🩺🌱راهکارهای طب اسلامی برای کاهش #درد_زانو و #درد_مفاصل
✅ پا و بخصوص زانو یکی از مهمترین و حساس ترین مفاصل بدن هستند
درد در این نقاط ممکن است در هر فردی از سالخورده تا میانسال و کودک دیده شود.
🌻داروی #شیطرج حداقل دو عدد
🌻داروی #طریفل دو عدد
🌻داروی #ابنابسطام حداقل سه عدد
🌻پماد #سنام سه عدد
🌻داروی #حب_البلسان سه عدد
🌻#سویق_سنجد روزی دو قاشق با #شیر
🌻#دوسین صبح ناشتا
🌻#انجیر.#زیتون.#بادام روزی ۷ عدد
🌻بلعیدن یک قاشق مرباخوری #اسپند با یك لیوان آب شبها قبل از خواب
🌻اصلاح #آب_خوردن
🌻ماساژ با روغن بنفشه پایه زیتون
🌻مالیدن #روغن_سیاهدانه و روغن زیتون
🌻مالیدن مخلوط #صبرزرد + #سرکه_طبیعی انگور و #روغن_زیتون و پوشاندن با حوله شب تا صبح
🌻مالیدن روغن #کوهان_شتر
🌻#بادکش_گرم به مواضع درد هم مفید است چند جلسه
🌻دعای درد زانو″عکس باز شود″
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
ایتا
eitaa.com/ghasemirezvanqom
🌱 سبک زندگی سالم
سلامت جسم و روح در گرو اصلاح سبک زندگی ، ما را همراهی کنید🙏
💠
💠 🆔 @ghasemirezvan
🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬
🔴 #یائسگی_زودرس: علت، درمان و پیشگیری
♻️ در بدن انسان چهار هضم صورت میگرد معدی، کبدی، عروقی و بافتی. خون قاعدگی فضله هضم چهارم است که خداوند مقدر کرده تا جنین هم از همان تغذیه کند.
🔶 چرا فرد یائسه میشود؟ از شدت تجمع فضولاتی که در بدن و بافتها پدیده آمده است، بدن سرد شده و مسیر خروج مواد زائد سد میشود.
🔷 برای رفع #انسداد، باید #حرارت بدن افزایش یابد تا مجددا دوره قاعدگی شروع شود. برای این کار باید سبک تغذیه و زندگی تغییر کند و همچنین متناسب با مزاج فرد، کبد، معده و مزاج عارضی نوع غذا را تعریف کرد تا درمان صورت بگیرد. ولی #درمان کلی که بتوان برای پیشگیری و درمان آن توصیه کرد عبارت است از:
🔹 #روغن_مالی ناحیه #تخمدان_ها و #رحم با روغن بابونه با پایه زیتون، یا خود روغن زیتون
🔹 #آبزن رازیانه، بابونه یا بومادران: یکی از این موارد را در آب بجوشانید تا غلیظ شود، بعد در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از سرد شدن آب، از آن خارج شوید.
🔹 استفاده از لباس زیر نخی
🔹 #بادکش_گرم رحم: یک روز درمیان و در دوران پاکی
🔹 #بستن_پهلو: با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان
🔹#پیاده_روی تند
🔹 پرهیز از خوردن #سردی
🔹 پرهیز از راه رفتن بر روی #زمین_سرد: سرامیک، سنگ، ... سرد. در صورت نیاز با جوراب یا دمپایی انجام شود.
🔹 پرهیز از نشستن در جاهای سرد: سنگ، سرامیک، خاک، چمن، ....
🔹 پرهیز از #استحمام و یا استفاده از آب بعد از اجابت مزاج (ادرار) در ایام #قاعدگی، به خصوص 3 روز اول
╭────➤🌱⚫
❀͜͡➜ @ghasemirezvanqom
╰─┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🌱⚫
🔻استخوان چاقها زودتر پوک میشود!
✍️تجمع چربی در کبد درست مانند تجمع چربی در شکم میتواند به پوک شدن استخوانها منجر شود
⛔⛔ ⛔⛔ ⛔⛔ ⛔⛔
🩺🌱درمان چاقی در طب اسلامی
💟تعدیل مزاج و درمان یبوست مهم ترین درمان است
👈🏻کم کردن غذا و پرهیز از #غذای_رنگارنگ
👈🏻خوردن #ماهی تازه، #گردو
مصرف #خرمای_نارس،#روغن_پنبه_دانه
👈🏻خوردن #زنیان و #گردو باهم
👈🏻#گوشت_خشک خوردن
👈🏻پرهیز از #خوراكهای_چاق_کننده
👈🏻داروی #بقله_الفاطمه
👈🏻قبل از هر وعده یك ق چ #تخم_خرفه
👈🏻#بادکش_گرم
👈🏻گرم کردن #کلیه
👈🏻#آب_انار و #رب_انار
👈🏻#حجامت
👈🏻دمکردهی #سنای_مکی و #گل_سرخ
👈🏻#سویق_جو (ناشتا دو قاشق غذاخوری)
👈🏻#روغن_شحم_گاو جهت مصرف روزانه
👈🏻#حمام رفتن هر روز و بصورت ناشتا(#سونا)
👈🏻ریختن #آب_سرد بر بدن
💠 به ما بپیوندید
𖠷֢֟⃟۪۪݊۫۫𖠷 سلامتکده رضـــؒؔــوۘۘاؒؔن 𖠷֢֟⃟۪݊۫۫۫𖠷
🆔️ @ghasemirezvanqom
𖠷֢֟⃟۪۪݊۫۫۫𖠷 سلامتکده رضـــؒؔــوۘۘاؒؔن 𖠷֢֟⃟۪۪݊۫۫۫𖠷
💫🌺🍃
🌺
🌺
🩺🌱درمان چاقی در طب اسلامی
💟تعدیل مزاج و درمان یبوست مهم ترین درمان است
👈🏻کم کردن غذا و پرهیز از #غذای_رنگارنگ
👈🏻خوردن #ماهی تازه، #گردو
مصرف #خرمای_نارس،#روغن_پنبه_دانه
👈🏻خوردن #زنیان و #گردو باهم
👈🏻#گوشت_خشک خوردن
👈🏻پرهیز از #خوراكهای_چاق_کننده
👈🏻داروی #بقله_الفاطمه
👈🏻قبل از هر وعده یك ق چ #تخم_خرفه
👈🏻#بادکش_گرم
👈🏻گرم کردن #کلیه
👈🏻#آب_انار و #رب_انار
👈🏻#حجامت
👈🏻دمکردهی #سنای_مکی و #گل_سرخ
👈🏻#سویق_جو (ناشتا دو قاشق غذاخوری)
👈🏻#روغن_شحم_گاو جهت مصرف روزانه
👈🏻#حمام رفتن هر روز و بصورت ناشتا(#سونا)
👈🏻ریختن #آب_سرد بر بدن
❁❥༺◍⃟჻ᭂ࿐❁❥༅••┅┄
❀͜͡➜ @ghasemirezvanqom