(خرید هدیه، وقت گذاشتن با او، تفریح‌های دونفره و...) دریغ نکنید. #پس_از_ازدواج 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❣برای چی لجبازی میکنید⁉️ ❣اصلا قصه انتخاب چیست⁉️ 👤استاد #برمایی  #قبل_از_ازدواج #کلیپ 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍