تا وقتی پدر و مادرتون هر دو با هم زنده هستند لذتشو ببرید؛ حتی یکیشونم نباشند زندگی کیفیتش میاد پایین. قدر بدونید اگه اوضاع خوبه، حتی به نون و پنیری و لبخند مامان و باباتون کنار هم. زندگی هر انسانی به قبل و بعد از این دوران تقسیم میشه. #تلنگر🌱 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

🎥برداشت زعفران، خراسان🌸 #ایران_زیبا 😍 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

🔹کاخ سفید حکم بازداشت نتانیاهو را «قاطعانه» رد کرد.❌ #سگ‌های_اسرائیل 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

وسط کلیپ های فشن شوی غیر اسلامی عربستان،یه فشن شوی اسلامی هم از کلیسای جامع انگلیس ببینید... وقتی میگیم دنیا داره عوض میشه یعنی این #نشر_حداکثری_با_شما 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

🎥#پوشش_زنده|مولوی عبدالحمید نامه خود را تقدیم رئیس‌جمهور کرد #نشر_حداکثری_با_شما 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

✅تصویر فوق به ۲۰ مزیت پیاده‌روی روزانه به مدت ۳۰ دقیقه اشاره دارد. 1. کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی 2. کمک به حفظ وزن 3. کاهش سطح استرس 4. افزایش سطح انرژی 5. بهبود روحیه 6. افزایش جریان خون 7. جلوگیری از چاقی 8. کاهش اضطراب 9. افزایش کارکرد ریه‌ها 10. افزایش دسترسی بدن به ویتامین D 11. کاهش خطر ابتلا به سرطان 12. بهبود کیفیت خواب 13. فرصتی برای مراقبت از خود 14. بهبود هماهنگی و تعادل 15. بهبود کیفیت زندگی 16. کاهش احتمال ابتلا به دیابت 17. تحریک خلاقیت 18. تقویت استخوان‌ها و عضلات 19. بهبود فشار خون 20. تقویت سیستم ایمنی بدن این مزایا نشان‌دهنده اهمیت پیاده‌روی منظم و نقش آن در بهبود کلی سلامت جسمی و روانی است. 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

🔻امام خامنه ای: ✍من که زبانم الحمدلله از کار نیفتاده! حرف من را از "خودِ من" بشنوید! ➖➖➖➖➖➖ ⚠️کذابون ... 😈معاون حقوقی رئیس جمهور مدعی شد: رهبری با اصلاح قانون تابعیت قهری مدیران موافق است 😈مجید انصاری: 🔹«رهبری شخصا به دکتر پزشکیان فرمودند با اصلاح قانون تابعیت قهری موافق هستم؛ گفتند نظر من را در مجلس اعلام کنید تا این قانون مانع استفاده از نیرو‌ها در مشاغل مختلف نشود» ✍ رهبر فرموده بود اگر قرار باشد دو تابعیتی را منصوب کنید فعلا طبق قانون نمیشه باید از طریق قانون لایحه بدهید اگر مجلس قبول کرد قانون اصلاح شد میتونید انجام دهید... الحمدالله هم مجلس مخالفت کرد . 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

به هوای اباعبدالله به دعای اباعبدالله میریم امسال حرم مشایه با نوای اباعبدالله #شب_جمعه #امام_حسین جواد_مقدم🎙 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

👈 دم ثابتی گرم #نه_به_خودرو_ملی 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

آمریکا حکم بازداشت علیه نتانیاهو را رد کرد 🔹سخنگوی کاخ سفید قرار بازداشت صادرشده از سوی دیوان بین‌المللی کیفری علیه نتانیاهو و گالانت را رد کرد. 🔹یک سخنگوی کاخ سفید به رویترز گفت: آمریکا از اساس تصمیم دادگاه برای صدور قرار بازداشت برای مقام‌های ارشد اسرائیل را رد می‌کند. #آمریکای_صهیونیستی 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

🔻خیابانی: ننگ بر فیفا که اسرائیل را از جام جهانی اخراج نکرده #مرگ_بر_اسرائیل 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

🔹فایننشال تایمز: نتانیاهو در صورت ورود به بیش از ۱۲۴ کشور دنیا بازداشت خواهد شد. #جهش_بیداری 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

🎥فرزندان شهدای لبنانی همه را حیرت‌زده کردند / سرود فوق العاده احساسی فرزندان شهدای لبنانی در محفل قرآنی زینبیه دمشق ▪️در جریان برگزاری برنامه محفل در  زینبیه دمشق، یادگاران شهدای لبنانی یک سرود فوق العاده اجرا کردند که گریه حضار را به همراه داشت. ▪️این سروده درخشان و احساسی واکنش‌های بسیار زیادی را در بین جریان‌های عرب‌زبان به همراه داشته است. 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

#استخدامی سازمان آتش نشانی مشهد 📚#سفیر_ایمنی🔥🔥🔥 ✾࿐༅🍃🌺🍃༅࿐✾ 🆔️ https://eitaa.com/ghaemi125 https://t.me/+WIURkhc20yAxYTk0 https://splus.ir/qaemi.125

مدارک مورد نیاز برای وام😃 عکس سلفی با رییس فدراسیون اسکواش واقعا جزو مدارک سخت بود 😁 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

🔹سوئیس درصورت ورود نتانیاهو او را دستگیر می‌کند. #جهش_بیداری 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

✍🏻در بُعد موشکی احدی نخواهد توانست ضربات راهبردی به توان تهران در این زمینه وارد کند ایالات متحده خواهد کوشید با سیاست "موشک هراسی" هزینه های سیاسی و پیرامونی بر جمهوری اسلامی تحمیل کند اما خواهیم دید هیاهوها حول برنامه فضایی سپاه پر رنگ تر خواهد شد. #جهش_بیداری 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

‏یادتونه میگفتید با رییسی و جلیلی ونزوئلا میشیم؟! عارضم به خدمتتون داریم به سودان و لیبی شدن به سرعت نور نزدیک میشیم اگر جلوی خناسانی چون ظریف در نظام ودولت گرفته نشود. اینو دیگه همهههه میدوننن!! #جهش_بیداری 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

🔸چگونه با همسرم که قهر کرده رفتار کنیم؟ راحله روحی، روانشناس #در_گفتگو_با_اخبارمشهد : 🔹قطعا راهکار مقابله با قهر کردن منّت کشی نیست، چون در بلند مدت به الگوی دائمی رابطه زوجین تبدیل می‌شود و همسر شما موظف است بالغانه فکر کند و رفتارهای کودکی مناسب شرایط فعلی نیست. 🔹بنابراین به فردی که قهر کرده اجازه دهید در خلوت خودش باقی بماند تا با احساساتش‌ کنار بیاید.در قهر کردن مقابله به مثل نکنید چون مسئله قابل حل در رابطه را به یک گره می‌شود باید در یک گفتگوی اصولی قرار بگیرید و اگر جملات شما به دور از خشم و کنایه زدن باشد معمولا انگیزه طرف مقابل رو بالا می‌برد برای اینکه در گفتگوی با شما قرار بگیرد. 🔹بعد از اینکه وارد گفتگو شدید، اجازه بدهید کامل صحبت‌هایش را بگویید و شنونده خوبی باشيد ،اصلا نگران نباشید که فرصت برای صحبت کردن شما فراهم نشود. 🔹شما مدیریت کنید تا این گفتگو یک خروجی مشخص داشته باشد، چون اگر مذاکره صورت بگیرد اما خروجی نداشته باشد، همچنان مسئله در جای خود حل نشده باقی می‌ماند. #روانشناسی 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

📷شایع‌ترین دلایل بدن‌درد بدون تب 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

♨️شورای حکام آژانس انرژی اتمی پیش نویس قطعنامه اروپایی-آمریکایی را در محکومیت ايران به دلیل عدم همکاری تصویب کرد. 🔹 این قطعنامه با اکثریت ۱۹ رای موافق، ۱۳ رای ممتنع و ۳ رای منفی علیه ایران تصویب شد 🔹چین، روسیه و بورکینافاسو سه کشوری بودند که به این قطعنامه رای مخالف دادند 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

♨️فوری/ در واکنش به قطعنامه غرب علیه ایران رئیس سازمان انرژی ایران دستور انجام اقدامات موثر، از جمله راه‌اندازی مجموعه سانتریفیوژهای جدید و پیشرفته از انواع مختلف را صادر کرد. 🔹تزریق گاز به سانتریفیوژهای IR_8 ،IR_6 و IR_10 بخشی از پاسخ ایران به تصویب قطع نامه ضدایرانی خواهد بود 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

🔻دکتر سعید جلیلی: وظیفه‌ی همه‌ی ما کمک به دولت است بنا نیست اگر ما در راس دولت نبودیم نخواهیم دولت مستقر، موفق شود. ✍🏻اگه بخوان و عمل کنند که خوبه.... #جهش_بیداری 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha

شب جمعه است هوایت نکنم می میرم یادی از صحن و سرایت نکنم می میرم ناله و شکوه حرام است بر عشاق ولی از فراق تو شکایت نکنم می میرم السلام علیک یا ابا عبدالله الحسین✋🏻 #شب_جمعه 🔸به قرارگاه سایبری امام رضایی ها بپیوندید↙️ @gharargah_saybri_emamrezayiha