🔷 *چند نکته مهم برای #بیماران_کرونایی :*
۱_ دور کردن #استرس و #ترس اولین و مهمترین اقدام برای شروع درمان است. استرس باعث ضعیف شدن سیستم #دفاعی بدن میشود و خیلی ضرر دارد ، پس بهتر است #خونسردی خودتان را حفظ کنید و با #توکل بخدا درمان را شروع کنید.
۲_ برای کم کردن درد #عضلات #حمام_آفتاب بگیرید ، قرار گرفتن در برابر آفتاب خیلی مؤثر است ، البته زیاد هم نباشد چون باعث سرگیجه خواهد شد. در طول روز چند دفعه ، بمدت پنج دقیقه در آفتاب قدم بزنید .
۳_ درمان با #سیر بسیار مهم است. سیر دشمن #عفونت است. حتما همراه غذا سیر تازه تر یا خشک میل کنید ، به معجزه سیر ایمان داشته باشید . سعی کنید #عفونتهای درون بدن و گلو را با #سرفه بیرون بریزید. خیلی مهم.
۴_ بخور #آویشن و #گلاب خیلی خوب هست. برای کمک به تنفس بهتر و روانتر .مقداری آویشن و گلاب را داخل کتری یا قابلمه ریخته کمی آب اضاف کنید بگذارید جوش بیاید آنگاه در #بخور آن تنفس کنید.خیلی مهم.
۵_ خوردن #عسل و #سیاهدانه بسیار مفید هست. یک قاشق غذاخوری عسل با هفت عدد دانه سیاه دانه میل کنید . در طول روز بعنوان #صبحانه و #عصرانه خیلی مفید است.
۶_ #قلقل کردن ته حلق با #آب_نمک عالی است. کلا نمک دشمن عفونت است. در طول روز چند نوبت کمی نمک بخورید. البته اگر فشار خون دارید رعایت کنید چون فشار شما را بالا میبرد . بهتر است از نمک دریا استفاده کنید .
۷_ خوردن آویشن هم خیلی عالی است. جوشانده #آویشن یا عرق آویشن چند نوبت در طول روز استفاده کنید .#گلاب هم خیلی عالی است. #شربت_گلاب درست کنید و میل نمایید.
۸_ #استراحت کنید ، بدن شما نیاز به استراحت زیاد دارد ، از کارهای بدنی زیاد خودداری کنید و استراحت کنید ، بدنتان را با خوراک مفید و #مقوی تقویت کنید.
ان شاالله اینموارد را رعایت کنید ، #کرونا را میتوانید شکست دهید. بدن آنتی بادی درست می کند و در مقابل با #ویروس مقاومت می کند. باید کمک کنید تا بدن پیروز این نبرد شود. نگران نباشید ، #کرونا را میتوان شکست داد. روحیه خود را بالا ببرید.
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#ماسک_بزنید
✨✨✨✨✨✨✨
#قرارگاه_شهدای_مدافع_حرم
🌐 @gharargah1542
898 دنبال‌کننده
38.1هزار عکس
10.8هزار ویدیو
498 فایل
🌹﷽🌹
رسانه جبهه مردمی فرهنگی انقلاب اسلامی در جنوب شرق استان تهران (شهرستان های ورامین، قرچک، پیشوا، پاکدشت)
مشاهده در ایتا