فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼سلام دوستان
صبحتون بخیر
امروزتون 🌹❤️🌹
پراز عشق و محبت و نگاه خدا هر لحظه
همراهتون باشـه🎀
آرزو میکنم امـروز طلوع شادی
خوشبختی و روزی فراوان باشـه براتون
#سلام #صبح_بخیر
سلام صــبـــح🌤ــــــــتون بخیر
#سلام #صبح_بخیر #روز‌خوبی‌داشته‌باشید
راهکارهای کم کردن استرس....mp3
4.87M
مكث كردن را تمرين كن. پيش از قضاوت كردن، فرض كردن، پيش از تهمت زدن، مكث كن. پيش از آنكه با خشونت عكس العمل نشان دهى مكث كن. اينگونه از گفتار يا كردارى كه بعدها پشيمانت كند جلوگيرى ميكنی
💎سلام صبح بخیر
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
@ghanonkhoshbakhti
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
#انگیزشی
محتاط باشیم در
"سرزنش" و "قضاوت کردن دیگران"
وقتی نه از "دیروز کسی" خبر داریم
و نه از "فردای خودمان"🌱
خوبه یاد بگیریم که:
دخالت در زندگی دیگران"کنجکاوی"نیست "فضولیه"🌱
تندگویی و قضاوت
در مورد دیگران"انتقاد"نیست ،"توهینه"🌱
هرکار یا حرفی که در آخرش بگی "شوخی کردم" شوخی نیست جانم؛
حمله به شخصیت اون فردِ 🌱
بازی با احساسات مردم و
سرکارشون گذاشتن"زرنگی"نیست
اسمش "بی وجدانیه"🌱
خراب کردن یه نفر توی جمع "جوک"نیست
اسمش "کمبوده"🌱
مواظب گفتار خود باشیم دلی که بشکنه
دوباره نمیتونی به دستش بیاری🌱
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
@ghanonkhoshbakhti
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
💥همیشه راه حلی برای مشکلات هست
👈در مشکلات به جای ناامید شدن،
به دنبال راه حل بگردیم🍃
#انگیزشی
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
@ghanonkhoshbakhti
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
💥انیشتین می گوید:
انسانها اگر ارزش
زمان را میدانستند
هیچ گاه کفش بندی نمیخریدند.
"عمر" کوتاه
ولی بسیار ارزشمند است
قدرش را بدانیم ... 🍃
#انگیزشی
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
@ghanonkhoshbakhti
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
#انگیزشی
#معرفی کتاب
کتاب «قورباغه را قورت بده»
🐸 قانون اول: فکر نکن بخورش
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
اگه دو تا قورباغه روی میز هست و تو قراره اونارو بخوری نگاه کردن بهشون و تعلل کردن هیچ چیزی رو حل نمیکنه همین الان قورباغه رو قورت بده
کار سختی که باید انجام بدی رو همین الآن انجام بده.
🐸🐸 قانون دوم: اول زشته رو بخور
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
اگه دو تا قورباغه روی یک میز هست اول اونی که زشت تره رو بخور، اول اون کاری که سخت تره رو انجام بده.
وقتی اول صبح کارای سختو انجام بدی اعتماد به نفس پیدا میکنی برای ادامه روزت.
🌱
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
@ghanonkhoshbakhti
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─