ﻭ #ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﻭ #ﻧﻘﻴﻊ ﺁﻥ #ﻋﺮﻕ ﺭﺍ ﻭ #ﺩﻫﺎﻥ ﺭﺍ ﺧﻮﺵ ﺑﻮﻯ ﻛﻨﺪ 🔹 ﻭ ﺍﮔﺮ #ﺣﺮﺷﻒ ﺩﺭ ﺁﺏ ﺑﭙﺰﻧﺪ ﻭ ﺁﺏ ﺁﻥ ﺑﺨﻮﺭﻧﺪ #ﺍﺩﺭﺍﺭ_ﺑﻮﻝ ﻛﻨﺪ ﻭ #ﻋﺮﻕ ﺭﺍ ﺧﻮﺵ ﺑﻮﻯ ﻛﻨﺪ ﻭ ﮔﻨﺪ ﺑﻐﻞ ﺯﺍﻳﻞ ﻛﻨﺪ ﻭ #ﺁﺏ_ﻣﻮﺭﺩ_ﺗَﺮ ﻭ #ﻃﺒﻴﺦ_ﻧﻤّﺎﻡ_ﻭ #ﻣﺮﺯﻧﮕﻮﺵ ﻭ #ﺑﺮﮒ_ﺳﻴﺐ ، ﻃَﻠﻰْ ﻛﺮﺩﻥ ﺳﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ #ذخیره_خوارزمشاهی 📚📚📚آدرس کانال : https://eitaa.com/ghanoonfeteb

🌸ﺑﺴﻴﺎﺭ ﻏﺬﺍﻫﺎ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺍﻧﺪﺭ ﻳﻚ ﺭﻭﺯ ﻭ ﺍﻧﺪﺭ ﻳﻚ ﺷﺐ ﻧﺸﺎﻳﺪ ﺧﻮﺭﺩ 🌸 ﭼﻮﻥ #ﺩﻭﻍ ﺑﺎ ﻭ #ﻏﻮﺭﻩ ﺑﺎ ﻭ ﻫﻴﭻ ﺩﻭ ﺍﺯ ﭘﺲ #ﺁﻟﻮ ﻭ #ﺷﻔﺘﺎﻟﻮ ﻭ #ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﻧﺸﺎﻳﺪ ﺧﻮﺭﺩ، ﻭ ﻧﻪ ﺍﺯ ﭘﺲ ﺍﻧﺎﺭ ﺗﺮﺵ ﻭ ﻧﻪ ﺍﺯ ﭘﺲ ﻫﻴﭻ ﻣﻴﻮﻩ ﺗﺮﺵ. 🌸ﻭ ﻛﺮﻧﺞ ﺭﺍ ﺑﺎ ﭼﻴﺰﻯ ﻛﻪ ﺍﺯ ﺳﺮﻛﻪ ﺳﺎﺯﻧﺪ ﻧﺸﺎﻳﺪ ﺧﻮﺭﺩ، ﻭ ﻧﻤﻚ ﺳﻮﺩ ﻭ ﻛﺎﻣﻪ‌ﻫﺎ ﻭ ﭘﻨﻴﺮ ﺗﺮ ﻭ ﺷﻴﺮ ﺑﺎ ﻫﻴﭻ ﻣﻴﻮﻩ ﺗﺮ ﻧﺸﺎﻳﺪ ﺧﻮﺭﺩ 🌸ﻭ ﺳﻜﺒﺎ (ﺁﺵ ﺳﺮﻛﻪ) ﻭ ﻏﻮﺭﻩ ﺑﺎ، ﺑﺎ ﻣﺎﻫﻰ ﺷﻮﺭ ﻭ ﮔﻮﺷﺖ ﻧﻤﻚ ﺳﻮﺩ ﻧﺸﺎﻳﺪ ﺧﻮﺭﺩ، 🌸ﻭ ﻛﺒﻮﺗﺮ ﺑﭽﻪ ﻭ ﭘﻴﺎﺯ ﻭ ﺳﻴﺮ ﻭ ﺧﺮﺩﻝ ﺑﻪ ﻳﻜﺠﺎ ﻧﺸﺎﻳﺪ ﺧﻮﺭﺩ. 🌸ﻭ ﮔﻮﺷﺖ ﻧﻤﻚ ﺳﻮﺩ، ﻧﻪ ﺑﻪ ﺳﺮﻛﻪ ﺷﺎﻳﺪ ﭘﺨﺖ ﻭ ﻧﻪ ﺑﻪ ﺷﻴﺮ ﻭ ﮔﻮﺷﺖ ﻣﺮﻍ ﺑﻪ ﺟﻐﺮﺍﺕ ﻧﺸﺎﻳﺪ ﺧﻮﺭﺩ ﻭ ﻧﺸﺎﻳﺪ ﺧﻮرد ﻭ ﺳﺮﻛﻪ ﺭﺍ ﺍﻧﺪﺭ ﺧﻨﻮﺭ (ﻛﺎﺳﻪ ﻭ ﻛﻮﺯﻩ ﻭ ﺧﻢ، ﺩﺭ ﺍﻳﻨﺠﺎ ﻳﻌﻨﻰ ﻇﺮﻭﻑ ﻣﺴﻰ ﺍﺳﺖ) ﻣﺲ ﻭ ﺍﺭﺯﻳﺰ ﻧﺸﺎﻳﺪ ﺩﺍﺷﺖ، 🌸ﻭ #ﺳﻴﺮ ﻭ #ﭘﻴﺎﺯ ﺑﻪ ﻳﻜﺠﺎﻧﻪ ﺷﺎﻳﺪ ﺧﻮﺭﺩ 🌸ﻭ #ﺍﻧﮕﺒﻴﻦ ﻭ #ﺧﺮﺑﺰﻩ ﺍﻧﺪﺭ ﻳﻚ ﻧﻮﺑﺖ ﻧﺸﺎﻳﺪ ﺧﻮﺭﺩ 🌸ﻭ ﺍﺯ ﭘﺲ ﻫﻴﭻ ﻣﻴﻮﻩ ﺍﻯ ﺗﺮ ﺁﺏ ﻳﺦ ﻧﺸﺎﻳﺪ ﺧﻮﺭﺩ 🌸ﻭ #ﻓﻨﺪﻕ ﻭ #ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺑﻪ ﻳﻜﺠﺎﻧﻪ ﺷﺎﻳﺪ ﺧﻮﺭﺩ، 🌸ﻭ ﮔﻮﺷﺖ #ﺑﺮﻳﺎﻥ، ﻛﻪ ﺍﺯ ﺗﻨﻮﺭ ﺑﺮ ﺁﺭﻧﺪ ﺍﮔﺮ ﺑﭙﻮﺷﻨﺪ ﺷﺪ ﻧﺸﺎﻳﺪ ﺧﻮﺭﺩ. 🌸ﻭ ﻫﺮ ﻛﻪ ﺑﺎ #ﻟﺒﻨﻴﺎﺕ ﺷﺮﺍﺏ ﺧﻮﺭﺩ ﺍﺯ ﻧﻘﺮﺱ ﺍﻳﻤﻦ ﻧﺒﺎﺷﺪ 🌸 ﻭ ﺍﺯ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﭘﻴﺎﺯ، ﻛﻠﻒ (ﻛﻚ ﻣﻚ) ﻭ ﺳﺮﮔﺸﺘﻦ ﭘﺪﻳﺪ ﺁﻳﺪ. 🌸 ﻭ ﭼﻴﺰﻫﺎﻯ ﺷﻮﺭ ﺧﻮﺭﺩﻥ، ﺍﺯ ﭘﺲ ﻓﺼﺪ ﻭ #ﺣﺠﺎﻣﺖ، ﮔﺮ ﻭ ﺑﻬﻖ ﭘﺪﻳﺪ ﺁﻳﺪ. #ﺫﺧﻴﺮﻩ_ﺧﻮﺍﺭﺯﻣﺸﺎﻫﻰ، ﺝ 1، ﺹ: 394 #اینها_را_با_هم_نخورید 📚آدرس کانال : https://t.me/noskheh_teb_sonnati