💠 علائم #کم_خونی
این پنج علامتی که میگیم از همه مهم تر هست
👇👇👇👇👇👇👇👇
1️⃣رنگ پریدگی صورت یعنی چی ⁉️
مثل گچ باشه سفید باشه نه زرد اگه زرد باشه یعنی کبد ضعیفه یعنی بیلی روبین بالاست یا بیماری هایی مثل هپاتیت یا تالاسمی هست.
☝️👈اینایی که کم خونی دارن سفید میشه مثل گچ
✔️خون توصورتش نیست
2️⃣ ✔️خستگی وضعف دائمی که کم خونی هست که از ضعف قلب هم نشأت میگیره
💚☜با تبلیغ طب ایرانے اسلام سلامتی را به هموطنان هدیه کنیم.
پخش گیاهان دارویی قاسمی(رضوان) قم
❇️کیفیتی که انتظارش را دارید با قیمتی که انتظارش را ندارید
فروش محصولات آرایشی و بهداشتی
داروهای گیاهی محصولات ارگانیک به صورت آنلاین.
✅محصولات ما بوی سلامتی میدهد
📲فقط یک قدم با خانه شما فاصله داریم
📍راه های ارتباطی باما:👇👇👇
09389126273
ارتباط با مدیر👇👇👇
تلگرام
@ghasemi_rezvanir
ایتا
https://eitaa.com/ghasemirezvan
لینک کانال 👇👇👇
تلگرام
https://t.me/+k_8_IapC0GIwYzQ0
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f
💠 علائم #کم_خونی
این پنج علامتی که میگیم از همه مهم تر هست
👇👇👇👇👇👇👇👇
1️⃣رنگ پریدگی صورت یعنی چی ⁉️
مثل گچ باشه سفید باشه نه زرد اگه زرد باشه یعنی کبد ضعیفه یعنی بیلی روبین بالاست یا بیماری هایی مثل هپاتیت یا تالاسمی هست.
☝️👈اینایی که کم خونی دارن سفید میشه مثل گچ
✔️خون توصورتش نیست
2️⃣ ✔️خستگی وضعف دائمی که کم خونی هست که از ضعف قلب هم نشأت میگیرد
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
💚☜با تبلیغ طب ایرانے اسلام سلامتی را به هموطنان هدیه کنیم.
پخش گیاهان دارویی قاسمی(رضوان) قم
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
📍راه های ارتباطی با ما
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
╭┅────────────┅╮
🆔 @ghasemirezvan
╰┅────────────┅╯
✅#کم_خونی در (روایات)✅
✳باقلا
🔴امام صادق (عليه السلام):خوردن #باقلا، استخوان هاى #ساق را تراكم درونى مى دهد، توان #مغز را افزون مى سازد و #خون_تازه توليد مى كند. (بجز افراد حساس به باقلا).
✳مومیای باعسل بعد از نزدیکی✳
🔴پس غسل کن وهمان دم قدری #مومیایی با #شربت_عسل یا با #عسلی که کف آن را برداشته باشند، بخور.
👈زیرا این کار همانند آن آبی را که از تو بیرون رفته است را به تو باز میگرداند.
✳کباب
🔴در مدينه به عارضه اى گرفتارآمدم و در نتيجه آن، #ضعيف شدم : نزد امام كاظم (عليه السلام) رفتم . به من فرمود: تو را ضعيف مى بينم !. گفتم : آرى . فرمود: #كباب بخور.
من هم كباب خوردم و بهبود يافتم.
👈سبزی تره ،
👈مقل ازرق ،
👈هلیله ،
👈بلیله و
👈امله نیز در روایات #خونساز معرفی شده است که اقای #تبریزیان با ترکیب اینها #قرص_خون ساخته اند که واقعا معجزه میکند.
⛔#تالاسمی و#هموفیلی و#انواع کم خونی وکم بود #آهن و#سوراخ_قلب وبیماری هایی که ناشی از کم خونی هستند را به آسانی وبدون عارضه درمان میکند.
✅طوری که فرد کم خون باید #حجامت کند..
علاوه بر بیماری های جسمی حتی یک خانواده که همیشه در حال دعوا بودند بعداز خوردن قرص خون مهربان وخوش اخلاق شده بودند.
چون کم خونی #ضعف_اعصاب می آورد.
شما نیز میتوانید داروهای اسلامی را با هم ترکیب کنید ودرمانهای شگفت انگیز درست کنید.
❌✅#انار و#مویز نیز در روایات خونساز معرفی شده است
👌ادامه دارد ... . با تشکر از همراهی شما....
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f
🌱 سبک زندگی سالم
💠
💠 🆔 @ghasemirezvan
🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬
#کم_خونی (استادباقری)
❌کم خونی یعنی محروم کردن سلول های بدن از غذا
❌کم خونی، مادر همه بیماری هاست دشمن با علوم جدید در سطح گسترده کم خونی را توسعه می دهد و از سوی دیگر با روش های درمانی خود ده ها بیماری دیگر هم تولید می کند.
✅ #عوامل_کم_خونی عبارتند از:
1️⃣نوشیدن چای و نوشابه
2️⃣خوردن سرخ کردنی ها
3️⃣نواختن و شنیدن موسیقی
4️⃣استفاده از ظروف تفلون و آلومینیوم برای طبخ غذا.
5️⃣تنفس کردن در فضای #نجس العین مثل زندگی در #آپارتمان ها و منازلی که سرویس توالت و #حمام داخل فضای زندگی قرار گرفته است.
6️⃣زندگی کردن در مکانی که نور آفتاب نمی تابد و یا خیلی کم است.
7️⃣ مصرف کمپوت ها و کنسروجات
✳خون در بدن فوق العاده مهم است.
👈خون نعمتی است که خدا خیلی راحت آن را به ما ارزانی داشته است.
👈 یکی از عوامل تولید خون، #آفتاب است. آفتاب، آهن را به همراه خود به بدن ما منتقل می کند و زمین را نیز از آهن سیراب می کند تا درخت ها خوب رشد کنند، شاخه برویانند و میوه بدهند.
👈کمبود خون در بدن همه استعداد ها را به هم می ریزد و کل سیستم دفاعی بدن آسیب می بیند.
✅ اگر دچار #کم_خونی شده اید با #روش های زیر خود را #درمان کنید:✅
⬅️عوامل کم خونی را (که گفته شد) از زندگی خود کنار بگذارید.
⬅️مواد زیر را در تغذیه خود وارد کرده و از آنها تناول کنید:
🔴بهار نارنج
🔴فرنجمشک
🔴باقلا
🔴بیدمشک
🔴گزنه
🔴جعفری
🔴زردآلو
🔴شیره طبیعی انگور
🔴سرکه طبیعی
🔴عسل طبیعی
🔴بومادران
🔴مرزه
🔴بادرنجبویه
🔴سیب سرخ
🔴گلاب
👈از مواد فوق آنها که #دم کردنی است دم کرده و میل کنید.
👈 میوه ها نیز کاملا #شسته و با نمک، ضدعفونی کرده و مصرف کنید این که کدام را بخوریم بستگی به مزاج دارد (اگر مزاجمان #گرم است آنهایی که سرد هستند و اگر مزاجمان #سرد است از آنهایی که گرم هستند، استفاده کنیم).
⬅️روزانه دو عدد (صبح و شب) هر وعده یک استکان از شربت خونساز را با 3 قاشق مکمّل خونساز میل کنید.
⬅️ در کم خونی معمولی 14 روز و در کم خونی شدید یک ماه از این دارو استفاده کنید.
👌ادامه دارد ... . با تشکر از همراهی شما....
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f
🌱 سبک زندگی سالم
💠
💠 🆔 @ghasemirezvan
🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬
💢آموزش ساخت شربت #کم_خونی💢
👈سه بار در روز استفاده شود هر بار ۵ سی سی
🟢مواد لازم:
۱. گیاهان خشک و نیم کوب شده
( رازیانه نعنا دارچین رزماری افسنتین قاصدک ) مجموعا ۲۰ گرم
۲. آب جوش ۱۰۰ سی سی
۳. آبلیمو ۳ سی سی
۴. عسل ۵۰ گرم
👈( آبلیمو به عنوان نگهدارنده استفاده میشود. )
👈(عسل به عنوان طعم دهنده و بالا برنده جذب مواد موثره در گیاه استفاده میشود.)
✅طرز تهیه :
در ۱۰۰ سی سی آب جوش ۲۰ گرم گیاهان خشک ریخته و دم کنید یا داخل قابلمه ریخته و اجازه دهید تا جوش بیاد بلافاصله از روی حرارت بردارید سپس صبر کنید تا کمی خنک شود . بعد گیاهان را فشار دهید تا کاملا عصاره آنها خارج شود سپس محلول حاصله را صاف کرده و اجازه بدهید ته نشین شود .
👈محلول صاف شده را برداشته و عسل را اضافه کرده و هم بزنید تا حل شود بعد آبلیمو را اضافه کنید .
👈شربت را در ظرف شیشه ای و ترجیحا تیره ریخته و در یخچال نگهداری کنید.
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f
🌱 سبک زندگی سالم
💠
💠 🆔 @ghasemirezvan
🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬
#پیشگیری_از_مشکلات_خون
🔺اصلاح تغذیه وترک مواد کار راخانه ای
🔺درمان مشکلات معده وکبد
🔺حجامت در بهار و پاییز
🔺جلوگیری از یبوست
1⃣ #کم_خونی:
✅کمخونی همان فقردم است ،درآن تعداد یا اندازه گلبولهای قرمز ویا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته است.
✅ از مهمترین مواد مغذی جهت خونسازی که کمبود آنها موجب بروز کمخونی میشود میتوان به آهن، ویتامین ب ۱۲ و اسیدفولیک اشاره کرد .
✅از بین آنها کمخونی ناشی ازفقر آهن از شایعترین کمخونیهاست.باید با تحریک مغزاستخوان،خون سازی انجام شودوفقر آهن نیزدرمان می شود.
❌آزمایش خون قابل اعتماد نیست مخصوصا در دیابت،فشار،کم خونی،کمبود ویتامین دی .
#علائم_کم_خونی
🔺رنگ پریدگی صورت ( سفید نه زرد)*😶
🔺ضعف و خستگی دائمی وزودرس*🚶♂🚶♀
🔺سیاهی رفتن چشم هنگام بلند شدن از زمین*
🔺خواب رفتن دست وپا ،با گزگز فرق می کند گزگز علت غلظت خون است.*
🔺کاهش دمای بدن واحساس سرما
🔺بی حوصلگی، افسردگی
🔺نبض ضعیف اما کوتاه وتند
🔺ضعف قوای جنسی
🔺تپش قلب و افت فشار خون
🔺کاهش اشتها و کاهش حافظه
🔺یبوست مقاوم
🔺 برخی جوشهای مقاوم
🔺شکنندگی وقاشقی شدن ناخن
💥ریزش مو وعصبانیت مخصوصا در خانمها علت اصلی کم خونی است.😡👩💼
💥تمایل به خوردن کچ،خاک ،یخ،کشک،مهر اینها نشانه قطعی فقر آهن است .
۴مورد اول👆👆 نشانه قطعی کمخونی است.
.
🔴کم خونی باعث ایجاد صفرا دربدن برای جبران کمبود حرارت در بدن می شود.🔥
💎 #درمان_کم_خونی
1⃣ #تقویت_مغز_استخوان بامصرف استخوان سازها👇👇
✅ سنجد ،بادام*،انجیر،کنجد،
✅ پودرسنجد و پودربادام از هرکدام حداقل روزی ۲قاشق غذاخوری در۲ماه باید مصرف شودکمتر از آن اثر نداردمی توان درشیر،آبمیوه یاغذاهم ریخت.
2⃣ #مصرف_خون_سازها
✅مصرف روزانه ۲۱ عدد مویز ناشتا *🍇
✅ فالوده سیب*🍎
✅استفاده از کرسی *
✅کباب گوشت گوسفندی،کباب جگر🥩
✅ شکر سرخ ،سکنجبین باشکرسرخ
✅ تخم مرغ عسلی در روغن حیوانی یا زیتون
✅استفاده ازسبوس ها،برگه ها،شیره ها (توت،انجیر،انگور،خرما)
✅چهار مغز،روغن حیوانی
✅سبزی هایی مثل گزنه،شنبلیله،ریحان،شوید، تره می توان این ۵ سبزی راخشک کردودر قورمه سبزی وکوکو استفاده کرد.👌👌
✅مصرف انار شیرین وعناب،شربت آبلیمو عسل
3⃣ #تبدیل_بلغم_به_دم:
✅بلغم خون خام است وقتی فرد کم خونی می گیرد بلغم بالا می رود وبدن پف می کند.
✅ترک سردی ها و اصلاح تغذیه
✅ماساژکل بدن باروغن بنفشه کنجدی یاسیاهدانه
✅بادکش گرم وپیاده روی تند
✅استفاده از کرسی
💥 درمان تا۴۰ روز بعد از برطرف شدن علائم کم خونی باید ادامه پیدا کند.
❌❗️ #اسفناج:عامل از بین برنده آهن بدن است وباعث آهن سوزی در بدن می شود به جای آن #برگ_چقندر مصرف شود.
#دفع_پرتیئن علت دفع دم(خون) است به خاطر مشکل سردی کلیه که باعث کم خونی و ورم بدن و افزایش بلغم می شود باید کلیه ها رو گرم کرد به وسیله زنیان گردو،سنجد،بستن شال پشم طبیعی،سویق گندم،روغن مالی و....
💥مواردی که ستاره دارهستند * در درمان مهم تر هستند.
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻
✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f
🌱 سبک زندگی سالم
💠
💠 🆔 @ghasemirezvan
🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
━•
سردرد ناشی از کم خونی:
🍯مصرف شربت عسل
🍇شربت شیره انگور
🍎شربت سیب و بیدمشک
🍵مصرف چای بادرنجبویه
🍇آب انگور
🍍آناناس
🥥نارگیل
#درمان
#کم_خونی
#تغذیه_سالم
🌱 سبک زندگی سالم
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
ایتا
https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f
🆔 @ghasemirezvan
•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•
🔴 از نشانه های #کم_خونی می توان به موارد ذیل اشاره نمود:
خستگی
رنگ پریدگی پوست
ضعف
تنگی نفس
سردرد
سرگیجه
دست و پاهای سرد و… .
♻ درمان:
برای درمان کم خونی در طب سنتی بایستی خلط دم تولید شود و این با مصرف خوراکی های گرم و تر و ترک غذاهای سرد امکان پذیر است. در ذیل برخی از این موارد ذکر شده است:
#فالوده_سیب:
فالوده ای که با یک عدد سیب رنده شده با 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک و 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط شده باشد؛ و هر روز نصف لیوان، نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی میل شود.
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
ایتا
https://eitaa.com/ghasemirezvanqom
🌱 سبک زندگی سالم
💠
💠 🆔 @ghasemirezvan
🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬
❤️ کمخونی
🔰تدابیر غذایی
۱. مصرف غذاهای گرم وتر مانند آبگوشت
۲. ارده و شیره
۳. سوپ گندم یا آش گندم یا هلیم
۴. حلوا
۵. مصرف گوشت کبابی
۶. باقلا پلو
🔰داروهای مفرده خونساز
۱. جویدن بادام تازه شکسته ناشتا ۷ عدد
۲. مصرف سبزی های تره شوید جعفری، برگ چغندر،
۳. سه عدد خرما همراه آبجوش
۴. میوه های انجیر، انگور،
۵. شربت عسل، شربت بادرنجبوبه و عسل،
۶. نیشکر
۷. قرص برگ چغندر
۸. چشیدن نمک صورتی قبل و بعد غذا
۸. ترکیب نمک اندرانی و صورتی برای نمک داخل غذا
🔰داروهای ترکیبی خونساز
۱. مرکب شش (قرص خون)طب اسلامی
۲. مرکب کراث طب اسلامی
۳. سیب قرمز رنده کنید و مقداری گلاب و عرق بیدمشک و عسل هم اضافه کنید در ظرف شیشه ای و هر روز ۲ قاشق غذاخوری
🔰تدابیر اعمال یداوی
۱. بادکش مراکز خونساز یعنی کتف و کمر و لگن و رانها و ساقین (سراسر پشت بدن) ۲۱ جلسه
۲. حجامت عام فقط در حد تیغ زدن سطحی بدون خونگیری
⛔️تذکر: بدون راهکارهای غذایی بالا
از اعمال یداوی بادکش و حجامت خوددداری کنید😳
#کمخونی #کم_خونی
┈••✾•🌿☃️❄🌿•✾••┈
✅ 💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما👇🏻
ایتا
join🔜 @ghasemirezvanqom
🌱 سبک زندگی سالم
❄
☃️ 🆔 @ghasemirezvan
🍃☃️❄ ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬
#جلسه_آخر_زبان_شناسی
#ضعف_عمومی
🟢 زبان متورم
تورم ناشی از غلبه ریح، ضعف طحال، معده و ضعف عمومی بدن است.
♏ نکات تکمیلی در مورد رگ زیر زبان
🔹 رگ دیده نشه: غلبه بلغم، ضعف عمومی، کمخونی
.
.
🔹 زبان رنگ پریده و با پوشش ورقه ورقه نشان دهنده کمخونی ، غلبه بلغم، ضعف عمومی، ضعف معده است
🟢 لثه
🔹 سفید کمرنگ👈 نشان دهنده غلبه بلغم و ضعف عمومی بدن و کمخونی است
⚪ پوشش برفکی
تکههای سفید رنگ و شبیه به پنیر بر روی زبان، ایجاد می شود
نشان دهنده، غلبه بلغم و ضعف سیستم ایمنی و عفونت داخلی است
که در دیابتی ها و بیماران آسمی و ریوی بیشتر دیده میشه
#کم_خونی
♏ نکته: رنگ زبان پریده باشه نشان دهنده کمخونی هست
#مشکلات_معده
🔵 سردی و ضعف معده
پوشش سفید در ناحیه انطباقی معده، نشانه سردی و ضعف معده است و هرچه این پوشش عمیق تر باشد، سردی معده هم بیشتر است.
همچنین رطوبت زبان، ناشی از رطوبت معده است و هر چه این رطوبت بیشتر باشد، نشان از رطوبت بیشتر معده است
🟣 التهاب، ورم و عفونت معده
ورم معده از التهاب و فرسایش دیواره معده به وجود میاد.
علامت ورم معده روی زبان
🔺 آینه ای بودن زبان
🔺رطوبت کافی زبان و بعضی مواقع رطوبت زیاد
🔺ترک های زیاد روی زبان
🔺قرمز بودن لاشه زبان
🔺ورم در نقطه انطباقی معده
🔹 عفونت معده
بار ضخیم سفید رنگ روی زبان که ممکن است به رنگ کرم هم مشاهده شود
🟣 زخم معده
چند علامت دارد
🔺خال های قرمز پراکنده و پوشش سفید، نشانه زخم معده است.
🔺وجود شیار در ناحیه معده، نشان دهنده زخم معده است.
🔺 اگر شیار در ناحیه معده بود و خال های قرمز در سطح زبان هم پخش شده بود، نشان دهنده عمق زخم معده و کهنه بودن آن است.
🔺 تحلیل بافت معده از نشانه های زخم معده است همچنین زبان جغرافیایی، نشانه تحلیل بافت معده و حساسیت به مواد غذایی است.
🔵 اسید معده
سرخی و قرمزی ناحیه معده از نشانه های اسید بالای معده است
🟣 رفلاکس معده
پوشش کلی زبان، سفید و مرطوب است که غلبه بلغم رو نشون میده و زرد شدن بخشی از پوشش(ناحیه معده بیشتر)، حاصل بخارات اسید معده است که روی زبان نشسته
╭┅───────♡♡♡♡♡──┅╮
🌱 @ghasemirezvanqom
╰┅───────♡♡♡♡♡──┅╯
﷽
👈چند راهکار برای کم خونی
✅باقلای لپه زرد خون تازه تولید می کند.
✅شنبلیله بسیار مهم است و پرخونی ایجاد می کند. روزی یک قاشق چایخوری مصرف شود.اگر بیشتر مصرف می شود با مصلح آن انجیر استفاده شود.
✅هر میوه ای که قرمز رنگ است برای کم خونی خوب است. ترجیحاً مقداری شیرین باشد. مثلا اگر زرشک می خورید با عسل میل کنید.
✅تخم ریحان همراه با عسل نیز خون ساز است. یک قاشق چایخوری از آن با عسل مخلوط شود به گونه ای که یک قاشق مرباخوری شود. هر روز یا موقع خواب یا صبح ناشتا بخورید پرخون خواهید شد. همچنین میتوانید با آن شربت هم درست کنید. شربت تخم ریحان
✅ استفاده از شوید، گزنه ، برگ چغندر خون تولید میکند.
✅گوشت قرمز
✅زرده تخم مرغ خون ساز است.
✅چیپس میوه های شیرین
✅4 شیره مخصوصاً شیره انگور
✅ 4 مغز
✅ مویز، جوشانده مویز
✅ برای خانمها شربت شکر سرخ مفید است هموگلوبین را زیاد می کند.
#طبی
#کم_خونی
╭┅───────♡♡♡♡♡──┅╮
🌱 @ghasemirezvanqom
╰┅───────♡♡♡♡♡──┅╯
🌿#ماش بخورید ...
◽ماش موجب شستشوی #کلیه ها شده
◽پایین آورنده درجه #اسیدی خون است
◽به دلیل داشتن #پتاسیم موجب منظم شدن #ضربان_قلب می شود.
◽همچنین به دلیل داشتن #فسفر و ﷼کلسیم برای رشد #کودکان بسیار مفید است.
◽چون دارای #آهن بالایی است به کسانی که #کم_خونی دارند توصیه می شود
╭┅───────♡♡♡♡♡──┅╮
🌱 @ghasemirezvanqom
🆔 @ghasemirezvan
╰┅───────♡♡♡♡♡──┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅فالوده سیب و به 🍏🍎
نیاز داریم به : سیب ، به ،گلاب ، عسل ، عرق بیدمشک
✍این ترکیب درمان عالی برای کم خونی و فقر آهن و رفع کننده یبوست ، ریزش مو ، نشاط آور و تقویت کننده عالی برای ضعف قلب 🫀
✅تا سه ماه هر شب قبل خواب یا صبح ناشتا میل کنید
✅بهترین ترکیب برای زنگ تفریح بچه هاتونه و غذای عالی برای مغز و قلبشونه☺️
✳️ اگر مشکل افسردگی و بی خوابی شبانه دارید عرق بهارنارنج هم بهش اضافه کنید.
طرز تهیه داخل ویدئو ☝️
#ریزش_مو
#ضعف_قلب
#کم_خونی
#افسردگی
#یبوست
#تقویت_قلب
#فالوده_سیب_به
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
🌱 @ghasemirezvanqom
به کانال سلامتکده رضوان بپیوندید.👆👆
🛑#درمان_خانگی #میگرن #کم_خونی 👇
⚜سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای 1 الی 2 وعده میل شود.
⚜خوردن روزی 14 عدد بادام خام درختی که دانه دانه جویده شود
مصرف لبوی قرمز و زرد(چغندر)
⚜روزانه ۲۱عدد مویز،انجیر شبی7 عدد، زیتون 7 عدد صبحها، خرما 3 عدد
⚜خوردن ارده ی کنجد با شیره ی انگور به عنوان صبحانه(هفته ای سه الی چهار روز)
⚜شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1 الی 3 لیوان.(طرزتهیه شربت:2 الی 3 قاشق غذاخوری از عسل یا شیره به همراه یک لیوان آب میل شود.)
⚜فسنجان بادام درختی(نصف بادام+نصف گردو) هفته ای 2 الی 3 وعده شام میل شود.
⚜روزی یکبار از ترکیب(یک عدد سیب رنده شده+3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک+1 قاشق غذاخوری عسل)میل شود.
⚜بادکش خونساز که در جزوه بادکش کاملا توضیح داده شده است.مراکز خونساز بدن مثل کتف،لگن،رانها و ساق پاها یک شب درمیان 14 الی21 مرحله بادکش گردد.
❌ممنوعات👇
✔️کاهش جدی سردیها مخصوصا چای،عدس،گوشت گاو،لبنیات،گوجه وخیار،هندوانه،بادمجان،سوسیس و کالباس،نوشابه
╭────➤🌱
❀͜͡➜ @ghasemirezvanqom
╰─┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🌱