🎙 #فایل_صوتی 👤 استاد #سیفی_کار 📝 ابزار مدیریت خشم!؟ #خودسازی #فایل_صوتی 💝 کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییت

آموزش اکبر جوجه😍😋 #کدبانو 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❣خبرت هست چه بی روی تو آرامم نیست ❣ #عشق_پاک 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💠 پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: وای بر ستمگران به اهل بیت من ، آنان به همراه منافقان ، در پایین ترین طبقه دوزخ عذاب می‌شوند . #پیام_دوست 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💞 گفتگوی بدون ویروس 💠 زن و شوهرهایی که در طول روز باهم گفتگو می‌کنند رابطه گرم‌تر و صمیمانه‌تری دارند. 💠 ضمن اینکه شناختشان از افکار و روحیات یکدیگر بیشتر شده و در مواجهه با مشکلات و سختی‌ها، اتّحاد بیشتری برای حلّ مشکل یکدیگر خواهند داشت. 💠 همسران باید تلاش کنند هر روز بهانه‌ای برای گفتگو پیدا کنند. بهانه‌ای مثل کارهای روزمره خود، موضوعات دینی، امور اقتصادی منزل، تربیت فرزند، حلّ مشکل دیگران و ده‌ها موضوع دیگر. 💠 حتما دقت کنید گفتگوی صمیمانه شما با ویروسهای خطرناکی چون غیبت دیگران، تهمت، سوءظن و دیگر صفات زشت اخلاقی، آلوده نگردد چرا که ضربات روحی سهمگینی بر شما وارد می‌کند. #پس_از_ازدواج 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

💠 کدورت را با محبت از بین ببرید... #پدرانه 🌱 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🔮معیار‌های افراد برای انتخاب همسر باید مناسب خودشان باشد نه زیاد و نه کم! ❌پسری که حامی اقتصادی داره خطرناکه چون عقل معاش و هوش اقتصادی نداره... #قبل_از_ازدواج #کلیپ 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

‍ ⬅️ راهکارهای تقویت خلاقیت: 🧠 بارش فکری بارش فکری یک روش حل مسئله گروهی یا فردیه که استفاده از اون خیلی می‌تونه به ما کمک کنه مسئله‌ها رو حل کنیم. 💟تکنیک‌های تقویت بارش فکری: 🔹 گام اول اینکه ابعاد مثبت و منفی موضوع مورد نظر رو پیدا کنیم. مثلا من میخوام یک محصول جدید به بازار بفرستم .دو تا پرسش هست : اول اینکه با چه چالش‌ها و یا فرصت‌هایی روبرو هستم؟ دوم اینکه مشکل من برای عرضه این محصول جدید چیه؟ پرسش اولی خیلی بهتر هست.چون،هم وجه‌های مثبت و هم وجه‌های منفی عرضه محصول را در نظر می‌گیرد.اما پرسش دوم فقط وجه‌های منفی را بررسی می‌کند. 🔸 گام دوم تقویت بارش فکری یادداشت کردن ایده‌هامون هست. بین ۲۰ تا ۳۰ دقیقه سعی کنیم هر راه حلی رو،چه مثبت باشه چه منفی،به نظرمون که میاد بنویسیم.قطعا اینجوری یک عالمه جواب برای هر مسئله‌ای پیدا خواهیم کرد. 🔹 گام بعدی اینه که اصلا لازم نیست از ایده‌هامون انتقاد کنیم.اصلا درباره عملی بودن یا نبودن ایده‌هامون فکر نکنیم.فقط هر فکری که به ذهنمون می‌رسد رو یادداشت می‌کنیم.مخصوصا در بحث‌های گروهی انتقاد کردن از یک ایده باعث می‌شه که فرد دلسرد یا نگران شه یا اعتماد به نفسش رو از دست بده که نکنه بقیه ایدمو قبول نکنن و....به خاطر همین ادامه بارش فکری با مشکل روبرو میشه. 🔸 گام بعدی تشویق کردن خودمون و دیگران برای ارائه ایده‌های بیشتر. بعضی‌ها وقتی در یک گروه قرار می‌گیرن هیچ نظر و ایده‌ای نمی‌دن.اینجور موقع‌ها اون رو با اسم صدا بزنیم.بگذاریم که از اون گفتگوی درونیش یا از ایده‌ای که در ذهنش هست حرف بزنه. با خودمون بگیم که درست یا غلط بودن نظر من مهم نیست.مهم اینه که هر ایده‌ای که به ذهنم می‌رسه بیان کنم.اصلا بر فرض که ایدم عملی نباشه مگه بعدش چی میشه؟! 🔹 گام بعدی برای پرورش بارش فکری ارزیابی ایده‌هامونه. همه ایده‌هامون رو ارزیابی می‌کنیم.از بینشون راه حلی رو که از همه کاربردی تر و به‌صرفه تره انتخاب می‌کنیم. 💖 حالا با توجه به اون چیزی که درباره تقویت بارش فکری یاد گرفتید،شروع کنید.مسئله‌هایی که امروز براتون اتفاق افتاده،بارش فکری کنید. در ادامه ⬅️ 💞 برگردیم سراغ خلاقیت. 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

تاثیر نوازش (ارتباط لمسی) در زندگی زناشویی: 💟 در زندگی زناشویی تماس بدنی و جسمانی به سودمندی‌های سالم و جالبی منجر می‌شود به طوری که هرچه بیشتر درباره شعف و شادی و ارتباط بدنی با همسر می‌آموزیم ، بدن ما احساساتی نظیر آسودگی ، مهربانی ، سرحال بودن و رهایی از ترس را بیشتر و بهتر نشان می‌دهد. 💟 لمس شدن یکی از نیازهای اساسی انسان است اما متاسفانه در بیشتر موارد بدون اینکه متوجه آن باشند به مرور زمان رفته رفته کمتر یکدیگر را لمس می‌کنند و بیشتر از یکدیگر فاصله می‌گیرند و همین عدم تماس بدنی سبب دوری عاطفی زن و مرد از یکدیگر می‌گردد. اگر با در آغوش کشیدن بیگانه باشیم قادر به اظهار جسمانی محبت نیز نخواهیم بود و طبیعی است که دچار اضطراب و پریشانی شویم . 💟تغییر دادن این شیوه رفتاری( پرهیز از ارتباط لمسی) در عین اینکه آسان است مستلزم صرف زمان است. شاید بهتر باشد با نوازش ساده یا تماس انگشت می‌توانیم امیدوار باشیم رفتارمان تغییر کند و راه‌های تازه‌ای برای در کنار هم بودن بیابیم. #حریم 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💓 خانه ی دل سرای جانان من است 💓 #نعمت_الله_ولی #عشق_پاک 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💠 پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: زینت سخن ، راست گویی است . #پیام_دوست 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

‍ ❇️ بلوغ فکری: از مسائل مهم در ازدواج، قدرت حل مساله توسط زوجین است. از همسر آینده خود بپرسید: اگر ناگهان دچار ورشکستگی شوید چه می کند؟ پاسخ به این سوال می تواند میزان بلوغ فکری این فرد را مشخص کند. شخصی که بدون دستپاچگی و خودباختگی شروع به ارزیابی موقعیت می کند و بهترین و مناسب ترین راه را انتخاب می کند حتما از لحاظ فکری به بلوغ رسیده است اما افرادی که با کوچکترین مشکلی صحنه را خالی می کنند و خودشان را می بازند، نمی توانند انعطاف لازم در برخورد با شرایط را داشته باشند و قطعا افراد پخته و مناسبی نیستند. زمانی که یک فرد در موقعیت های بحرانی قرار می گیرد، میزان آسیب پذیری نسبت به استرس و کنترل شرایط یکی از نکات مهم در عبور از این شرایط می باشد. 🔹نحوه برخورد والدین با مسائل و مشکلات زندگی می تواند یک الگوی کامل برای فرزندان باشد؛همچنین می توانید در مورد حل مشکلات در خانواده از همسر آینده خود بپرسید، زمانی که در خانواده مشکل پیش می آید چه می کنید؟ چه کسی (پدر یا مادر) در این شرایط بهتر عمل می کند؟ در نهایت چه کسی تصمیم نهایی را می گیرد؟ با این سوال می توانید از نحوه مدیریت خانواده (مرد سالاری یا زن سالاری) همسر آینده خود نیز مطلع شوید. تمامی این نکات ذکر شده در خانواده مرجع می تواند آینه تمام نمای زندگی فرد باشد. 🔸مساله مهم دیگری که در اینجا باید به آن پرداخته شود «استقلال فردی» در تصمیم گیری است. آیا فرد به این میزان از استقلال شخصیتی و فکری رسیده است که بتواند برای مسائل فردی و بین فردی به طور مستقل و به دور از هرگونه وابستگی فکری به شخص دیگر تصمیم بگیرد؟ یعنی در تصمیم گیری در مورد مسائل مهم زندگی همیشه پای شخص دیگری در میان است یا خود فرد می تواند اصولی و حساب شده فکر کند و تصمیم بگیرد؟ (مشورت کردن با دیگران و استفاده ازنظرات افراد صاحب نظر کاری بسیار پسندیده است و منظور مشورت کردن نیست) 📌بعضی از دختران و پسران وابستگی شدید به خانواده خود دارند و در همه امور زندگی حرف اول و آخر را پدر یا مادرشان می زند و خود فرد از تصمیم گیری مستقلانه عاجز است، در زندگی زناشویی این مساله می تواند مشکل ساز باشد و باعث دلخوری و ایجاد سوءتفاهم در زوجین شود بهتر است قبل از شروع زندگی در مورد این نکته مطمئن شوید که همسر شما در زندگی آینده به استقلال فردی رسیده است. #قبل_از_ازدواج 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍