🍗جوجه کباب رژیمی
✅مواد لازم سس ماست برای ۴ نفر :
ماست : یک دوم فنجان
خیار : یک دوم
پیاز : یک قاشق سوپخوری
برگ گشنیز : یک قاشق سوپخوری
طرز تهیه :
مواد را در بلندر ترکیب کنید تا سس یکدستی تهیه شود.
مواد لازم برای ۴ نفر :
سینه مرغ تکه شده: نیم کیلو
موسیر : یک عدد
سیر : دو حبه
شیر نارگیل : یک فنجان
فلفل تند : یک عدد
روغن بادام : دو قاشق سوپخوری
سس سویا : یک قاشق سوپخوری
ابلیمو : یک قاشق سوپخوری
زرد چوبه : یک قاشق سوپخوری
پیازچه : یک بوته
✍طرز تهیه :
موسیر، سیر، زنجبیل و فلفل تند را در بلندر ترکیب کنید و سپس به همراه پیازچه به مدت ۵ دقیقه بپزید. بقیه مواد را اضافه کرده و کنار بگذارید تا خنک شود.
سپس نیمی از سس ماست را هم اضافه کرده بگذارید در یخچال بماند.
مرغ ها را داخل مواد فرو کرده و به سیخ بکشید و به مدت ۲ دقیقه در فر سرخ کنید.
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حالا که هیچی نخریدن اصلا خودتو ناراحت نکن و اینکارو کن😁☝️
بفرست برااااش😂🥴🤦🏻♀️
نبینم ناراحت باشیا 😘
الهی همیشه بخندی و دلت شاد باشه
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلااام به دوستای گلم🙋♀
خواستم بگم خودتون رو آماده کنید که اینا هیچی نمیخرن ها🤣
وضعیت کنونی در سراسر ایران😅☝️
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
هدایت شده از غذاپز (آموزش آشپزی حرفه ای)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فلافل_بازاری
🔻تا اين نكات نخوندي درستش نكن!!
نمیدونم چه کسی اولین بار گفت:
نفخ نخود با عوض کردن آب میره!!
١.نخود را ٢٤ ساعت خيس كنيد
و تا زماني كه كف سفيد رنگ رو نديديد
آب نخود را به هيچ عنوان عوض نكنيد
اين كف گاز نخوده و معناش اينه :
نخود تا مغز استخوان خيس شده و
آماده چرخ شدنه نگران بوي بد نخود
نباشين بوي گاز نخوده و با شستشو
در آبكش كاملا برطرف ميشه
٢. اين مقدار جوش شيرين هيچ ضرري نداره
و فقط سرعت و كيفيت خيس خوردن نخود
بالا ميبره.. در صورتي كه تمايل نداشتين
ميتونين حذفش كنين
٣.به هيچ عنوان از بيكينگ پودر
استفاده نكنيد
٤. تخم گشنيز و زيره را حتما تازه آسياب كنيد
٥. مواد را بدون ادويه فريز كنيد
و هر زمان خواستيد درست
كنيد ادويه بزنيد
٦.قبل از سرخ كردن ١ ساعت مواد را
در دماي محيط قرار بديد تا زمان سرخ كردن
دماي روغن افت نكند
٧. فلافل بايد به صورت شناور در روغن
سرخ شود از سرخ كردن در تابه
و به صورت كتلتي جدا خود داري كنيد
٨. حتما بعد از سرخ كردن فلافل ها را در
توري چند دقيقه استراحت بدهيد ،
٩. ميزان ها دقيق خواهش. ميكنم دستكاري نكنيد
١٠. اگر هزار بار فلافل درست كردين
بار هزار و يكم تست دماي روغن و انسجام
مواد انجام بدين
درنهايت درست كنيد و لذت ببريد❤️
مواد لازم
به ازاي هر كيلو نخود خام:
٧٠٠ گرم پياز
٢٠٠ گرم فلفل دلمه اي
٥٠ گرم سير
٢٥٠ گرم نان باگت
زردچوبه ١ ق غ
زيره: ١ ق غ سر صاف
پودر تخم گشنيز: ١ ق غ
پودر انبه ٢ ق غ
پودر كاري: ١ ق غ
دارچين ١ ق م
فلفل قرمز١ ق م
نمك ١/٥ ق غ
باغذا پز بهترین غذا رو بپز
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
هدایت شده از پیشنهاد ویژه آشپزی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هرچی دوست داری بخور ماهی 5 کیلو هم لاغرشو😳😐
عجیب ولی کاملا واقعی 👌🏻😍
این چربی سوز بدون ورزش و رژیم سوخت و ساز بدنت رو بالا میبره و کمکت میکنه به راحتی لاغر بشی💪🏻
لینک سایت اصلیشو میذارم سریع برید سفارش بدین تا تخفیفش تموم نشده👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/UL2MU
https://landing.saamim.com/UL2MU
تا پایان امشب 50درصد تخفیف گذاشتن🤩
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زرشک پلو با مرغ
بی نهایت خوش طعم و لذیذ این غذا🥰
مواد لازم :
مرغ ۴ تکه🍗
پیاز ۲ عدد🧅
سیر ۳-۲ حبه🧄
فلفل سیاه ۱ ق چ
زردچوبه ۲ ق چ
نمک ۳ ق چ🧂
رب ۲ ق غ🥫
مواد زرشک :
شکر ۳ ق غ🍚
زرشک ¾ پیمانه
زعفران نوک ق چ
روغن ۲ ق غ
گلاب ۲ ق غ
#زرشک_پلو_با_مرغ
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
سبزی پلویی ...،سبزی معطر، برای انواع پلوها، کوفته ها....شامی ها ووو...
شنبلیه شوید نعنا مرزه جعفری گشنیز ریحان بعد از پاک و خوب شستن ...و کشیدن آب آنها در صافی بزرگ روی پارچه های نخی پهن و هرازگاهی زیر و رو کرده... سپس با دستگاه سبزی خرد کن یا غذاساز یا با دست خرد ...برای اینکه به هنگام پخت به همه چسبیده نشوند، بعد از خرد شدن باز کف سینی روحی بزرگ پهن و هرازگاهی زیر و رو سپس بسته بندی و در فریزر نگهداری.... به این طریق رنگ سبزی ثابت و طعم آنها تغییر نخواهد کرد
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
27.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نكات كباب لقمه كه بايد بدونيد:
تركيب گوشت: ٧٠٠ گرم سردست گوساله
٣٠٠ گرم قلوه گاه گوسفندي، ٣ بار چرخ شده
نكته مهم: به هيچ عنوان از پياز در اين كباب
حتي اندازه فندق استفاده نكنيد.. هم باز ميشه
هم مثل اسفنج روغن ميكشه
ادويه ها همگي مهم هستن هيچكدوم حذف نكنين
از سرخ كردنش نترسيد جذب روغن صفره
از جعفري خشك حتما استفاده كنين
جعفري تازه در روغن تيره و رنگ كباب ها
تغيير ميكنه
خيالتون راحت باشه با اين تناسب و تركيب
كباب ها به هيچ عنوان باز نميشه🌸
مواد لازم براي ٤ بسته ي ٨ تايي:
گوشت چرخ كرده ٤٠٠ گرم
سويا خشك ٢٠٠ گرم
آرد سوخاري ٥٠ گرم( نصف ليوان)
روغن ٣٠ گرم( نصف استكان)
جعفري ٢ قاشق سوپ خوري
سير ٢ حبه
ادويه ها:
پاپريكا ١ ق غ
پودر پياز ١ ق غ
زنجفيل خشك ١ ق غ
آويشن يا زعتر ١ ق م
فلفل سياه ١ ق چ
درست كنيد و لذت ببريد
دلي دوستتون دارم❤️
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گردو پلو شهر کرد😍😋
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
مواد لازم برای چهارنفر:
سه پیمانه برنج🍙
دو عدد پیاز متوسط🧅
دویست گرم گردو
دویست گرم زرشک🍇
صد گرم کشمش🍇
چهارصد گرم گوشت چرخکرده🥩
روغن حیوانی🧈
زعفران💛
نمک🧂/فلفل🌶/زردچوبه
راز تهدیگ:
روغن کف قابلمه کمی با دست و دلبازی
و کمی هم آب بریزید!
#پلو
#گردو_پلو_شهرکرد
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹خورشت کدو حلوایی🎃🎃
#خورشت
#خورشت_کدو_حلوایی
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧖♀️سیوش کنید که‌دیگه لازم نیس پول واسه ماسکای لایه بردار بدید 💪🏻
هفته ای یکبار امتحان کنید تا تاثیر قویشو ببینید💪🏻
#ماسک #پیلینگ #سرسیاه #facials #sk
کانالی پر از ایده های 🏡#خانه_داری😍👇
https://eitaa.com/joinchat/66715672Cf31f65c7a3
کانالی مخصوص بانوان محجبه سرزمینم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اگر_فر_نداری_پیتزارو_تو_تابه این مدلی درست کن
اینقدر سریع درست میشه همه عاشقش میشن😍
اینجا کلی غذای فست فودی و ۳سوته بهت آموزش میدم 😍👇
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
#شام_چی_بپزم ⁉️⁉️ 😭😩😫😖😣
همیشه دغدغم این بود که شام چی بپزم😫😩 و این سوال همیشه من بود🤦♀ ‼️🤭
یک کانالی دارم که همه غذاهای یه سوته رو اونجا جمع کردم 😋😋👆👆👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میخوای تا مهمون سر زده امد با ۳ قلم مواد یک کیک خوشمزه ۳ سوته درست کنی؟😍
✅ #بدون_فر و #همزن
✅کیک کافی شاپی
✅ دسرهای های یخچالی
پس تو هم بیا تو این کانال تا خودت کیکهای🎂 خوشمزه و راحت درست کنی😍👇
https://eitaa.com/joinchat/2432369051C1652a5a241
آموزش های این👆 کانال کاملا رایگان است با اشکال گیری
هدایت شده از غذاپز (آموزش آشپزی حرفه ای)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک راحل میخوام بهت بگم لوازم خونگیت که زرد شده مثل روز اول سفید بشه
با ۵۰ تومن کل لوازم خونگیتو نو نو کن😍
حتما لازمت میشه ذخیرش کن📌
کانالی پر از ایده های 🏡#خانه_داری😍👇
https://eitaa.com/joinchat/66715672Cf31f65c7a3
https://eitaa.com/joinchat/66715672Cf31f65c7a3
هدایت شده از پیشنهاد ویژه آشپزی
🔴جدیدترین دراورهای پلاستیکی😳😳
_میخوای برا اتاقت دراور بگیری قیمتشون زیاده؟😞
_مجبوری هر چند وقت ریل دراوراتو عوض کنی؟☹️
✓ بیا اینجا که کلی دراورای پلاستیکی نشکن و شیک دارن که بهترین جایگزین برای دراورای ام دی افیه با کلی مزایای دیگه؛خودت بیا تنوع کارای شیکشونو ببین 😍👇
http://eitaa.com/joinchat/538050798Cdab2919c83
دراوراشون بدون ریله و سبک و تااازه قابل شستشو هم هستن😍
کانالشون پر از رضایته بابته این محصول شیک و بادوام و کاربردی 💯
#مستقیم_از_کارخانه🏭
#ارسال_از_تهران_به_سراسر_ایران 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹خوراک زبان🍜
دلبرخوشمزه
#خوراک
#خوراک_زبان
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کالباس خونگی سالم و کم هزینه🍖
مواد لازم:
🔹سیر حدود ¾ حبه
🔹هویچ متوسط ۱ عدد
🔹سینه مرغ کامل ۱ عدد
🔹قارچ حدود ۶ عدد
🔹زردچوبه
🔹نمک، فلفل سباه
🔹نشاسته ذرت ۲ ق غ
🔹کمی پاپریکا
#کالباس
#کالباس_خونگی
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
هدایت شده از پیشنهاد ویژه آشپزی
روش بارداری جدید💚 آنزیم تراپی 💚
دیگه نیاز نیست ivf و iui با هزینه ی بالا انجام بدین با روش آنزیم تراپی نتیجه گیری رو به صورت ریشه ای داشته باشید 🙍♂️🙍♀️
اسپرم ضعیف ✔️ تنبلی تخمدان ✔️
آزواسپرمی ✔️ ذخیره تخمدان ✔
واریکوسل ✔️ یائسگی زودرس✔️
هیدروسل ✔️کیست تخمدان ✔️
برای درمان روی مشکلی که داری کلیک کن👆🏻
برای این که این معجزرو داخل زندگیت داشته باشی زود پیام بده و وقت مشاوره رایگان رزرو کن😊👇
https://eitaa.com/joinchat/4147839869Cd4c687b83d
هدایت شده از روزمرگی های زندگی روستایی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎶بلبل نخون نخون بل من بخونم
آش دوغ شمالی ،آخ چه کیفی داره 😋😋😍
اگر تو‌هم مثل من عاشق آشپزی در طبیعتی بیا تو این کانال 😍👇👇🏞🛤🛣
https://eitaa.com/joinchat/1025508266C40c8fdd217
اینجا همه غذا ها عطروطعم دیگه ای داره👩🌾🧑🌾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تاس کباب مادربزرگ 😍😋
𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁𖠁
مواد لازم :
پیاز 🧅دو عدد بزرگ
ران گوسفندی🍖 یک کیلو
هویج🥕 ۴ عدد
یک عدد بِه🍏
سه عدد سیب زمینی🥔
آلو ۸-۱۰ عدد
ادویه شامل:
نمک🧂، فلفل🌶، زردچوبه، زعفران اسیاب شده💛، گرد لیمو یا غوره🍇🍋
روی حرارت خیلی خیلی کم به مدت ۳ الی ۴ ساعت تا زمانی که گوشت کامل بپزه.🤌
این غذا خودش آب میندازه همون یه ته استکان آب براش کافیه. 🌱
#تاس_کباب
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد لازم برای تهیه بریانی حیدرآبادی :
◗ ۱ کیلو ران مرغ
◗ ۱ پیاله بزرگ پیازداغ
◗ ۲ قاشق حریره سیر و زنجبیل
◗ ۲۴۰ گرم ماست یونانی
◗ ۲ قاشق گشنیز خرد شده
◗ ۲ قاشق نعنا خرد شده
◗ ۲ قاشق روغن حیوانی
◗ ۱ قاشق چایخوری گرم ماسالا
◗ ۱/۴ قاشق چایخوری زردچوبه
◗ ۱ قاشق غذاخوری پودر تخم گشنیز
◗ نمک و فلفل سیاه
◗ ۱ عدد لیموی تازه آب گرفته
◗ ۶-۷ پیمانه برنج
◗ ۲ عدد برگ بو
◗ ۲ عدد میخک
◗ دانه های فلفل سیاه
◗ ۳-۴ عدد هل سبز
◗ ۱ عدد هل سیاه
◗ مقداری نمک
◗ زعفران دم کرده
#بریانی
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
هدایت شده از پیشنهاد ویژه آشپزی
من آدم بدبین و افسرده و ناشکری بودم و از زمین و زمان گله و شکایت داشتم
تا اینکه با این کانال آشنا شدم 🥰👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/3225157676Cb1ca1c809a
جذب های خوب، یکی یکی اتفاق افتادن و بعد از مدتی اتفاقات برام باورنکردنی و در حد معجزه بودن🙂
و حالا مــن قدم به قدم مسیـر رو بــیان میکنم...👇
https://eitaa.com/joinchat/3225157676Cb1ca1c809a