زندگی من سرشار از اتفاقات و لحظات خوب است و این را خدایم برایم خواسته. خدایا شکرت. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * به لطف خداوند، زندگی من هر لحظه بهتر از اونچه که بود داره میشه. خدایا برای این اتفاق شکرت. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * زندگی من پر از اتفاقات خوب و لذت بخشه و این اتفاقات رو خدای من داره به وجود میاره تا بنده اش از زندگیش نهایت لذت رو ببره. خدایا به اندازه ی تمام نعماتی که آفریدی شکرت. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * حتی اگه هیچ چیزی نداشته باشم که براش خدا رو شکر کنم، اون رو برای زندگی سالم و خوبی که دارم شکرگزارم. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * اگه هنوز در حال نفس کشیدنم و اگه هنوز در حال زندگی کردنم، یعنی خدا برای من طرح و برنامه ای داره. من خداوند رو برای این طرح الهی ام شکر میکنم ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

❣تکرار امروز... خوشبختی و شادکامی مال من است و من هر لحظه در حال دریافت آن هستم😍😍 ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

با خدا حرف بزن ✨ ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

خوشبختی یعنی قلبی را نشکنی دلی را نرنجانی آبرویی را نریزی و دیگران از تو آسیبی نبینند … حالا ببین چقدر خوشبختی !؟ سلام و ارادت صبح زیباتون بخیر🌸🍃 اللهم عجل لولیک فرج ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

🌸🍃از امروز بیایید یکی از قوانین جذب را اجرا کنیم . ✅قانون یک درصدی ها 👈از امروز یک درصد بیشتر از دیروز لبخند بزن 👈ازامروز یک درصد کمتر دروغ بگو و غیبت کن 👈از امروز یک درصد بیشتر شاکر نعمات خداوند باش 👈از امروز یک درصد با خانواده و مردم جامعه مهربان‌تر باش . 👈و تمام کارهای خوب و بد دیروز که انجام میدادی یک درصد بیشتر و کمتر کن تنها راه ثروت مند شدن همینه 🌸🍃امتحان کن نتیجه میگیری ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

❣»خانه تکانی ذهنی« برای دور انداختن چند اعتقاد کهنه و قدیمی، لازم نیست عصبانی شویم.بگذارید با همان آرامشی که پس از خوردن خوراک، خورده ریزها را جمع میکنیم و در ظرف آشغال میریزیم، آنها را نیز به همان آسانی دور بریزیم. آیا شما واقعا حاضرید که برای تهیه شام امشب، در زباله های دیشب خود، به دنبال خوراک بگردید؟ آن وقت حاضرید که با جستجو در آشغالهای کهنهء ذهنی ، تجربه های فردای خود را بیافرینید؟ اگر اندیشه یا اعتقادی به دردتان نمیخورد، بگذارید راهش را بگیرد و پی کارش برود. هیچ نص صریحی یا قانون مدونی نگفته است، که اگر روزگاری به چیزی عقیده داشتید، مجبورید که این اعتقاد را تا ابد دنبال خود بکشانید. پس بیائید به چند اعتقاد محدود کننده- و اینکه این اعتقادات از کجا می آیند- بنگریم... کتاب شفای زندگی از: لوئیز هی ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

⚜قانون طلایی⚜ با دیگران همان گونه رفتار کن که دوست داری با تو رفتار کند..... اگر ما نتیجه‌ی اقدامات خود را تجربه نکنیم،چه این نتایج مثبت باشند چه منفی،هرگز چیزی نمی آموزیم و هرگز هم متحول نخواهیم شد... "اینکه آدم مهمی باشیم چیز بسیار خوبی است. اما اینکه آدم خوبی باشیم مهم تر است. اگر با دیگران بد رفتاری کنی ، هرگز نمی‌توانی در زندگی خوشحال و خوشبخت شوی. همه ما به هم متصل و از یک خانواده هستیم. کاعنات هم متعلق به همه مردم است.اگر ما به شخصی دیگر آسیب بزنیم در واقع به کائنات آسیب میزنیم. و این اشتباهی بزرگ است... بسیار بزرگ!!! وقتی واژه‌های لطفاً و متشکرم را به زبان می‌آوری و به دیگران احترام میگذاری و تا جایی که میتوانی از آنها حمایت میکنی بهترین روش و عملکرد را در زندگی انتخاب کرده ای... 📚قهرمان 👤راندا برن ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

برای دوست داشتن خودت: - اگه انجام کاری حس بدی بهت میده، انجامش نده. - دقیقاً همون چیزی که منظورته رو بگو. - سعی نکن برای دلخوشی بقیه زندگی کنی. - به احساسات غریزه‌ات اعتماد داشته باش. - هیچ‌وقت از خودت بد نگو. - هیچ‌وقت دست از آرزوهات نکش. - از «نه» گفتن ترس نداشته باش. - از «بله» گفتن هم نترس. - با خودت مهربون و منصف باش. - چیزی که نمی‌تونی کنترل کنی رو کنار بذار. - از قشقرق و انرژی منفی دور بمون. - به خودت عشق و توجه نشون بده . ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

توصیه های جول اوستین برای #موفقیت: همیشه از لحظه حال لذت ببرید و نگران گذشته یا آینده نباشید. اگر فقط روی 24ساعت پیشرو تمرکز کنید زندگیتان متحول می شود. در هر شرایطی باید راهی برای شکرگزاری پیدا کنید و ذهنتان را از مشکلات خالی کنید. 👤#جوئل_اوستين ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─

+معروف ترین عبارت تاکیدی از امیل کوئه: 👇🏻 ✔️من هر روز از هر جهت بهتر و بهتر میشوم👌 ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

الَّذِینَ صَبَرُوا وَعَلَىٰ رَبِّهِمْ یَتَوَکَّلُونَ همانان که [در برابر مصایب، وحوادث و آزار دیدن از دیگران] صبر کردند و فقط بر پروردگارشان توکل می کنند. (سوره نحل/ آیه 42) إِنَّهُ لَیْسَ لَهُ سُلْطَانٌ عَلَى الَّذِینَ آمَنُوا وَعَلَىٰ رَبِّهِمْ یَتَوَکَّلُونَ یقیناً او بر کسانی که ایمان آورده اند وهمواره بر پروردگارشان توکل می کنند، تسلّطی ندارد. (سوره نحل/ آیه 99) #آیه_گرافی 🕊 ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

❣هر روز را با سپاسگزاری از خداوند شروع کنیم، تا سراسر شور و شوق شویم: خدایا ! سپاس و صد سپاس برای زندگی برای بدنم، برای سلامتی ام... برای خانواده و کسانی که عاشقشان هستم. برای امروز و برای فرصت خدمتگزاری که در اختیارم قرار دادی ... خدایا ! این تویی که جسم و جان مرا نگه می‌داری.... به من سلامتی همراه با آگاهی و انرژی مثبت عطا کن... دورم کن از ترسها ، نگرانی ها ، خشم ها کینه ها ، خواسته های زیاد و حسادت ... هدایتم کن از جهل به خرد ... از بی قراری به صلح و از خواسته های زیاد به آرامش درون .... خدایاهر لحظه شکرت. ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

❤️از امروز بیایید یکی از قوانین جذب را اجرا کنیم . ✅قانون یک درصدی ها 👈از امروز یک درصد بیشتر از دیروز لبخند بزن 👈ازامروز یک درصد کمتر دروغ بگو و غیبت کن 👈از امروز یک درصد بیشتر شاکر نعمات خداوند باش 👈از امروز یک درصد با خانواده و مردم جامعه مهربان‌تر باش . 👈و تمام کارهای خوب و بد دیروز که انجام میدادی یک درصد بیشتر و کمتر کن تنها راه ثروت مند شدن همینه 🌺امتحان کن نتیجه میگیری ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

#شکرنامه 🪴خدایا برای آرامشم سپاسگزارم 🪴خدایا برای جذابیتم سپاسگزارم 🪴خدایابرای زیبایی ام سپاسگزارم 🪴خدایا برای نیروی جوانی ام سپاسگزارم 🪴خدایابرای روابط عالی ام سپاسگزارم 🐣خدایا برای درون زیبایم سپاسگزارم 🐥خدایا برای عشق فراوان درزندگی ام سپاسگزارم 🐣خدایابرای شهودقوی ام سپاسگزارم 🐥خدایا برای فراوانی جهان سپاسگزارم 🐣خدایا برای پولهایم سپاسگزارم خدایا متأسفم خدایا لطفاً منوببخش خدایا سپاسگزارم خدایا دوستت دارم ❤️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

☑️شش چیزی که نباید به خاطرشون عذرخواهی کنی: 1⃣احساساتت، افکارت و باورهات. 2⃣شکل و فرم بدنت. 3⃣خط قرمزهات و مرزبندی‌هات. 4⃣اینکه یه انسانی و بی‌عیب و نقص نیستی. 5⃣اینکه به کمک احتیاج داشته باشی و کمک بخوای. 6⃣اینکه همه چیز رو ندونی یا جوابی برای هر چیزی نداشته باشی. ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

‌‌‌ 10 کاری که افراد با انرژی مثبت برای موفقیت صبح‌ها انجام می‌دهند. کافی است تا ساعت ۱۰ صبح خوشحال و شاداب باشید، بقیه‌ی روز خود‌به‌خود عالی خواهد شد! بیشتر اوقات همه‌ی ما روز خود را براساس عادت‌های تکراری پیش می‌بریم، اما اگر صبح خود را با انرژی و افکار مثبت آغاز کنید، نه تنها آن روزتان، بلکه تمام زندگی و آینده‌تان تغییر خواهد کرد. به کمک روش‌های زیر می‌توانید صبح‌گاه متفاوتی داشته باشید. کافی است یکی از موارد فهرست زیر را انتخاب کنید و آن را هر روز انجام دهید تا ساعات بعدی را با شادی و آرامش سپری کنید 1. مدیتیشن راه‌ها و روش‌های مختلفی برای انجام مدیتیشن وجود دارد. مدیتیشن واقعا شما را پر از انرژی می‌کند، به شما کمک می‌کند مغزتان را از افکار منفی پاک کنید و افکار منسجمی داشته باشید. از آنجایی که در صبح‌گاه عوامل حواس‌پرتی کمتری در اطراف‌تان وجود دارد، بهتر است صبح‌ها به مدیتیشن بپردازید. 2. شکرگزاری شکرگزار بودن بدون ابراز کردن آن، مانند کادو کردن هدیه و تقدیم نکردن آن است! شکر‌گزاری قدرت فوق‌العاده‌ای دارد. به خاطر خانواده، دوستان، سلامتی‌تان و نعمت‌هایی که در زندگی دارید، قدردان و شکرگزار باشید. شکرگزاری تنها در عرض چند ثانیه به شما نشان می‌دهد که به خاطر داشتن نعمت‌های مختلف، چقدر خوشبخت هستید. 3. باز کردن پنجره‌ها مهم نیست در کدام فصل سال هستیم، حتی اگر هوا سرد باشد، یکی از پنجره‌های خانه را باز کنید، بگذارید هوای تازه وارد منزل شود و از سکوت زیبای صبح‌گاهی لذت ببرید. 4. ورزش صبح‌گاهی یا یوگا اگر روز خود را با ورزش آغاز کنید، اندروفین در بدن‌تان ترشح می‌شود و در طول روز خلق‌وخوی شاداب و خوبی خواهید داشت. اگر یوگا کار کنید که دیگر چه بهتر. یوگا بدن را ورزیده و روح را هم سرحال و شاداب می‌کند. اگر به‌طور مرتب یوگا کار کنید، نتایج مثبت روحی و جسمی آن را به‌خوبی احساس خواهید کرد. 5. درست کردن چای و قهوه برای خانواده برای خود و همسرتان چای یا قهوه درست کنید و از گفت‌وگویی شیرین لذت ببرید. ضمن اینکه باید بدانید انجام دادن این کارهای کوچک، باعث تقویت و استحکام رابطه‌تان می‌شود. 6. یادگیری بیشتر افراد معتقدند که صبح‌ها قدرت یادگیری بالاتری دارند. خب چرا از این فرصت عالی استفاده نکنید؟ اگر مشغول یادگیری زبانی خارجی هستید، صبح‌ها چند لغت جدید یاد بگیرید، یا روی هر چیز دیگری که دوست دارید، تمرکز و موتور مغزتان را روشن کنید. 7. تصور مثبت عاشق کوهستان هستید یا دل‌تان برای دیدن دریا و جنگل ضعف می‌رود؟ سعی کنید خود را در جایی تصور کنید که دل‌بسته‌ی آن هستید. چشم‌هایتان را ببندید، تصور کنید به مکان موردعلاقه‌ی خود رفته‌اید و از پنجره به منظره‌ای دیدنی نگاه می‌کنید. مطمئن باشید وقتی چشم‌هایتان را باز کنید، حس فوق‌العاده‌ای خواهید داشت. 8. قدم زدن اگر اهل ورزش نیستید، حداقل نیم‌ساعت زودتر بیدار شوید و در اطراف منزل‌تان کمی قدم بزنید. تماشای صبح زیبا و استشمام هوای تازه معجزه خواهد کرد. 9. تصدیق و ایجاد انگیزه صبح خود را با جملات مثبتی همچون «حتما نمره‌ی خوبی می‌گیرم»، «معامله‌ی امروز عالی پیش میره» و... آغاز کنید. این جملات مثبت قدرت زیادی دارند و برای شما اعتمادبه‌نفس به ارمغان می‌آورند. جملات مثبت و انگیزشی را هر صبح مرور کنید و مطمئن باشید اوضاع همان‌طور که فکر می‌کنید، پیش خواهد رفت. 10. مشاهده‌ی طلوع خورشید کافی است به طلوع زیبا و دل‌انگیز خورشید نگاه کنید تا انرژی عظیمی دریافت کنید. مشاهده‌ی طلوع خورشید به شما نشان می‌دهد که بخشی از این طبیعت زیبا هستید و به‌عنوان عضوی از این جهان خاکی، مسئولیت‌هایی دارید که باید به آنها رسیدگی کنید. شما از خورشید انرژی دریافت می‌کنید و سپس تصمیم می‌گیرید که این انرژی جذب‌شده را در کجا مصرف کنید. ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

🎥ما از کجا اومدیم؟ کجا میخایم بریم؟ ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

🔴قدرت احساس 👈استاد عرشیانفر ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

سلام صبحتون به زیبایی این طبیعت قشنگ زندگی واقعا بسیار ساده است و چه زیبا می‌شود که هر صبح با طلوع دوباره‌ خورشید دلمان را مملو از عشق کنیم و به باغچه‌ دل خود سری بزنیم علف‌های هرز را بِکنیم به گل‌ها آبی بدهیم بگذاریم ریه‌هایمان هوایی تازه بخورد اصلا زندگی کنیم... #صبح_بخیر ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

. 💥شمــــا بـــا افکــــــــار و احســاساتتـان زندگـــــــی خـــــود را رقــــــم می‌زنیـــــد. هر چه بیاندیشید و احساس کنید، تمام آنچه برایتان رخ می‌دهد و در زندگی تجربه می‌کنید را رقم می‌زند. ✨👌 👈اگر فکر و احساس می‌کنید: <<<امروز، روزی سخت و پرتنش پیش رو دارم >>> آن‌وقت تمام افراد، شرایط، و وقایعی که روزتان را سخت و پرتنش خواهند ساخت سوی خود جذب می‌کنید. 👈اگر فکر و احساس کنید: <<<زندگی برایم خوب و خوشایند است.>>> قانون جذب تمام افراد، شرایط، و وقایعی را سوی شما جذب می‌کند که واقعا زندگی‌تان را خوشایند کنند.✨👌☺️ . #قانـــون_جذب ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

وقتی به چیزای منفی فکر نکنی.. وقتی سعی میکنی کتاب بخونی.. وقتی تلاش میکنی که هر روز بهتر از دیروز باشی.. وقتی شکرگزار چیزهایی که داری، باشی.. وقتی هدف داشته باشی و براش قید خیلی از بیرون رفتن ها و خوش گذرونیاتو می‌زنی.. و وقتی ساده و مهربونی و سعی میکنی هر روز به همه کمک کنی؛ تو یکی از کسایی هستی که دنیارو قشنگ تر میکنه و قطعا به هدفش میرسه.. اصلا واسه چی به آرزوهات نرسی؟!همینجوری خوب باش!دنیا به مثل تو زیاد نیاز دارد . ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

🌸 تفکرمثبت : 🍀" سلامت روان " را می توان در دو عبارت خلاصه کرد : 🌼1- "واقعیت پذیری" 🌼2-"مسئولیت پذیری" ◀پذیرش واقعیت به این معناست که فرد توانمندی و قدرت پذیرش پیامدهای منطقی و طبیعی رفتار خود را داشته باشد... این پیامدها بخشی از دنیای واقعیست و هنگامی که ما پیامدهای رفتار و تصمیماتمان را نمی پذیریم، در واقع" واقعیت" را انکار می کنیم... ◀مسئولیت پذیری، یعنی فرد مسئولیت ارضای نیازهای شخصیش را به عهده می گیرد... و در راستای این هدف به نیازهای دیگران تعدی نمی کند و یا اینکه نیازهایش را به هزینه ی دیگران رفع نمی کند... مسؤلیت_پذیری ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷