فلافل دال عدس🥵 مواد لازم : پیاز ۱ عدد  دال عدس ۲ لیوان سیب زمینی ۱ عدد بیکینگ پودر ½ ق غ آرد سوخاری ۴ ق غ جعفری ۲ ق غ سیر ۳ حبه ادویه فلافل : پودر انبه فلفل قرمز زردچوبه نمک #کدبانو 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

✅ اهمیت شستن دست‌ها 💚 پيامبر خدا صلی‌الله : شستن دست‌ها، پيش و پس از غذا، شفايی براي تن و مايه بركت در روزی است. 📚 المحاسن ، ج۲ ، ص۲۰۱ ، ح ۱۵۹۱ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۶۷ 💚امام صادق علیه‌السلام در حدیثی ارزشمند سه فایده و تاثیر مهم شستن دست‌ها قبل و بعد از غذا از جمله تاثیر این کار بر سلامتی انسان را بیان فرموده‌اند. 👈🏻هر که قبل و بعد از غذا دست‌هایش را بشوید، در اول و آخر آن غذا به او برکت داده شود و تا زنده است در رفاه به سر برد و از بیماری جسمی در امان بماند. 📚محجة البیضاء، ج ۳، ص۶ #طب_قنداب 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💞ای بلای تو به جانم 💞 💞که تو جانی و جهانی💞 #عشق_پاک 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💠 پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: غافل ترین مردم کسی است که از دگرگونی دنیا از حالی به حال دیگر پند نگیرد. #پیام_دوست 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💞یکی از نیاز های مهمی که در خانم ها بیشتر مورد نیاز است نیاز گفتگو و ارتباط کلامی با شوهر است.و این نیاز خیلی مهم و حیاتی است. 💞خطاب به مردان عزیز و زحمت کشی که تمام توان خود را در این شرایط به کار می بندند تا زندگی خوب و  آرامی را برای همسر و فرزندان خود به ارمغان بیاورند می گوییم... 💞درست است که باید برای تامین ما یحتاج زندگی کار کرد اما باید توجه داشت که خانواده ما نیازهای عاطفی مهمی دارند که اگر مرد خانواده ،به آنها بی توجه باشد آسیب های جدی مهمی را در پی خواهد داشت. 💞بسیار مهم است که مرد میزان ساعات حضور مفیدش در خانه را مدیریت کند و ساعاتی را برای توجه به خانواده اش صرف کند و اینطور نباید باشد که مردان فقط خستگی و خواب خود را به خانه بیاورند. #پس_از_ازدواج 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 | تلگرام ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💠 به خانواده هایتان برسید #پدرانه 🌱 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💢چرا بعضی از مذهبی ها شوخی نمیکنن⁉️ 🎙استاد #عزیزی #کلیپ 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🗣‏یجا هم رفتیم خواستگاری دختره گفت من مهریم باید سکه به اندازه سن‌ تو باشه گفتم باشه قبوله فقط من وقتی تورو دیدم دوباره متولد شدم😄😄 #قهقهه 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

‍ 🌱 چه بخوریم و چه مقدار بخوریم: 💟 ترکیب غذای مصرفی نیز بسیار مهم است .هیچ چیز نمی‌تواند بیشتر از ترکیب صحیح مواد غذایی هضم غذا را آسان کند هضم غذا بیشتر از دویدن و شنا کردن و قایقرانی به انرژی احتیاج دارد.در اصل هیچ چیز بیش از هضم غذا به انرژی احتیاج ندارد این انرژی به طور کامل و قطعی برای مهم‌ترین کار هضم یعنی سم زدایی از بدن است و ما باید کاری کنیم که همیشه انرژی لازم روزانه را در دسترس بدنمان قرار دهیم. این راه حل تنها راه حل سالم و تندرست و فعال بودن و کوششی در راه سم زدایی است .ترکیب غذاها به ما می‌آموزد که بدن انسان برای هضم بیش از یک نوع غذای آب گرفته در معده در هر وعده طراحی نشده است. 💟 حداقل دو ساعت قبل از رابطه زناشویی از خوردن غذاهای پرچرب، غذاهای بیش از اندازه پخته شده، غذاهای با گوشت قرمز  بیش از حد غذا های سنگین مانند انواع آش‌های پرحبوبات خودداری کنید. بهتر است تا حد امکان از خوردن شکر و شربت قند خودداری کنید و هر وقت میل به خوردن شیرینی جات داشتید از عسل خرما انجیر توت خشک کشمش مویز و مواد غذایی طبیعی دیگر استفاده کنید نا ن سبوس‌دار مصرف کنید #حریم 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💞ولادت یگانه مرد عالم هستی حضرت امیرالمومنین علی علیه السلام و روز پدر مبارک💞 #مناسبتی 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❣خوشا راهی که پایانَش "تـو" باشی❣ #عشق_پاک 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🌺 امام صادق علیه السلام: کمال ادب و مروت در هفت چیز است : عقل ، بردباری ، صبر ، ملایمت ، سکوت ، خوش اخلاقی و مدارا. #پیام_دوست 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍