🍃#تدابیر_ماه_مبارک ✍ اگر تشنگی بیش از حد هست،غذاهایی که موجب #تشنگی می شود مثل #ماهی،#لبنیات ،#قورمه، #قیمه،#کباب در سحر نخورید، 🍃 خورشت #کدو، #شکر_سرخ ، #نان_جو با آب آب #آبگوشت ،#نان_جو با #روغن_زیتون و#سرکه،#سبزی خوردن و... بخورید . 💠 روایت داریم : ✨ صوموا تصحوا ✨ ✍ بیمار می تواند روزه بگیرد تا سالم شود به شرطی که در خوردن #تغذیه رعایت کند مثلا: 👌 اگر افت قند دارد، سحر #سویق_جو نخورد ،بلکه #خرما، #عسل، #خربزه، #انگورو... بخورد. 🍯 البته خربزه و عسل را با هم مصرف نکنید🤪 👈 اگر مشکل #معده دارد، #آویشن ، #کشمش، #عسل و #سیاه_دانه و #سیب بخورد. ❇️ اگر شدت کارش بیشتر است ودر آفتاب هست، 👈 #کدو_خورشتی، #آب و #خرما و #شکر_سرخ بیشتر بخورد. https://eitaa.com/ghazayemadavayemast