#اوتمیل 💥اوتمیل فوق وزنگیری کودک 💥مغز ها 💥به 💥جو دو سر پرک 💥کنجد 💥جوانه ها 🌱زیر ۳ سال حتما از مغزیجات آسیاب شده استفاده کنید علاوه بر وزنگیری باعث افزایش هوش کودک هم میشه 🌱کنجد سفید یک مولتی ویتامین کامل برای کودک است در واقع چربی مفیدی داره که انرژی بخش هست و برای سلول های بدن کودک فواید زیادی داره و سرشار از کلسیم است و برای رشد و استحکام استخوانهای کودک عالیه 🌱جو دو سر به دلیل غنی بود از مواد معدنی ،ویتامین ها،فیبر،آنتی اکسیدان،ماده مغذی مفیدی برای کودکان است و باعث ایجاد رشد سالم در کودک می‌شود 🌱موز شامل منگنز ،ویتامینB6,ویتامینc,فیبر پتاسیم آهن بیوتین و علاوه بر وزنگیری کودک باعث تقویت بینایی،تقویت استخوانها،افزایش هوش و همچنین جلو گیری از کم خونی می‌شود ‎‌✾࿐༅🍃🌸🧑‍🍳🌸🍃༅࿐✾ غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07 ✾࿐༅🍃🌸🍱🧑‍🍳🍱🌸🍃༅࿐✾

‌ به به 😍 یه خمیر برات آوردم همه کاره هم پیتزا 🍕 میتونی باهاش درست کنی هم پیراشکی 🤯🤌 ‌

#خمیر_پیتزا😍😋 ✨آرد ۲ لیوان سرپر ✨ خمیر مایه ۱قاشق غ ✨شیر یا آب ولرم ۱ لیوان ✨روغن مایع ۲قاشق غ ✨نمک ۱ قاشق چ ✨ شکر ۱قاشق م ‎‌✾࿐༅🍃🌸🧑‍🍳🌸🍃༅࿐✾ غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07 ✾࿐༅🍃🌸🍱🧑‍🍳🍱🌸🍃༅࿐✾

#خورشت_گل_کلم😍✨ ‎‌✾࿐༅🍃🌸🧑‍🍳🌸🍃༅࿐✾ غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07 ✾࿐༅🍃🌸🍱🧑‍🍳🍱🌸🍃༅࿐✾

#بورانی ‎‌✾࿐༅🍃🌸🧑‍🍳🌸🍃༅࿐✾ غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07 ✾࿐༅🍃🌸🍱🧑‍🍳🍱🌸🍃༅࿐✾

پیتزا با بیس سیب زمینی توی تابه 🍕🥔 سیب زمینی آبپز : ۳ عدد تخم مرغ : ۱ عدد ادویه ها : پودر سیر ، پاپریکا ، آویشن نمک و فلفل سیاه سس کچاپ پنیر پیتزا سوسیس یا کالباس آویشن ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌✾࿐༅🍃🌸🧑‍🍳🌸🍃༅࿐✾ غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07 ✾࿐༅🍃🌸🍱🧑‍🍳🍱🌸🍃༅࿐✾

ســـــلام🕊❄️ صبحتون بخیر روزتـون پراز انرژی مثبت ❄️🍃 الهی امروزتان ✨ آغـازی باشـد بـرای شکر بیکران از نعمتهای الهی✨ دل هایتان جایگاه محبت زندگیتان سرشـار از شادی روحتان غرق در آرامش و جسم و جانتان در سلامت و عافیت کامل🌹❤️

صبحانه یا عصرانه فوق‌العاده راحتِ خوشمزه😋✌🏻 ✨۱ پیمانه آرد ✨۱/۴ پیمانه پودر شیرخشک ✨۱/۲ پیمانه پودر شکر ✨نصف قاشق چایخوری جوش شیرین ✨۱ قاشق چایخوری عصاره وانیل ✨۱ قاشق غذاخوری عسل ✨۳/۴ پیمانه شیر ‎‌✾࿐༅🍃🌸🧑‍🍳🌸🍃༅࿐✾ غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07 ✾࿐༅🍃🌸🍱🧑‍🍳🍱🌸🍃༅࿐✾

•املت قرتی🍳😎• خیلی جذاب ، خیلی دلبر ، خیلی شیک و بیییینهایت خوشمزه است تضمینی😂🤤🤌 ‎‌✾࿐༅🍃🌸🧑‍🍳🌸🍃༅࿐✾ غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07 ✾࿐༅🍃🌸🍱🧑‍🍳🍱🌸🍃༅࿐✾

کره کباب کوبیده🤩🍢 ‎‌✾࿐༅🍃🌸🧑‍🍳🌸🍃༅࿐✾ غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07 ✾࿐༅🍃🌸🍱🧑‍🍳🍱🌸🍃༅࿐✾