شناسه بازآموزی 220758

مراجعات ما به علت بی خوابی بدخوابی و خوابهای آشفته و کسالت و رخوت در میان جوانان و حتی دانش آموزان رو به افزایش است. ریشه مشکل هم شب بیداری است. معمولا تا ساعت یک و دو بامداد و در مواردی حتی تا صبح بیدارند و بعد تا ظهر می خوابند. علت این شب بیداری هم تلفن همراه یا مشاهده فیلم‌های مختلف است که در پلتفرم هایی مانند فیلیمو و فیلم نت و ...ارائه می شود. همین یک هفته اخیر دو تا دختر خانم از خانواده ای مذهبی داشتیم که والدین شان از بی خوابی و عصبی بودن آنها شکایت داشتند و گفتند اینها تا صبح می نشینند و فیلم‌ می بینند آن هم فیلم‌های ترسناک !!!!! دختر چادری در خانواده مذهبی یک ذره فکر نمی کند که من برای چه در این عالم متولد شده ام؟ سبک زندگی ام باید چگونه باشد تا سالم بمانم؟ خواب و آرامش شب را که تضمین کننده نشاط و موفقیت روز است دارم خرج چه چیز می کنم؟ واقعا پزشک چه می تواند بکند وقتی بیمارش از عقل بی بهره است؟ یاد این آیه از قرآن کریم افتادم : وَ يَجْعَلُ الرِّجْسَ عَلَى الَّذِينَ لَا يَعْقِلُونَ (یونس ۱۰۰) و خدا پلیدی را بر كسانی قرار می‌دهد كه تعقل نمی کنند مرز دینداری و بی دینی عقلانیت است نه ظاهر مذهبی داشتن. انسان اگر فکر نکند و در کار خود، در لقمه خود و در نحوه گذران زندگی دقت نکند، آن ظاهر مذهبی هم به درد او نخواهد خورد و به مرور از بین می رود. بارها گفته ام‌: - خواب روز جبران کننده خواب شب نیست. شما اگر شب بیدار باشید و دو برابر آن را روز بخوابید، جبران نمی شود و باز هم احساس کسالت و سنگینی خواهید داشت. - ساعات ۱۰ تا ۲ بامداد بهترین و تاثیرگذارترین زمان برای بهره گرفتن از خواب است. هرکس هر مقدار از این ساعات را می تواند باید بخوابد. - از حداقل یک ساعت قبل از خواب باید گوشی خود و تلویزیون را خاموش کنید تا مغز آماده برای استراحت شود. و چه بهتر که قبل از خواب کتاب خوانده شود. خالق هستی شب را برای آرامش و روز را برای فعالیت قرار داده است: وَ هُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِبَاسًا وَالنَّوْمَ سُبَاتًا وَ جَعَلَ النَّهَارَ نُشُورًا اوست كه شب را برای شما پوشش، و خواب را مایه استراحت و آرامش، و روز را [زمان‌] پراكنده شدن [جهت فعالیت و كوشش‌] قرار داد. (فرقان ۴۷) باور کنیم که حرکت بر خلاف طبیعت و نظام هستی آرامش ما را بر هم زده سعادت مان را در معرض تهدید قرار می دهد. جوان و نوجوان ما شب را به بطالت بیدار می نشیند بعد صبح نمی تواند از جای خود بلند شود. آنگاه هر روز صبح قهوه می خورد تا مثلا سر حال شود. که این قهوه هم ماجراهای خودش را دارد. رجس علی الذین لایعقلون #نکته_ها #سبک_زندگی #آرامش #خواب #بیخوابی #کسالت #رخوت #موبایل #قهوه https://eitaa.com/drezamontazer

📣 ایران: هر توافقی حماس بپذیرد، مورد قبول ماست نمایندگی ایران در سازمان ملل: 🔺️برقراری آتش‌بس پایدار در غزه اولویت ماست. 🔺️هر توافقی که حماس بپذیرد، مورد قبول ما هم خواهد بود. 🔺️امنیت و حاکمیت ملی ما در اقدام تروریستی اخیر رژیم اسرائیل نقض شده است. 🔺️ما حق دفاع مشروع داریم و این ارتباطی با آتش‌بس غزه ندارد. 🔺️امیدواریم پاسخ ما در زمان و به‌گونه‌ای صورت گیرد که لطمه‌ای به آتش‌بس احتمالی نزند. •____________________________• پایگاه خبری تحلیلی طلوع امید ╭ ╰┈➤ @TOLUE_OMID

💠 اخبار تحلیلی امروز (شماره ۵۱۵) 🔹از اطمینان جانشین فرمانده کل سپاه به انجام عملیات انتقامی ، تا ادامه چالش مادورو و ایلان ماسک 🔹 در بسته خبری تحلیلی شنبه ۲۰ مرداد ماه ۱۴۰۳ •____________________________• پایگاه خبری تحلیلی طلوع امید ╭ ╰┈➤ @TOLUE_OMID

70 کماندوی اسرائیلی، آمریکایی و بریتانیایی برای انجام حملات و خرابکاری در داخل خاک یمن تحت کنترل انصار وارد یمن شدند . اما همگی در کمین شیرمردان انصارالله افتادند و همگی به هلاکت رسیدند . آمریکایی ها ایران و روسیه را متهم کرده که به یمن اطلاع رسانی کرده اند. •____________________________• پایگاه خبری تحلیلی طلوع امید ╭ ╰┈➤ @TOLUE_OMID

انتصاب مهندس محمد اسلامی به ریاست سازمان انرژی اتمی 🔹رئیس جمهور با صدور حکمی مهندس محمد اسلامی را با توجه به مراتب شایستگی، تجارب ارزنده مدیریتی و سوابق اجرایی به سمت «معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان انرژی اتمی» منصوب کرد. •____________________________• پایگاه خبری تحلیلی طلوع امید ╭ ╰┈➤ @TOLUE_OMID

♦️اسامی ۱۹ وزیر پیشنهادی پزشکیان برای کابینه چهاردهم 🔹یک منبع آگاه کابینه پیشنهادی پزشکیان را به شرح زیر تائید کرده است. 🔹وزارت کشور: اعلایی ( هنوز قطعی نشده و احتمال تغییر هست) 🔹وزارت آموزش و پرورش: حاج میرزایی 🔹وزارت ورزش: احمد دنیا مالی 🔹وزارت اطلاعات: حجت‌الاسلام اسماعیل خطیب 🔹وزارت صمت: سید محمد اتابک 🔹وزارت ارشاد: سیدعباس صالحی 🔹وزارت علوم: حسین سیمایی صراف 🔹وزارت جهاد: غلامرضا نوری قزلجه 🔹وزارت راه: خانم فرزانه صادق 🔹وزارت نفت: سید عماد حسینی 🔹وزارت میراث: صالحی امیری 🔹وزارت نیرو: عباس علی‌آبادی 🔹وزارت کار: احمد میدری 🔹وزارت ارتباطات: ستار هاشمی 🔹وزارت خارجه: عباس عراقچی 🔹وزارت اقتصاد: عبدالناصر همتی 🔹وزارت دفاع: نصیر‌‌زاده یا سیاری 🔹وزارت دادگستری: امین‌حسین رحیمی 🔹وزارت بهداشت: عبدالله کریمی/تسنیم •____________________________• پایگاه خبری تحلیلی طلوع امید ╭ ╰┈➤ @TOLUE_OMID

🔺 با حکم پزشکیان، «زهرا بهروزآذر» معاون رئیس‌جمهور در امور زنان و خانواده شد •____________________________• پایگاه خبری تحلیلی طلوع امید ╭ ╰┈➤ @TOLUE_OMID

🔺 مهمترین رویدادهای ایران و جهان در روزی که گذشت 🔹 پزشکیان فردا برای ارائه فهرست وزرای پیشنهادی به مجلس می‌رود 🔸جلسات رأی اعتماد به صورت ۲ شیفت در مجلس برگزار می‌شود 🔹 با حکم رئیس جمهور؛ رئیس سازمان انرژی اتمی ابقا شد 🔸 دفتر آیت‌الله سیستانی: رژیم اشغالگر اسرائیل با ترورهای دسیسه‌آمیز حاکمیت کشورها را نقض کرد 🔹 وحشت صهیونیست‌ها از انتقام ایران؛ رژیم صهیونیستی چهار مقر امنیتی خود را تخلیه کرد 🔸حمله گسترده حزب الله به شمال فلسطین اشغالی و ناکامی پدافند رژیم اشغالگر 🔹جنایتی دیگر از صهیونیست‌ها؛ شهادت بیش از ۱۰۰ فلسطینی در حمله به یک مدرسه در غزه 🔸 جهاد اسلامی: بمباران مدرسه التابعین غزه، جنایت جنگی تمام عیار است 🔹مصر: اسرائیل با حمله به مدرسه «التابعین» نشان داد اراده‌ای برای پایان جنگ ندارد 🔸وزیر خارجه انگلیس: از حمله اسرائیل به مدرسه التابعین غزه وحشت‌ کردم 🔹 شبکه رادیو و تلویزیون رژیم اسرائیل: مذاکرات آتی درباره آتش‌بس در غزه آخرین فرصت است/ اصرار تل‌آویو بر شرط و شروط خود 🔸 گفت‌ وگوی تلفنی بلینکن و گالانت؛ وزیر خارجه آمریکا: تشدید تنش‌ها به نفع هیچ‌ طرفی نیست 🔹تحلیلگر صهیونیست: ارتش خسته‌ است/ اسرائیل قادر به نابودی حزب‌الله نیست 🔸 اختصاص بودجه ۳.۵ میلیارد دلاری آمریکا به رژیم صهیونیستی 🔹فارن پالسی: حمایت از اسرائیل به ضرر آمریکا تمام شده است 🔸 نیویورک تایمز: بایدن با ادعاها و وعده‌های صلح‌طلبانه‌ خود میراث جنگ بر جای گذاشت 🔹 آغاز عملیات‌های ارتش روسیه به‌منظور توقف بزرگترین تهاجم فرامرزی اوکراین 🔸طالبان: ابراز نگرانی درباره حضور داعش در افغانستان نوعی تبلیغات برای آنهاست 🔹بازداشت ۷۴۱ نفر در جریان ناآرامی‌های اخیر انگلیس •____________________________• پایگاه خبری تحلیلی طلوع امید ╭ ╰┈➤ @TOLUE_OMID

سطح باورنکردنی از جنگ الکترونیک و پارازیت GPS در سراسر فلسطین اشغالی و لبنان، جنوب سوریه، غرب اردن، شبه جزیره سینای مصر و در سراسر مدیترانه شرقی وجود دارد. اسرائیل و ایالات متحده جنگ الکترونیک شدیدی را در منطقه وسیعی از ترکیه تا دریای سرخ به بالاترین سطح رسانده اند. گویا در ایران و عراق مقداری افزایش تحرکات دیده شده است. ایران همچنین در برابر حملات متقابل احتمالی اقدامات احتیاطی انجام می دهد. به این ترتیب، آمریکا و اسرائیل با بستن هرچه بیشتر منطقه، سعی دارند موشک‌ها و پهپادهایی را که به اسرائیل می‌رسند را به اشتباه بیاندازند. همچنین ناوگان دریای سیاه روسیه نیز در حال استفاده از جنگ الکترونیک و پارازیت GPS در برابر خطر فزاینده قایق های انتحاری در منطقه وسیعی از مرز آبی ترکیه است. •____________________________• پایگاه خبری تحلیلی طلوع امید ╭ ╰┈➤ @TOLUE_OMID

#دکتر_علی_تقوی • • دشمن داره با تمام توان و نیرو براے فساد جامعه کار میکنه؛‌📲🖥 💽⌨ مگہ "ما "میتونیم با "امر بہ معروف" جامعہ رو اصلاح کنیم؟!😵‍💫🚶‍♂ ‌ 🆔 @aamerin_ir

هکرهای حنظله وعده عملیاتهای جدید در تیشعا باو رو دادن اوه اوه اوه! وقتی این هکرهای حنظله هشدار می‌دن، یعنی کارهاشون کردن و قراره فقط دکمه آخر رو بزنن و افشا! @mr_nofoozi

ترافیک هوایی سرزمین‌های اشغالی این روزها دوتا شاخصه مهم داره: ۱- آسمان در حد کلیر و با حداقل پرواز ۲- پروازهای بی‌هویت ( عموما پروازهای دارای بعد امنیتی است). مثل این پرواز که الان ثبت کردم! مبدأ از نقطه‌ای نا مشخص در سرزمین اشغالی و مقصد نا مشخص! @mr_nofoozi

🔴خونخواهی؛ وعده صادق برای دنیا! به پروپاگاندای رسانه‌های فارسی زبانِ یهود مآب و رسانه‌های صهیونسیتی غیرفارسی کار نگیرید که می‌گن ایران شهامت واکنش ندارد! 👈از مواضع سفارشی مزدوران امپراتوری یهود دور بشیم و بیایم در زمین و آسمان واقعیت؛ مثل این تصویر از وضعیت ترافیک هوایی آسمان ایران که الان گرفتم( ساعت ۳:۵۷ بامداد جمعه)! آسمان سرزمین‌های اشغالی و تغییر مسیر پروازها کاملاً مشخص است و وضعیت ترافیک هوایی ایران هم مشخص ( تمام پروازهای نیمه غربی، بین‌المللی و یا مبدأ یا مقصدی به جز ایران است، آن هم با علم به جوسازی‌های پرواز اوکراینی) 🔹حالا شما به سوالات زیر ناظر به واقعیت میدانی پاسخ دهید: ۱- آیا دنیا به وعده صادق خونخواهی ایران شک دارد؟ ۲- چرا برخلاف اسقاطیل، پروازهای خارجی بر آسمان ایران فعال است؟ آن هم در ساعاتی که عموماً مخصوص انتقام بوده؟ ۳- آیا این تصاویر، بازنمایی از واقعیت باور دنیا به انتقام قطعی جمهوری اسلامی در خونخواهی شهید هنیه نیست؟ ۴- قیاس این دو وضعیت هم‌زمان، وضعیت نیروی آفندی و پدافندی را نشان نمی‌دهد؟ و... پ.ن: از رسانه‌ها عبور کنید، واقعیت میدان و آسمان، واضح و‌مبرهن هست. @mr_nofoozi

🔴آتش دروغِ فتنه ⏪انتشار یک دروغ در فضای مجازی انگلیس علیه مهاجران کافی بود تا آتش زیر خاکستر جامعه انگلیسی را برافروزد و خیابان های این کشور صحنه جنگ و آشوب شود. ▪️دقیقا شبیه همین اخبار کذبی که در شبکه های اجتماعی خودمان علیه افغانی ها منتشر می‌کنند، یک چنین خبری در انگلیس منتشر و آشوب سراسر این کشور استعماری را گرفت . آنجا خبر دروغی منتشر شده بود یک مهاجر مسلمان ۳ دختر بچه انگلیسی را بقتل رسانده ... ▪️چقدر این سناریوهای دروغ توسط بوقچی های انگلیسی در کشورمان خودمان علیه برداردان افغانی یا عراقی منتشر میشود در این سال‌ها تا آتش فتنه و جنگ خیابانی را در کشور ما روشن کنند حالا آتش فتنه به جان خودشان افتاده.... @mr_nofoozi

اتحاد جریان مشکوک فتنه‌گر داخلی، جریان تندرو داخلی و معاندین برای شعله‌ور کردن جنگ ایران و افغانستان در خاک کشور ما! ▪️‌جوان افغانستانی سالم است 🔹‌برخی رسانه‌های معاند با انتشار ویدئویی مدعی شدند پلیس دماوند گردن یک جوان تبعه افغانستان‌ را شکسته‌ و حتی او را کشته‌ است، اما برادر این تبعه افغانستان از خود و خانواده‌اش ویدئویی منتشر کرده و اظهار می‌دارد که برادرش سالم بوده و اتفاق ناگواری رخ نداده است. 🔹این در حالی است که طی ۲۴ ساعت گذشته برخی رسانه‌ها با انتشار این خبر به دنبال ایجاد التهاب و تنش بین اتباع ایران و افغانستان بودند.

پرچم دهه هشتادی ها بالاست🔥🇮🇷 🔹آرین سلیمی مدال طلای تکواندوی +80 کیلوگرم المپیک پاریس را بدست آورد #المپیک #تکواندو #آرین_سلیمی 📣تشکل حوزوی سُعداء قم 🆔 @soada_qom

«آرین سلیمی» طلسم ۱۶ ساله طلا را شکست 🔹آرین سلیمی در فینال وزن ۸۰+ کیلوگرم مسابقات تکواندو المپیک ۲۰۲۴ پاریس مقابل کیدن کانینگهام از بریتانیا در سه راند به برتری ۲-۱ رسید و مدال خوشرنگ طلا را بر گردن آویخت. 🔸گفتنی است آخرین‌بار هادی ساعی در المپیک ۲۰۰۸ پکن موفق به کسب مدال طلا برای تکواندو شده بود. 🆔 @Masaf

⚠️ مدیر عامل شورای بین المللی پرستاران WHO: "اگر فکر می کنید کووید بد است، وقتی صحبت از تغییرات آب و هوایی به میان می آید، هنوز چیزی ندیده اید." 💬"به همین دلیل است که ما اکنون نیاز داریم که سلامت در مرکز همه سیاست های ما باشد. انرژی، حمل و نقل، کشاورزی، آب و غذا." ✨ @mina_foroozesh

دوستان، کلید واژه هایی مثل معاهده پاریس تغییرات اب و هوایی تغییرات اقلیمی گرم شدن زمین گاز گلخانه ای حق کربن گوشت مصنوعی کلا نقشه های پلید پیش روی ماست که زندگی را به مخاطره خواهد انداخت و باید اگاه باشیم @mina_foroozesh

🎥 توصیه های مهم صدا و سیما برای مقابله با #پشه تب دنگی: سیر بخورید، اسفند و سیاه دانه دود کنید. ✨ @mina_foroozesh

📽 سناریوی همه‌گیری اسپارس (پاندمی بعدی) بین سال‌های 2025-2028 و واکسیناسیون مداوم! سند اسپارس پاندمی(اینجا) 🔻همه گیری‌ها و بیماری‌های خاموش می‌توانند پس از واکسیناسیون همگانی ایجاد شوند؛ مانند همه گیری وبا در ۱۹۲۱ در آمریکا، شیوع مجدد فلج اطفال در سودان، پاکستان و افغانستان، شیوع پنوموکوک با واکسن‌های غیر اختصاصی و... (اینجا، اینجا و اینجا). 🔘این گزاره‌ها را به یاد داشته باشید: 1⃣اردیبهشت امسال، شراکت اتحادیه صهیونیستی جهانی واکسن و ایمن سازی (GAVI) بنیاد بیل و ملیندا گیتس، عربستان سعودی (همان عربستانی که این روزها کنار اسرائیل ایستاده)، WHO و... برای ریشه کنی فلج اطفال از جمله در ایران، رخ داد (منبع). 2⃣همچنین آغاز طرح واکسیناسیون فلج اطفال در بسیاری از استان‌ها (اینجا و اینجا) 3⃣واکسیناسیون سرخک در بسیاری از استان‌ها به بهانه ورود اتباع (اینجا) 4⃣و نیز دسترسی رایگان برخی گروه‌ها به واکسن‌های hpv و آنفولانزا 5⃣واکسیناسیون سراسری پنوموکوک و روتاویروس (اینجا) 6⃣و جدیدترین مورد، دریافت واکسن سرخک در پایانه‌های مرزی اربعین (اینجا)؛ ⁉️آیا علت افزایش واکسیناسیون‌ها به بهانه‌ی بیماری‌هایی که طبق گفته‌ی خود وزارت بهداشت، قبلاً ریشه کن شده (مثل فلج اطفال) چیزی جز تبعیت محض از دستورات WHO -که زیر مجموعه پنتاگون هست- می‌باشد؟ ❓آیا دشمن شناسی ما فقط به دشمن بیرونی و اسرائیل تقلیل یافته؟ ⭕️نفوذی‌ها و ذینفعان همچنان مشغول کارند و امنیتی که زیر سوال برده می‌شود... 💢 ظاهراً در حال حاضر، جز آگاهی مردم و رد این برنامه‌های از پیش تعیین شده، چاره‌ی دیگری نیست... 🆔@awake_vs_reset

لاک داون از اهداف ‎#انقلاب_صنعتی_چهارم هست. باید کار نیروی انسانی و سیستم‌های انسانی برای کارفرما هزینه‌زا و بی‌فایده بشه. اون وقته که قابل جایگزینی نرم با ربات‌ها و هوش مصنوعیه. باید آدما به تعطیل بودن عادت کنند. یه روز به بهانه‌ ی ویروس، یه روز گرما، یه روز کاهش ساعت کار و... ✍کنجکاو الدوله دیلمی 🆔@awake_vs_reset