فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آیه الکرسی تقدیم دوستان و همراهان عزیز
خداوند پشت و پناه تون
@ghaseedak
گوهر ادب خرید و فروش نمیشود.
فقیر کسی نیست که طلا نداشته باشد،
فقیر واقعی کسی ست که اخلاق و ادب نداشته باشد.
@ghaseedak
#سه تا از بهترین خوابیدن های دنیا:
۱- خوابیدن رو پای مامان وقتی کلی خسته ای...
۲- خوابیدن رو شونه ی پدرت وقتی تنهایی و پشتوانه ای نداری...
۳- خوابیدن تو سينه ى قبرستون وقتى ديگه اون دوتا رو ندارى...!!!
از کسی پرسیدند:
ماه قشنگتر است یا مادرت.؟
گفت: ماه را که میبینم مادرم یادم می افتد..
اما مادرم را که میبینم ماه را فراموش میکنم !!!
به افتخار تمام مادرا👏👏👏
❤️ @ghaseedak
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸شنیدی میگن ان شالله
خونه دلت بزرگ باشه؟!
بعضی ها خونه زندگیشون بزرگه
بعضیا ماشینشون ،
بعضیا اطاقشون ،
بعضیا دماغشون ،
بعضیا لباسشون ،
بعضیا ویلاشون ،
بعضیا فامیلشون.
🌷اما دل بزرگ کم پیدا میشه ...
خیلی ها حسرت میخورن به
نداری وخونه کوچیک و نداشته هاشون
🌷اما تا حالا یکبارم نشده ببینن خونه
دلشون چقدر می ارزه ، تا حالا نگاه
نکردن ببینن کی رو میشه تو خونه
دلشون جا بدن....
❤️ خونه دلتون بسپارین به صاحب
خونه اش ...!
@ghaseedak
زیباترین چیزی که درجاده عشق دیدم
تابلویی بود که روشـــ نوشته شده بـود
دوست داشتن "دلــ" میخواهد نه" دلیل"
ت هم دلیل منی عشقم 🖤❤️😘👌
@ghaseedak
جایی که .
"مادر"
در آن نفس بکشد
هیچ گلدانی نمی خشکد.😍😘♥️
--•-•-•-------❀•♥•❀ --------•-•-•--
♥ @ghaseedak ♥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♥️ℒℴνℯ♥️
بفرست واسه اونی که دوسش داری 😍❤
♥️
@ghaseedak
هیچوقت خودتو توضیح نده!
دوستای واقعیت نیازی بهش ندارن
دشمنات باورش نمیکنن...
@ghaseedak
الهی داشته هاتون
آنقدر پررنگ بشن
که غم نداشته هاتون هرگز آزارتون نده
--•-•-•-------❀•♥•❀ --------•-•-•--
♥ @ghaseedak ♥
خوشبختی به این نیست که به همه چیزهایی که
می خواهی برسی
به اینه که
از همه ی چیزهایی که داری لذت ببری🍃🍃
@ghaseedak
به خداوند امیدوار
به رویات مطمئن
به آینده خوشبین
و به خودت متکی باش ...❤️
@ghaseedak
•
میتوان ساده زندگی کرد
ساده زیستو از شادیهای کوچک لذت برد
فقط کافیست باورداشته باشیم لذت
شادی در داشتن چیزهای بزرگ نیست...🌱
@ghaseedak
گاهی آدمهای...
مهم زندگیمون
با کارهاشون به ما میگن
دیگه به ما اهمیت نده
لیاقت نداریم...
@ghaseedak
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ℒℴνℯ❤️
عاشق خنده هاتم 😍😘
|| @ghaseedak
࿐ᭂ⸙❤️⸙ᭂ࿐
#ممنونم_خدا 🙏
🤕 وقتی که زخمی میشم ؛
- رگهای خونیِ اطراف زخمم رو باریک میکنی تا خون کمتری از دست بدم.
- پلاکتها رو کنار هم میچسبونی تا لخته بشن، شکاف رگها رو ببندن و خونریزی رو متوقف کنن.
- حالا رگها رو بازتر میکنی تا خون تازه به همراه مواد مغذی به جای آسیبدیده برسن.
- التهابِ محل زخم نشونۀ اینه که سربازهای ایمنی بدنم یعنی گلبولهای سفید دارن با سلولهای مرده، باکتریها و عوامل بیماریزا مبارزه میکنن؛ تو اونها رو مأمور پاکسازیِ بافت آسیبدیده میکنی.
- حالا زمان بازسازیه و تو سلولهای پوست و بافتهای زیرش رو، بدون اینکه دردی احساس کنم، تکثیر میکنی؛
و اندازۀ زخم روزبهروز کوچیک و کوچیکتر میشه.
🔸همۀ اینها را بدون اینکه ذرهای به اونها آگاه باشم یا ارادهم در اونها نقشی داشته باشه انجام میدی تا از من مراقبت کنی.
ممنونم ازت خدا... 🙏
@ghaseedak
هرکس هر اندازه هم فقیر باشد ، میتواند چیزی ببخشد
ما می توانیم ببخشیم
اندیشه عشق
واژه ای شیرین
لبخندی محبت آمیز
نغمه ای روح افزا
دستی یاریگر
یا هرآنچه ممکن است به قلبی شکسته آرامش دهد.
دنیا بیش از پول ، به عشق و همدلی نیاز دارد
💙
@ghaseedak
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ℒℴνℯ❤️
بفرست به رفقای نابت 😍🎁🌹
|| @ghaseedak
࿐ᭂ⸙❤️⸙ᭂ࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•
من را لعـن کنید اگر.. •|⏰|•
|•🎙•| آیٺاللھ بھجت'''🔮
#ڪلیپ^^
•
@ghaseedak
🌷🌷🌷
راهکارهایی برای کاهش استرس:
_ورزش کنید.
_ میزان کافئین مصرفی خودتونو کم کنید.
_ چای سبز و دمنوش های آرام بخش بنوشید.
_ در مورد اضطراب و استرس خود چیزی بنویسید
_ اوقاتی رو کنار خانواده و دوستانتون بگذرونید. و از تنها بودن پرهیز کنید.
_بخندید. به زورم که شده بخندید. از لحاظ علمی مؤثره.
_به موسیقی بی کلام گوش بدید.
_نفس عمیق بکشید. ۱۰ ثانیه دم، ۵ ثانیه نگه دارید، و ۱۰ ثانبه بازدم. پنج بار تکرار.
_ درباره ی مشکلاتتون با یک فرد معتمد صحبت کنید.
مطالب زیبا👈@ghaseedak
🌷🌷🌷