🌱 #انــرژے_مــثــبــت اینم کانالی که قولشو داده بودیم منبع متن‌ها و کلیپهای انگیزشی تاثیر‌گزار و آرامبخش!!💯 🔰👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1828192313Cca1eb505cb ✅روانشناسی،درمان افسردگی ✅انگیزشی،موفقیت ✅اعتماد به نفس #پــیــشــنــهاد_فــوق‌الــعــاده_ویــژه👆🏽🎁👆🏽

توجه⁉️ توجه‼️اینجا همه چی عجیب غریبه😍 دروغ تو کارمون نیست نه ورشکست کردیم‼️نه حراج زدیم‼️ نه تغییر شغل دادیم ‼️ #ارزون_فروش و منصفیم 😄 اینقدر که صدای همکارهامون درامده🤦‍♀ https://eitaa.com/joinchat/2791112728C7c5779314c #جنس_عااااااالی #قیمت_مناااااسب #تنوع_باااااااااالا #تضمین_کیفیت 🚛 🚚 #ارسال_رایگان 🚚🚛 🚫 کپی بنر🚫

اماده اید مدلهای پخت انواع ماهی رو بزاریم😍😍🦈🐋🐳🐠🐟🐬

🥘طرز تهیه #ماهی_قزل_آلا😋 غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07

🥘🌮🥘 ✅✍داخل روغن ماهی در حال سرخ شدن چند حبه سیر بیندازید تا بوی زخم ماهی را بگیرد.👌 غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07

🥘ماهی سلمون با سبزیجات گریل غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07

🥩در صورتی که قبل از پخت گوشت قرمز بهش نمک اضافه کنین گوشت طعمشو از دست میده اما در صورتی که قبل از پخت یا سرخ شدن ماهی بهش نمک اضافه کنین ماهی خوش طعم تر میشه ....👌 غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07

سلام خانومهای صبور و مهربون برای اینکه تعدادمون بیشتر بشه مجبور به تبادلیم😊😍 صبور باشید جایی نرید😍😉

❌تـــوجــه ❌ ❌ تـــوجــه❌ 😱🛑 هرچی بخری فقط 50هزارتومان🛑😱 هنوزنگران #کادو_تولد و #روزمردهستی😩😖 #بدلیجات مارک👑 #نقره‌جات اصل💍 #عینک_دودی برند🕶 #ساعت اسپرت ومجلسی⌚️ #پرداخت_درب_منزل_نقره_جات💰 هزینه ارسال درون کانالی #راااااایگان به کل کشورحتی روستاها✅ #کیفیت #زیبایی #اعتماد💯💯💯 👈زود #عضوشوهمونی که قولش داده بودم واستون پیداکردم😍😌🤩👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2181300375Ce8e0bc2d74 🟦کانال #اعتمادورضایت_مشتریهاش ازکانال اصلیش بزرگتر😳😄👆

🔴شاید دیده باشید که بعضیا غذایی که میپزن واقعا مزه ی بی نظیری داره و عین غذای رستورانه یا عین نذری ها خوشمزه اس. راز غذا و ترشی خوشمزه ادویه اشه. اگه میخواین غذاتون بین المللی باشه و از رستورانها هم بهتر باشه، لطفا این مطالب را به  یاد داشته باشید. 🔻ادویه پلو: گل سرخ یا گل محمدی، زیره، دارچین، میخک، هل (همه رو مخلوط کنید و آماده داشته باشید) 🔻ادویه آبگوشت: زردچوبه، دارچین، فلفل سیاه، جوز هندی، بادیان، میخک 🔻ادویه ترشی مخلوط و لیته： نعنا خشک، گلپر، تخم گشنیز، تخم سیاه دانه، زیره سیاه و سبز، کاری، زردچوبه. 🔻ادویه ترشی بادنجان: گلپر، زردچوبه 🔻ادویه ماست و خیار: فلفل سیاه،نعناخشک، ریحان، مرزه، ترخون خشک و پودر گل سرخ 🔻ادویه فلافل: زیره سبز، کاری، زنجبیل، فلفل قرمز،گشنیز و شنبلیله 🔻ادویه کوکوسبزی: پودر گل محمدی، کاری، دارچین، فلفل سیاه 🔻ادویه هویج پلو،کلم پلو و لوبیا پلو: ادویه پلویی و مقداری دارچین 🔻ادویه مرغ و ماهی: بهترین ادویه زعفران، زنجبیل، برگ بو، و پودر سیر 🔻ادویه کباب تابه: فلفل سیاه، پودر لیمو عمانی، زردچوبه و سماق 🔻ادویه گوشت： جوز هندی ولی بیش از ۴گرم  جوز هندی اگه استفاده بشه باعث توهم میشه 🔻ادویه سوپ: پودر آویشن و یک یا دو عدد برگ بو 🔻ادویه قیمه پلو: دارچین، زیره سبز، پودر گل محمدی بفرستین تو گروهاتون 😍 غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07

🥪ساندويچ تن ماهي🥪 🔺يك قوطي تن ماهي رو بيست دقيقه بجوشونيد بعد در آبكش بريزيد تا روغتش بره.حالا در يك كاسه ،تن ماهي+يك ق مايونز+دو ق جعفري ساطوري+يك ق غ سر خالي آبليموي تازه و در صورت تمايل يك ق غ پيازچه و يك و نيم ق غ خيارشور رو مخلوط كنيد.روي نان تست كاهو و مخلوط تن ماهي بذاريد و سرو كنيد.👩‍🍳 غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07

👩‍🍳#ماهی_سوخاری ✍تکه های ماهی قزل آلا رو از شب قبل توسماق و نمک خوابوندم.بعد از این مدت سماق رو روی ماهی برداشتم وپوست ماهی رو جدا کردم و از طول ماهی را برش زدم تا نازکتر بشه کمی آرد گندم، فلفل سیاه و زردچوبه را در ظرفی مخلوط کردم پشت و روی ماهی رو توی مواد غلطوندم بعد در روغن داغ که مقداری زردچوبه اضافه کردم با حرارت ملایم سرخ کردم وقتی یک طرفش سرخ شد برگردوندم تا خوب طرف دیگر هم سرخ و برشته بشه.(امتحان کنید خیلی خوشمزه ست) غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07

‍ 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 #ماهی بخارپز مواد لازم: فیله ماهی (ترجیحا بچه شیر) :۱۵۰ گرم پیاز کوچک : ۲عدد یک عدد لیمو+نصف فلفل دلمه رنگی+۱۰۰ گرم خیار شور+۱۰۰ گرم سبزی خوردن+گوجه فرنگی +۱۰۰ گرم قارچ پودر پیاز و نمک و زعفران و در صورت تمایل فلفل طرز تهيه: ماهی را بعد از خشک کردن با دستمال در یک ظرف با یکی از پیازها که خلال باریک شده و نصف لیمو و کمی پودر پیاز و در صورت تمایل مقدار بسیار کمی پودر سیر به مدت یکساعت با در بسته نگه میداریم. سپس پیاز دوم را در یک ظرف چدنی یا تفلون خرد کرده و ماهی را از طرفی که پوست دارد روی آن قرار میدهیم سپس کمی نمک و پودر پیاز و کمی زعفران در صورت تمایل فلفل ترجیحا سیاه روی آن میپاشیم و در ظرف را گذاشته و با حرارت بسیار کم به حال خود میگذاریم تا رنگ پیازها تغییر کند و ماهی بپزد .سپس نصف دیگر لیمو را روی ماهی میریزیم وقارچ ها را کنار ظرف گذاشته و دوباره در ظرف را میگذاریم تا قارچ کمی نرم شود.در آخر ماهی و قارچ فوق العاده خوشمزه را در بشقاب میکشیم و با سبزیجات تازه و خوشرنگ و کم کالری تزیین میکنیم .نوش جان غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07

دوقوس ماهی (غذای لذیذ بوشهری) چگونه تهیه میشود؟😋😍 🔸مواد لازم ▫️ماهی متوسط ۱ عدد ▫️رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذا خوری ▫️نمک و ادویه و زعفران به میزان کافی ▫️سیر ۵-۶ حبه ▫️پیاز متوسط ۱ عدد ▫️فلفل قرمز ۱ قاشق غذاخوری 🐟دستور تهیه ماهی‌ها را خوب بشویید و آن‌ها را به تکه‌های کوچک برش بزنید.پس از تکه کردن آن را سرخ کنید و کنار بگذارید.سیر و پیاز را خرد کنید و کمی آن‌ها را تفت دهید.سپس رب گوجه را در کمی آب حل کنید، نمک و فلفل به آن بزنید و سس حاصله را به سیر و پیاز سرخ شده اضافه کنید.پس از اینکه کمی قل خورد، در پایان کار زعفران آب کرده را به آن بیفزایید و در نهایت آن را روی ماهی‌های سرخ شده در بریزید.دوقوس ماهی خوشمزه آماده سرو است؛ می‌توانید آن را با برنج نوش جان کنید. نوش جان غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07

کانال دسرها رو عضو هستید؟😍👆 خدا وکیلی ببینن چه وقتی میزارم همه چی روو مرتب تو یک کانال میزارم😍😁 یکم تبلیغ کانالمو بکنید

‍ 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 ماهي سوخاري فيله سوخاری و سیبزمینی خوشمزه فیله ماهی رو با ابلیمو زعفران دم کرده ادویه ی ماهی فلفل سیاه مزه دار کردم روی ظرف رو سلفون کشیدم و سه ساعت توو یخچال استراحت دادم. بعد دوتا تخم مرغ رو با مقداری فلفل سیاه و نمک داخل کاسه ای شکستم و هم زدم بعد توو کاسه ی دوم دو پ اردسوخاری ریختم توو کاسه ی سوم دو پ ارد سفید همراه با مقداری ادویه ی ماهی فلفل سیاه و قرمز اول ماهی رو توو ارد سفید زدم بعد توی تخم مرغ بعد تووی اردسوخاری بعد باروغن داغ سرخ کردم. برای سیبزمینی سیبزمینی رو پوست کندم درشت برش زدم با اب و نمک نیمپز کردم بعد توو فاصله ایی که ماهی سرخ میشه سیبزمینی رو توو ظرف پیرکس ریختم نمک و فلفل سیاه زدم و سبزی های خانگی (شوید و ریحان و گشنیز) ریختم روی سیزمینی و در اخر مقداری روغن زیتون ریختم و با صدوهفتاد درجه بیست دقیقه گذاشتم داخل تسترم غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07

یه غذای سریع و آسان 2عدد سیب زمینی متوسط رو پختم و رنده کردم و 1 قوطی تن ماهی بدون روغن را بهش اضافه کردم با نمک و فلفل و زردچوبه و ۲ قاشق جعفری خرد شده و ٢عدد تخم مرغ ورز دادم و بعد گرد کردم و تو روغن سرخ کردم. شما هم امتحان کنید . خوشمزست خوشتون میاد😋 ─┅═ঊঈ🍃🌸🌸🍃ঊঈ═┅─ غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07

#آموزش زرشک پلو و مرغ مجلسی😉 غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07

مرغ مجلسی👩‍🍳 . . . . غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07

• مرغ مجلسی🍗😋😍 🍔🥗 غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07

سلام خانوم های مهربون و مامانای باسلیقه😊 درخواست ها زیاد بود که #سوپ و #آش و غذاهای کودک هم بزاریم تو کانال ولی من از به هم ریختگی کانال خوشم نمیاد همه چیز رو دوست دارم مرتب باشه که وقتی لازم دارم بدونم کجاس😊 و برای همینم چون تنوع سوپ ها زیاده یک کانال اختصاصی برای آموزش انواع سوپ و غذای کودک زدم و همه رو اونجا گذاشتم تا شما هم راحت باشید😍 آش پز 😍❤️آش خوشمزه بپزید👇🥘🫕🍜 https://eitaa.com/joinchat/1238434181C76cff11b9e آموزش سوپ و آش و غذای کودک😍👆

#غذا_با_مرغ خوشمزه ترین #مرغ_رستورانی👌😍😋 #مرغ_ترش ران مرغ 1عدد، گردو آسیاب شده 100گرم، سبزیجات معطر شامل نعنا، گشنیز، ریحون و برگ سیر نصف پیمانه، رب انار 2ق غ، پیاز 1عدد، سیر 2حبه، نمک،فلفل، زردچوبه #مرغ_پرتقالی ران مرغ 1عدد، پیاز 1عدد، کره 50 گرم، آب پرتقال 2لیوان، نمک، فلفل، و زعفران و زردچوبه #مرغ_ناردونی ران مرغ 1عدد، پیاز 1عدد، رب انار 2ق غ، رب گوجه 1ق غ، آب انار طبیعی 2لیوان، انار دون کرده نصف پیمانه، شکر 1ق غ، نمک، فلفل، زردچوبه #مرغ_زعفرانی ران مرغ 1عدد، پیاز بزرگ 1عدد، زعفران دم کرده، پودر زعفران، کره 50گرم #مرغ_ربی ران مرغ 1عدد، پیاز 1عدد، رب 3ق غ، شکر 1ق غ، نمک، فلفل، زردچوبه، پودر سیر، زنجبیل و زعفران، هویج حلقه شده 2عدد غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07