📌اسفناج های سَمی📌 مواظب باشید. شمام فکر می کنین اسفناج، آهن بدن و تأمین می کنه⁉️ بهترین جایگزین اسفناج #برگ_چغندر هستش #استاد‌قربانپور۰ البته قابل ذکر است که در همین کانال از خواصهای برگ چغندر به وفور یاد شده است #رفع کم خونی # درمان شپش # ویتامین دی 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 https://eitaa.com/ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•