📝برنامه ی جامع(مدیریت کانال) #قسمت_دوم 🔹ممنوعات: 1. سانديس، سوهان، کشک کارخانه اي، سرکه کارخانه اي، آبليموي کارخانه اي، انواع لبنيات پاستوريزه/استرليزه و هموژنيزه، آدامس هاي مصنوعي، سس مايونز، بستني هاي صنعتي، بيسکويت، ماکاروني، کره کارخانه اي، ميوه هاي فرنگي (بدليل ترکيب ژني با حيوانات)، فلوراید (سرطان زاست)، آفت کش/حشره کش، شوينده هاي شيميايي، نرم کننده هاي شيميايي، خوش بو کننده هاي شيمايي، عکس رادیولوژی دندان و عکسهای رادیولوژی و هسته ای، عرقیات جز گلاب، یخ و آب یخ، غذا و نوشیدنی داغ، هر چیز کال و نرسیده، گوجه فرنگی، نخود فرنگی، رب و سس گوجه فرنگی، محصولات گل خانه ای، چای سبز و سیاه، سوسیس، کالباس، همبرگر، پیتزا، نوشابه، دلستر، چیپس، پفک، لواشک، ترشیجات غیرطبیعی، نان سوخته، ته دیگ، انواع کنسروها، کیک و پیراشکی، ساندویچ بازاری، سرکه غیرطبیعی، انواع ژله، کاکائو، شکلات، بستنی، فالوده، لبو (چغندر)، کره گیاهی، غذای مانده بخصوص پنیر کهنه 2. بجای نمک یددار از نمک دریای زبر استفاده شود. 3. بجای روغن مایع و جامد از روغنهای پیه گاو زرد گاوی و زیتون استفاده شود. 4. بجای گوشت گاو و مرغ از گوشت گوسفند، بوقلمون، شترمرغ و بلدرچین استفاده شود 5. پرخوری بخصوص در ناهار مادر بیماریهاست(قبل از سیر شدن باید از غذا دست برداشت). 6. تندتند خوردن بدون جویدن کافی، پشت سرهم لقمه برداشتن، ایستاده و در حال راه رفتن غذا خوردن و حرف زدن بین خوردن و تنوع زیاد غذاها سر سفره ممنوع است. 7. میز غذاخوری و قاشق در زمان پیامبر نیز بوده ولی استفاده نمیکردند تا حد ممکن استفاده نشود 8. آشامیدنِ آب بعد از غذای چرب و گوشت ممنوع است اما بعد از غذاهای دیگر سفارش شده است. 9. خوردن غذاهای سبک مانند سالاد قبل از غذای سنگین ممنوع است. 10. بوکردن میوه ها قبل از خوردن سفارش می شود. 11. خوردن غذاهای طبع سرد بدون مصلح گرم، ممنوع است 12. آب آشامیدنی، باید آب جوشیده ی ولرم (آب فاتر) باشد. 13. بجای گوجه، در کنار کباب کوبیده، از پیاز کباب شده و سماق و ریحان استفاده شود. 14. خوردن زیاد شوید و خوردن رازیانه برای مرد ممنوع است 15. دراز کشیدن بلافاصله بعد از غذا و قبل از شستن دست ها و دهان، ممنوع است. 16. خوردن زیاد ماهی بخصوص همراه ترشی و گشنیز ممنوع است. 17. ترک وعده ی شام ممنوع است (برای رژیم لاغری، وعده ی ناهار ترک شود). 18. یک قاشق شکرقهوه ای قبل از خواب میل شود. 19. تخم مرغ با پياز و شیر با عسل خورده شود. 20. ماست با زنيان خورده شود. 21. کله گوسفند با سويق خورده شود. 22. سوپ جوجه همراه زنجبیل سفارش می شود. 23. ماست خوردن، هندوانه خوردن و خربزه خوردن در ناشتا ممنوع است. 24. خوردن زياد تخم مرغ بخصوص آبپز ممنوع است. 25. خوردن سبزی شاهي شبانه و گشنيز بدون مصلح گرم ممنوع است. 26. خوردن در حالت جنابت بدون وضو یا شستن صورت و دستها ممنوع است. 27. زياده روي در خوردن آلو ممنوع بخصوص غیر صفراویها ممنوع است. 28. خوردن مرکبات در شب ممنوع است. 29. خرماهاي خشک و زرد گرمتر از خرماهای سردی مانند کبکاب و رطب است 30. فوت کردن به غذاي داغ ممنوع است. 31. گوشتی که سه روز مانده باشد خاصیت چندانی ندارد. 32. خوردن میوه های کال ازجمله سيب کال باعث فراموشی و نازایی است. 33. غذاهايي که با هم خوردنشان ممنوع است:👇 - مصرف شير با هر میوه و غذای دیگر غیر از خرما. - مصرف تخم مرغ با ماهي (موجب قولنج، دندان درد و بواسير) - مصرف عسل با خربزه و ماهی با دوغ - مصرف چند غذای با طبيعت سرد در یک وعده(موجب سکته و فلج) - مصرف سويق با شکر (موجب ضعف جنسي مردان) 34. قبل از غذا خوردن حتما دستها شسته شود و بلافاصله و بدون خشک کردن دست، سر سفره بنشیند. 👌ادامه دارد .... به کانال سلامتکده رضوان  بپیوندید.👇 ....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....     🌱    @ghasemirezvanqom