‍ ✅ فواید روزه‌داری در بیان دانشمندان غربی! فرد مسلمان شیعۀ صحیح العقیده، در انجام واجبات و ترک محرّمات دینی خود، به دستورات قرآن و فرمایشات اهل‌بیت علیهم‌السلام اکتفا می‌کند و از آنجا که شرط کمال ایمان، تسلیم بودن محض در برابر اوامر و نواهی دین است، احکام اسلام را بدون چون و چرا می‌پذیرد و می‌داند که نفع انجام هر واجب و ترک هر حرامی، به خود او می‌رسد؛ اما از آنجا که در دوران پرفتنۀ آخرالزّمان، روحیۀ تسلیم در برابر دستورات دین، کیمیا شده است! مناسب می‌بینیم که هر از چند گاهی به نظریات علمی روز نیز در تأیید احکام نورانی اسلام بپردازیم؛ از جمله در فواید #روزه_داری: 🔷 مجله پزشکی معتبر CMAJ کانادا: - Fasting has been shown to improve biomarkers of disease, reduce oxidative stress and preserve learning and memory functioning. ⭕️ #روزه گرفتن باعث بهبود بيماری‌ها، کاهش #استرس اکسيداسيونی و همچنين باعث محافظت از عملکرد #حافظه و مؤثر در #يادگيری است. (راجر کولیر، ۲۰۱۳) 🌐 ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3680567 🔷 سايت علمی دانشگاه کاليفرنيای جنوبی: - Fasting-like diet turns the immune system against cancer. ⭕️ روزه‌داری شما را در برابر #سرطان حفظ می‌کند. (والتر لانگو، ۲۰۱۶) 🌐 news.usc.edu/103972/fasting-like-diet-turns-the-immune-system-against-cancer 🔷 سایت مقالات علمی ساينس‌ديلی آمریکا: - Fasting-mimicking diet may reverse diabetes. ⭕️ روزه‌داری می‌تواند #ديابت را از بين ببرد. (بث نیوکامپ، دانشگاه کاليفرنيای جنوبی، ۲۰۱۷) 🌐 sciencedaily.com/releases/2017/02/170223124259.htm - Fasting weakens cancer in mice. ⭕️ روزه‌داری، سرطان را ضعيف می‌کند. (دانشگاه کاليفرنيای جنوبی، ۲۰۱۲) 🌐 sciencedaily.com/releases/2012/02/120208152254.htm - Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system. ⭕️ روزه‌داری باعث بازسازی سلول‌های بنيادی آسيب ديده و ترمیم #سیستم_ایمنی_بدن می‌شود. (سوزان وو، دانشگاه کاليفرنيای جنوبی، ۲۰۱۴) 🌐 sciencedaily.com/releases/2014/06/140605141507.htm - Fasting and less-toxic cancer drug may work as well as chemotherapy. ⭕️ روزه‌داری به همراه مصرف داروهای ضدسرطان، تأثیری مشابه #شيمی_درمانی دارد. (دانشگاه کاليفرنيای جنوبی، ۲۰۱۵) 🌐 sciencedaily.com/releases/2015/03/150330141927.htm - Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms. ⭕️ روزه‌داری خطر ابتلا به بيماری اِم‌اِس را کاهش می‌دهد. (امیلی گرسما، دانشگاه کاليفرنيای جنوبی، ۲۰۱۶) 🌐 sciencedaily.com/releases/2016/05/160526151941.htm - Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day fasting diet designed by a esearcher safely reduced the risk factors for heart disease, cancer, diabetes and other age-related diseases. ⭕️ روزه‌داری، بيماری‌هایی همچون ديابت، سرطان و بيمار‌یهای قلبی را در افراد سالمند کاهش می‌دهد. (جمعی از محققین، دانشگاه کاليفرنيای جنوبی، ۲۰۱۷) 🌐 sciencedaily.com/releases/2017/02/170216103923.htm 🔷 مجله نيچر انگلستان، معتبرترين نشریه علمی جهان: - New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including fasting, have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types. ⭕️ برای درمان سرطان خون نياز به روش‌های جديدی است؛ يکی از اين روش‌ها، رژيم‌های غذايی محدود از جمله روزه‌داری است؛ روزه‌داری می‌تواند در پيشگيری و درمان اغلب تومورهای سرطانی مفید باشد. (جمعی از محققین، دانشگاه تگزاس، ۲۰۱۷) 🌐 nature.com/nm/journal/v23/n1/full/nm.4252.html 🔷 دانشگاه اسکیدمور نیویورک: - Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress. ⭕️ مطالعات نشان می‌دهند که رژيم غذايی کم‌کالری و متعادل از نظر پروتئين همانند روزه‌داری، نه تنها باعث تعادل وزن می‌شود، بلکه سموم موجود در بدن را آزاد می‌کند و باعث افزايش سلامت قلب و کاهش استرس اکسيداتيو می‌شود. (جمعی از محققین، دانشگاه اسکیدمور، ۲۰۱۷) 🌐 sciencedaily.com/releases/2017/01/170111184102.htm 🍃 «یارب فرج صاحب ما را برسان.»

#يادگيری مهمترین تکنیک متقاعدسازی😉🙌🏻 📌ترس و زیان‌گریزی 📳 سواد رسانه‌ای حوزه عاشورا سپاه گرگان

#یادگیری باهم یاد بگیریم | » بخش اول تحریف چیه⁉️👀 به زبان ساده، تحریف یعنی با تغییر یا دستکاری اطلاعات مانع از انعکاس خبر درست بشی✋🏻 ‼️ این تکنیک در سیاست، رسانه و تبلیغات به شدت هنرنمایی میکنه. 📳 سواد رسانه‌ای حوزه عاشورا

#یادگیری باهم یاد بگیریم | »بخش دوم رسانه مجبوره که برای مدیریت افکار دست به این کار بزنه🙌🏻 و‌خب شما قطعا بعنوان یک فعال رسانه ای میدونید که، در میدون رسانه قدرت باکسیه که افکار رو همراه خودش کنه🧠‼️ 👀🔎بررسی کنیم: 1️⃣_ انتشار اخبار کذب: رسانه‌ها ممکنه به دلایل مختلفی مثل رقابت، جذب مخاطب یا فشارهای سیاسی، اخبار نادرست رو منتشر کنند.. یعنی در واقع اصلا اون اتفاق و‌حتی اتفاق مشابه اونم رخ نداده، ولی میان با استفاده از تصاویر و تیترها خبری رو‌منتشر می کنند‼️ 2️⃣_ تغییر واقعیت: گاهی اوقات اطلاعات به گونه‌ای تغییر میکنه که واقعیت‌ها به نفع یک گروه خاص یا برای ایجاد ترس و نگرانی دیگران انتقال پیدا میکنه🤌🏻🙄 ( در واقع وارونگی اطلاعات در این نوع اتفاق میفته و ماجرایی که رخ داده طوری دیگه بیان میشه.) ‼️ادامه دارد. 📳 سواد رسانه‌ای حوزه عاشورا

#یادگیری بخش سوم » گواهی دادنِ افراد مشهــور✌🏻 به تصاویر و تبلیغات دقت کنید، استفاده از اشخاصی که ذهن ما اونا رو بعنوان الگو پذیرفته و دوست داره شبیه به اونا باشه....🙌🏻 🔺1دقیقه وقتتون رو برای مطالعه این تصویر قرار بدین، تا آگاه تر بشید. 📳 سواد رسانه‌ای حوزه عاشورا

#یادگیری تکـنـیک بازنــمـایـی | چرا انیمیشن ها جذابند⁉️👀 🐬،‼️جالبه بدونید یکی از دلایل جذابیت انیمیشن ها باز‌نمایی جهان ناپیدا ست. 🦋👈🏻 انیمیشن‌ها با بهره‌گیری از قوه خیال، بخشی از جهان رو نشون میدن که به‌طور معمول از دید انسان پنهانه. 🦈👈🏻 این اکتشافی بودن، پاسخی به کنجکاوی انسان برای شناخت ناشناخته هاست و به همین جهت برای مخاطب جذابیت داره✋🏻 انیمیشن‌ها انواع و گونه‌های مختلف و متعددی از جهان ناپیدا را بازنمایی می‌کنن،مـثـلِ: 🦩 فرشتگان، 🦩 هیولاها، 🦩 گرگینه‌ها، 🦩 اجنه و شیاطین، 🦩 ارواح 🦩 و…. ‼️ادامه دارد.. 📳سواد رسانه‌ای حوزه عاشورا

#یادگیری | #والدگری » رســانـه و عزت نفس |تربیت فرزندان مان را به رسانه ها نسپاریم🙂✋🏻 ✋🏻‼️توجــه؛ اگه فرزند ما عزت نفس داشته باشه؛ اظهار نظر اطرافیان و دوستانش در رابطه با ☑️ نحوه حجابش، ☑️ اندام ظاهری اش، ☑️ خانواده اش، ☑️ شرایط زندگیش، ☑️ دایره ارتباطاتش و خیلی از موضوعات دیگه براش مهم و تاثیر گذار نیست❌‼️ 🔺اگر در این موارد ذکر شده هم قصور یا ناهماهنگی با اطرافیانش داشته باشه، اونا رو میپذیره و در مقابلش احساس ضعف نمیکنه👌🏻 🔺عزت نفس پایه و ریشه فرزندانمون رو محکم میکنه که با هر وزش بادی همراه نشن و دست به تغییر خودشون نزنند🙂🙌🏻 📳 سواد رسانه‌ای حوزه عاشورا

#یادگیری چرا اخبــار جـعـلـی جـذابـند⁉️👀 🧐🔎 نتیجه تحقیقات در موسسه فناوری ماسا چوست روی 126 هزار خبر جعلی نشون داده که👀👇🏻 اخبار جعلی 70 درصد بیشتر از اخبار واقعی بازنشر میشن و 6برابر زودتر به دست مردم میرسن😶✋🏻 📍این موضوع از قدیم الایام با ذات انسان بوده، چون موضوعات ترسناک یا غیر واقعی کلا جذابن🤦🏻‍♂️‼️ ‼️ادامه دارد. 📳 سواد رسانه‌ای حوزه عاشورا

____ #یادگیری ازتکنیک های رسـانه | تکنیک ساندویچ👀🥪 منظورتون چیه⁉️👀 به این صورت: «جمله مثبت، جمله منفی، جمله مثبت» 😌👇🏻توجه شما رو جلب می کنم به این مثال: احمد تو دانش آموز سخت‌ڪوشی هستی، اگرچه نمره ریاضیت ڪمتر از سطح انتظاره، ولی در دروس فارسی و علوم نمرات عالی ڪسب ڪردی. مامان، تو خیلی مهربونی، اگرچه گاهی به خاطر تذڪرهاے زیادت ناراحت میشم، ولی می‌دونم خیلی دوستم داری. و... 🔺قرار دادن جمله منفی بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی جمله ڪم ڪرده و با اشاره به نڪات مثبت، فرد احساس می‌ڪنه فقط نڪات منفی دیده نشده و رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت. ‼️ادامه دارد... 📳 سواد رسانه‌ای حوزه عاشورا

#یادگیری خب خب چک کنیم با هم 3راهکار برای جلوگیری از هک شدن رو⁉️😶 1️⃣) باز نکردن لینک ها در شبکه های اجتماعی 2️⃣) عدم استفاده از برنامه ها و بازی ها دانلود شده از منابع غیر معتبر 3️⃣) روشن نکردن بلوتوث و وای فای در مکان های عمومی دیگه چه راهکار هایی بلدین🙄‼️ 📳 سواد رسانه ای حوزه عاشورا

#یادگیری ترجیحِ چرندیات👀☝🏻 واسه همینه، به جای اینکه ببینیم کدوم خوراک رسانه ای ارزش داره » نگاه می کنیم ببینیم کدوم محتوا لایک و ویو بیشتری گرفته🤌🏻😶 ⁉️حالا میخوای بدونی چرندیات چرا جذابن؟؟ پست رو مطالعه کن... 📳 سواد رسانه‌ای حوزه عاشورا

#یادگیری  | #والدگری از فرزندانمون در دنیای دیجیتال محافظت کنیم😌✋🏻 ‼️صندوق کودکان سازمان ملل متحد (یونیسف) در گزارشی به آسیب‌هایی که ممکنه به دلیل اشتراک گذاری تصاویر کودکان در فضای مجازی متوجه‌شون بشه، پرداخته و راهکارهایی برای آگاهی و ارتقای مهارت والدین و مراقبان کودکان ارائه کرده👀👇🏻... 👀☝🏻در برخی از کشورها، کارشناسان بازاریابی اطلاعات هم وجود داره که بر اساس اطلاعاتی که ما به اشتراک میذاریم، پرونده‌های دیجیتالی رو در مورد فرزندمون ایجاد می‌کنن👀😶 🔺ممکنه پیش بینی‌هایی در مورد آنچه که فرزند ما میگه یا انجام میده یا مشکلات سلامتی که فرزند ما در آینده ممکنه داشته باشه رو بر اساس اطلاعاتی که ما بهشون میدیم و به اشتراک میذاریم، پیش بینی کنند..:/ 🧐💯در نظر داشته باشید، تصاویر جعلی هم بسیار نگران‌کننده هستن. تهدید به تغییر کاربری تصاویر فرزندان ما به روشی غیرقانونی یا مخرب که می‌تونه باعث آسیب بشه یا احتمال ایجاد متن‌ها، نوشته ها و جوک های ناشایست و خجالت‌آوری که می‌تونه فرزند ما رو در یک موقعیت منفی نشون بده🙃✋🏻 💭‼️در نظر داشته باشیم بچه های ما دارای شخصیت هستن و‌نباید با خودخواهی به کرامت نفس اونا آسیب بزنیم🙌🏻 📳سواد رسانه‌ای حوزه عاشورا