📱 چرا اینستاگرام می‌تونه سمی باشه؟ 1️⃣ مقایسه مداوم: دیدن زندگی‌های به ظاهر بی‌نقص، باعث می‌شه خودت رو کمتر باور کنی. 2️⃣ وقت‌کشی بی‌پایان: ساعت‌ها اسکرول کردن بدون هدف، انرژی و زمانت رو هدر می‌ده. 3️⃣ فشار برای تایید: تعداد لایک و فالوور به معیاری برای ارزش شخصی تبدیل می‌شه. 4️⃣ اطلاعات اشتباه: پر از توصیه‌های غیرعلمی و مطالب نادرست. 5️⃣ اعتیاد پنهان: بی‌خبر، وابسته به چک کردن مداومش می‌شی. ✨ استفاده آگاهانه از اینستاگرام می‌تونه این اثرات رو کمتر کنه. 💬 به نظرت اینستاگرام چقدر روی سبک زندگی ما تاثیر گذاشته؟ تجربه‌تو بنویس.👇 #راه_موفقیت #اینستاگرام #سلامت_ذهن #رشد_فردی ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─