فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پلو شوشتری
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کباب_ترش رستورانی
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نوشیدنی گل داغ😋
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش امشب مرغ با ورمیشل هست😍یک طعم جذاب و جدید از مرغ رو میتونین با این دستور امتحان کنین
برای سرو هم نه نیازی به برنج دارین نه نون🍗حتمااااااا امتحانش کنین
( مواد این فیلم رو من چشمی ریختم)
مواد لازم:
ران مرغ
رب
آب
فلفل دلمه
ورمیشل
پیاز
سیر
ادویه : نمک .فلفل سیاه. زردچوبه.پودر دارچین .زنجفیل. پاپریکا. پودر سیر .پودر پیاز
طرز تهیه:
مرغ رو تو روغن سرخ کنین و بهش پیاز و سیر و فلفل دلمه خردشده اضافه کنین، به همراه رب ،آب ،ادویه و ورمیشل ،درب تابه رو ببندین و اجازه بدین ۲ ساعت مرغ ها پخته بشن
به همین راحتی مرغ جذاب شما آماده میشه
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
30.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آشپزی_روستایی
#ماهی_کباب
مواد لازم :
✅ یک عدد ماهی
✅ یک عدد پیاز
✅ دوقاشق زعفران
✅ اب نصف لیمو
✅ دوقاشق روغن
✅ یک قاشق ادویه ماهی
✅ نمک
✅ نصف لیوان گردو
✅ رب انار
✅ برنج
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
◇__________⃟⁑⁕⁑⃟__________◇
پروردگارا!
یک صبح زیبای دیگر را
با ترنم دلنشین پرندگانت
آغاز نمودم
شکر برای یک روز زیبای دیگر
شکر برای سلامتی جسم و جان
شکر و هزاران شکر
برای وجود ارزشمند عزیزانم.
صبحتون عالی
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نان جو رژیمی 😋😍
نون گندم خوبه یا نون جو😊
🔺 نان جو که به نون رژیمی هم معروفه یه گزینه خوب برای ورزشکاراو افرادی که به دنبال غذاهای رژیمی هستن بسیار گزینه ی مناسبیه چون آرد جو باعث کم شدن اشتها و سیری می شه و سرشار از پروتیئن ،که برای افرادی که رژیم غذایی کاهش وزن دارن خیلی مناسبه.
مواد لازم
👇👇👇
آرد جو ۱۷۵گرم
آرد نول یا ستاره ۱۷۵ گرم
خمیر مایه فوری ۷ گرم
شکر ۶ گرم
نمک ۶گرم
روغن مایع ۸گرم
در صورت تمایل ایزی روگن ۸ تا۱۰ گرم
آب ۲۱۰ تا ۲۲۰ گرم
دانه های ریز مغذی خوراکی مثل چیا یا سیاه دانه و یا زیره
طرزتهیه
👇👇👇
فر با دمای ۲۲۰ درجه بیست دقیقه گرم شود.
دمای پخت برای فرهای برقی با فن روشن ۲۰۰
زمان پخت ۱۸ تا ۲۰ دقیقه بستگی به
ضخامت نون زمان متغییره .
حتما زمان پخت کاسه آب داخل فر باشد
نوش جان👌
#نان
#نان_جو_رژیمی
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#املت
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مرغ_سوخاری 😍😋
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
39.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلااااام به ظهر 💛
سلام به هوای بارونی 🌧
سلااام به سبزی پلو ماهی 🐟🐠
ظهرتون عاشقانه 🥰
❥
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#چیپس_خونگی_رُزت😍😋
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هرچی رسپی مرغ داری بزار کنار یه بار این مرغ وسماق رو امتحان کن پشیمون نمیشی😍
مواد لازم:
•مرغ..............................2 تکه
•پیاز..............................3 عدد
•روغن...........................1/4 پیمانه
•آبلیمو...........................1/4 پیمانه
•رب انار........................1/4 پیمانه
•رب گوجه....................1 ق غ خ
•سماق...........................2 ق غ خ
•نمک..............................نصف ق چ خ
•فلفل.............................نصف ق چ خ
•زردچوبه.......................نصف ق چ خ
•پودر سیر.....................نصف ق چ خ
•زعفران.........................به مقدار لازم
🍗طرز تهیه:
اول از همه پیاز های خلالی رو کف تابه بریزید، مرغ رو روشون قرار بدید و زعفران بزنید
روغن، آبلیمو، رب انار، رب گوجه، سماق، نمک، فلفل، زردچوبه و پودر سیر رو مخلوط کنید و روی مرغ ها بریزید
اجازه بدین تقریبا ۲ ساعت روی حرارت بپزه و آبش جمع بشه
این مرغ تقریبا رژیمی به حساب میاد اصلا به آب احتیاج نداره هم مرغ هم پیاز آب میندازه و پخته میشه
نوش جووووونتون🥰
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
نودل با گوجه و نخود چگونه تهیه میشود؟😋😍
🍜🍲🍜
🍥مواد لازم
2 قاشق چای خوری روغن زیتون
2 فنجان گوجه فرنگی خرد شده
2 حبه سیر خرد شده( یا عصاره سیر
3 فنجان نودل پخته شده
1/2 فنجان ریحان خرد شده
1/2 قاشق چای خوری نمک
1/4 قاشق چای خوری فلفل سیاه
1 کنسرو نخود
1/2 فنجان پنیر رنده شده
2 قاشق غذاخوری سرکه
ریحان (اختیاری)
🍣🍣🥗🍣🥗
1-روغن را در تابه ای داغ کنید گوجه فرنگی و سیر را به مدت 2 دقیقه سرخ کنید.
2- نودل، ریحان، نمک، فلفل و نخودرا اضافه کرده 2 دقیقه تفت دهید.
3-مخلوط را در یک کاسه، به همراه پنیر و سرکه و ریحان هم بزنید.
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
27.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لوبیا کباب سنتی گیلان 🥓🥩
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شاورما یا دونر کباب😎
مواد لازم :
فیله ران مرغ ۵۰۰ گرم
برای مزه دار کردن :
آب لیموترش ۲ ق غ
سیر رنده شده ۱ حبه
پودر تخم گشنیز ½ ق غ
پودر فلفل قرمز تند ½ ق چ
پودر پاپریکا دودی ۱ ق چ
روغن زیتون ۲ ق غ
پودر زیره ½ ق غ
پودر هل ½ ق غ
نمک ۱ ق چ
برای مواد سس :
پودر زیره ۱ ق چ
آب لیموترش ۱ ق غ
ماست یونانی ½ لیوان
سیر ۱ حبه رنده شده
نمک، فلفل سیاه
برای سرو :
برای هر نفر ۱ یا ۲ تا نون پیتا
گوجه فرنگی ریز خرد شده
پیاز قرمز خلالی خرد شده
سس تند یا پنیر رنده شده
کاهوی ریز خرد شد
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
♡ ای شمس و دلیل نفسم
صبح چه زیباست♡
♡وقتی ڪه زِ عطر نفست
زنده شود جان...♡♥️
♡ صبحت بخیر جان دلم ♡
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیدین کافی شاپ ها املت شون
چقدر خوشمزه میشه،تمام راز ها
شونو تواین ویدئو گفتم😍
ازدستم ناراحت نشن خوبه چون
راز شون رو گفتم🧕😂
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صبحانه متفاوت و خوشمزه
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شنیسل مرغ متفاوت
مواد لازم
شنیسل
مغز ران مرغ چهار عدد
پنیر پیتزا یک پیمانه
سس خردل یک ق غ
سس باربیکیو یک ق غ
پودر پیاز یک ق م
پودر سیر یک ق چ
پودر سوخاري دو ق غ
پودر پاپریکا یک ق م
پودر اویشن نصف ق چ
نمک و فلفل به اندازه دلخواه
مغز ران را خرد کن بزار تو فریز یکم منجمد شه بعد همه مواد رو بهش اضافه کن و میکس کن و قالب بزن و بزار تو ارد سوخاری
این شنیسل قابل فریز کردنه
اگه خواستین رو هم بزارین حتما كيسه فريزر يا كاغذ بينش پهن كنید تا بهم نچسبن
#شنیسل_مرغ
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فریز کردن قارچ بدون تغییر رنگ
#ترفند
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفند پخت ذرت🌽
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾
34.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زیتون پرورده مخصوص شمالی 🫒🫒
✾࿐༅🍃🌸🧑🍳🌸🍃༅࿐✾
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
✾࿐༅🍃🌸🍱🧑🍳🍱🌸🍃༅࿐✾