‌📽 #ویدیو_انگیزشی: 💎 شب و روز روی اهداف خود کار کنید ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

بالاخره در زندگی هر آدمی ؛ یک نفر پیدا می‌شود که بی مقدمه آمده ، مدتی مانده ، قدمی زده و بعد اما بی‌هوا غیبش زده و رفته ...! آمدن و ماندن و رفتن آدم‌ها مهم نیست ... اینکه بعد از روزی روزگاری، در جمعی حرفی از تو به میان بیاید، آن شخص چگونه توصیفت می‌کند مهم است ... اینکه بعد از گذشت چند سال، چه ذهنیتی از هم دارید مهم است ... اینکه آن ذهنیت مثبت است یا منفی ... اینکه تو را چطور آدمی شناخته، مهم است ! منطقی هستی و می‌شود روی دوستی‌ات حساب کرد ؟ می‌گوید دوست خوبی بودی برایش یا مهم‌ترین اشتباه زندگی‌اش شدی ...؟ اینکه خاطرات خوبی از تو دارد یا نه برعکس اینکه رویایی شدی برای زندگی‌اش یا نه درسی شدی برای زندگی ...؟ به گمانم ذهنیتی که آدم‌ها از خود برای هم به یادگار می‌گذارند، از همه چیز بیشتر اهمیت دارد ... وگرنه همه آمده‌اند که یک روز بروند ...! ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

6 کتاب مناسب رشد فردی : 𝟣- چهار میثاق: یک راهنمای عملی برای رهایی و آزادی 𝟤- راهنمای تفکر نقادانه: پرسیدن سوال های به جا 𝟥- قدم زدن روی ماه با انیشتین: کمک به تقویت حافظه 𝟦- چگونه هرکسی را عاشق خود کنیم: یکی از بهترین کتاب ها در مورد جذب و عاشق کردن دیگران 𝟧- خرده عادت ها: تلاش بر ایجاد عادت‌های مثبت است. 𝟨- افسانه کاریزما: به جنبه‌های ذهنی و رفتاری کاریزما و جذابیت پرداخته‌ شده است. ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

. من رویاهامو دنبال نمیکنم🛴🛝 اونارو #شکار میکنم 🏹 🎖️ 😍 #انگیزشی ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

💎 7 نوع استراحت از نظر دکتر ساندرا دالتون اسمیت: 1- استراحت فیزیکی: به جسم و بدنتون استراحت بدید، مثلا بخوابید. 2- استراحت هیجانی: راجع به احساسات و انگیزه های خود صحبت کنید. 3- استراحت معنوی: زمان خود را صرف عبادت و مدیتیشن کنید. 4- استراحت ذهنی: برای مدتی از رسانه ها و فضای مجازی فاصله بگیرید و پیاده روی کنید. 5- استراحت اجتماعی: زمانتون رو با افراد پر انرژی که بهتون انگیزه میدن بگذرونید. 6- استراحت حسی: به خودتون و گیرنده های حواس پنج گانه‌تون استراحت بدید. مثلا برای استراحت شنوایی از سر و صدا دوری کنید. 7- استراحت خلاقیت: از فکر کردن به موارد بی ارزش و به ظاهر غیر قابل حل دوری کنید تا به آرامش برسید. ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

قدرتی که نوشتن بهت میده✍️‼️

(ببینید سرشناس ترین روانشناس روز دنیا راجب نوشتن چی میگه!) 
 

─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─