⭕یکی از علت های #یبوست_مزاج سستی عضلات شکمی هست که باعث میشه ب مرور ناف از جای خودش دربیاد و این در امدن ناف از جای خودش باعث بیماری های مختلف بشه ✍️خب حالا ما از کجا بفهمیم این ناف از جاش در رفته؟؟ ✍️و چطور یبوست را با برطرف کردن افتادگی ناف میشه از بین برد؟ ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬