🌺 امام جواد علیه‌السلام: 🌸هـر كس بـدون آگاهى كـار كـند، بيش از آنكه درست كند، خراب مى‌كند. #پیام_دوست 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

💠‍ تدابیر و پرهیزهای افراد دچار غلبه سردی‌ و خشکی (۱) ☘ چون پوست این افراد خشک می‌باشد، می‌بایست پوست خود را با روغن زیتون یا روغن کنجد چرب نمایند. ☘ چون دستگاه گوارش این افراد در فرایند هضم غذا ضعیف‌ می‌باشد ، ۱۵-۱۰ دقیقه پیاده‌روی بعد از شام برایشان مفید واقع می‌باشد. ☘ مصرف آب هویج و آب‌سیب را در برنامه غذایی خود فراموش نکنند. استحمام با آب ولرم و ماساژ دادن بدن با روغن‌های مناسب مانند بادام شیرین و بنفشه توصیه می‌شود. ☘بهتر است هر 12 ساعت بینی خود را با کمی روغن بادام شیرین مرطوب نگه‌دارند. ☘ انجام ورزش‌های سبک مانند پیاده‌روی. سفرهای کوتاه به‌خصوص به مناطق مرطوب و معتدل توصیه می‌شود. صبح زود و بعد از ظهرها دستور تنفس‌طبی را انجام دهند. ۶-۵ ساعت خواب را حتما باید داشته باشند. نباید در طی روز بخوابند چرا که بسیار برای آنان مضر می‌باشد. ☘ پرهیز و خودداری از در معرض قرارگرفتن محیط و هوای سرد و خشک مانند فصل پاییز و هرگونه فعالیتی که تشدید سودا برای آنها به همراه دارد. کم خوابی و بی‌خوابی اصلا به آنها توصیه نمی‌شود و باید از آن پرهیز کنند. عدم استفاده مداوم و بیش ازحد از رایانه، تلفن همراه، تبلت، تلویزیون چرا که موجب افزایش سردی و خشکی در آنان می‌شود. #طب_قنداب 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

💠 کتاب آغاز حیات باید پدرها و مادرها، بچه‌ها را از اول با کتاب محشور و مأنوس کنند. حتی بچه‌های کوچک باید با کتاب انس پیدا کنند. #پدرانه 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🌺 امام هادی علیه السلام: 🌸از كسى كه آزرده خاطرش کردی، صفا مَجوی و از كسى كه تير بدگمانى‌ات را به او نشانه گرفته‌اى خيرخواهى و صداقت مخواه؛ زيرا دل ديگرى با تو همچون دل توست با او. #پیام_دوست 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🎙 #فایل_صوتی 👤استاد #پور_ازغدی 📝 ثواب عجیب یادگیری علم #خودسازی 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

❣❣❣❣❣ می‌خواهمت چنانکه شبِ خسته خواب را ❣❣❣❣❣ #عشق_پاک 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🌺 امیرالمؤمنین علیه السلام: اندکی هوای نفس، عقل را تباه می‌کند. #پیام_دوست 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

💠 تدابیر و پرهیزهای افراد دچار غلبه سردی‌ و خشکی(۲) 🍃 پرهیز از مصرف بیش از حد و بدون مصلح مواد دارای مزاج سرد و خشک مانند: بادمجان، غذاهای‌ نمک‌سود مانند ماهی‌دودی، ماهی‌شور، خیارشور، نمک‌زیاد، پنیر شور، گوشت گاو و گوشت حیوانات پیر، غذاهای مانده، بیات و فریز‌شده، لبنیات، کلم، گل‌ کلم، کاهو، ماهی، برنج سفید، عدس، ترشی‌ها، سرکه، تمرهندی، غوره و آبغوره، سیب‌زمینی، گوجه‌فرنگی، قارچ لوبیا سبز، نخود فرنگی، ذرت(بلال)، ارزن، جو، تمام میوه‌های ترش مانند آلو‌ ترش، انار ترش، پرتقال، تمشک، گریپ‌فروت، لیمو. (درصورت استفاده از میوه‌های دارای مزاج سرد، پس از خوردن آنها می‌توان از یک تا دو قاشق غذاخوری عسل استفاده نمود) 🍃 از تمامی غذاها و نوشیدنی‌های که دارای مزاج سرد بویژه سرد و خشک هستند ،پرهیز و درصورت ضرورت و نیاز، حتما با مصلحات آن و به مقدار خیلی کم استفاده کنن. #طب_قنداب 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🌸 مادرها به فرزند حق حیات دارند در مورد مادریِ نقش زن نقش حق حیات است... #پدرانه 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🌺 امیرالمؤمنین علیه السلام: دورترین مردم از موفقیت کسی است که شیفته سرگرمی است. #پیام_دوست 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🎙 #فایل_صوتی 👤استاد #فرحبخش 📝آنچه جهت‌گیری شغلی بچه را تعیین می‌کند #تربیت_فرزند 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🌺 صادق علیه‌السلام: دعا پيوسته در حجاب است تا آن گاه كه بر محمّد و بر خاندان محمّد صلوات فرستاده شود. #پیام_دوست 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab