🪴 نیازی نیست کارای بزرگ انجام بدی، فقط هرروز کارای کوچیک ولی مداوم انجام بده تا طی چند ماه اثرشو ببینی👌‼️مهم نیست که آخرین زلزله زندگی ات چندریشتر بود.... مهم نیست که آخرین زلزله چه چیزهایی از دست دادی.... ♻️مهم این است که دوباره از نو بسازی، جهانت را زندگی ات را باورت را مهم خودباوری توست دوست قشنگم ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

🎼 #پادکست #انگیزشی 📌موضوع: از شکست نترسیم ✅از شکست نترسید، از این بترسید که سال آینده همین جایی باشید که امروز هستید. ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

جهان ... به کسانی که برای کوچکترین داشته‌ها شاکرند؛ و بر نداشته‌ها کمتر غر می‌زنند؛ بیشتر می‌بخشد... آنها نعمات بیشتری را ازهستی جذب می‌کنند. امروزشکرگزار داشته‌هایمان باشیم…🌱 #انگیزشی ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

🌿🌿اگر بیشتر اوقات دچار حس ناراحتی و دلتنگی هستی و از زندگی رضایت نداری و دلیل خاصی برای این ناراحتی پیدا نمیکنی شیوه ی تفکرت را تغییر بده و به قانون شکر گزاری پناه ببر .با حس ناامیدی و یاس نمیتوانی ارمغان جدیدی برای زندگی ات بیاوری. شکر گزاری از داشته هایت زندگی تو را در مسیر خواسته هایت قرار خواهد داد . اولین روش برای شروع قانون شکر گزاری این است که در یک محیط آرام قرار بگیری و چشمانت را ببندی و حدود ده مورد از نعمت هایی که داری را از ذهنت بگذرانی حتی ساده ترین چیزی که داری. مرحله ی بعد این است که این نعمت هارا با خودت زمزمه کنی چندین بار . هر روز این کار را انجام بده و داشته هایت را بشمار و بابت آن ها شکر گزاری کن . کم‌کم تبدیل میشود به عادت همیشگی ات 🌿🌿 ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

#اعتماد_به_نفس 🎯اعتمادبه‌نفس به شما انرژی مثبت می‌دهد تا برای رسیدن به اهدافتان اقدام کنید. ...✨ 🎯زمانی که اعتمادبه‌نفس دارید می‌توانید در شرایط استرس‌زا بهترین عملکرد خود را داشته باشید.🎖 🎯به شما کمک می‌کند که خودتان باشید و نگرانی شما را از این که دیگران چه فکری درباره شما می‌کنند، کاهش می‌دهد.🎳 ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

وقتی قدر تو نمیدونن... ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─ @ghanonkhoshbakhti ─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─