♡•• ؏شق‌است‌اینڪہ‌یڪ نفرآغاز مۍڪند هر روز صُــبـح را بہ هواے سَـلامـِ تُـــو.. #امام_زمان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯

تو را چون صبح، این شیرین‌ترین تکرار می‌خواهم و در قـلـبـم تـو را، با هـر تپـش صـد بـار مـی خـواهـم تو را چون عطر گل، چـون جذبه ی گرمای یـک آغـوش چنان عمر و امید و عشـق و جـان ، بسیـار می خواهم سلام عرض ادب صبحتون بهشت😊 ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯

دنیا متعلق به آدمایی هست که صبح ها با یک عالمه ☘ آرزوهای قشنگ بیدار میشن امروز از آن توست☘ پس با اراده ت معجزه کن! #انگیزشی ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯

✨این چهره پر غصه و غم چیست؟بخند ✨هر چند جهان شوخی تلخیست بخند ✨مانند بهار عمر ما کوتاهست 🌼 ✨این عمر زیاد باوفا نیست،بخند #انگیزشی ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯

قدرتمند تر از عشق احساس مسئولیته اونی که در قبال تو احساس مسئولیت میکنه فرا تر از عشق دوست داره!!! #تاملی ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯ ‎‌‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‎‎‌‎

اگر کسی احساست را نفهمید مهم نیست.. سرت را بالا بگیر و لبخند بزن فهمیدن احساس کار هرآدمی نیست.. #احمد_شاملو ​​​ ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯

خانه را پر از گل رز کنم کوچه را چراغانی… ماندن تو را آرزو کنم زیر لب و پنهانی تو بگو که میمانی...! 🎶 #گُل‌ِرُز🌹👇 ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯

🎙#امید_نصیری 🎼 گل رُز ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯

به حال هیچکس غبطه نمی خورم وقتی باد را در سپیدار به تماشا نشسته ام...🌱✨ جنگل های زیبای ارسباران🌲 #حس خب ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯

درونت قلمرویی از آرامش هست که می تواند همه نیکبختی هایی که خواهان آنهایی را خلق کند. #انگیزشی ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯ ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‎‎‌‎‎‎

مثل دیروز تو را دوست ندارم دیگر متحول شده ام✨ دوست تَرت می دارم♥️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#بریم_پستهای_طبی😊👇 ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯

خواص باورنکردنی شلیل !🍑 ▫️مکانیسم دفاعی آنتی اکسیدان‌های شلیل می‌تواند در مبارزه با شرایط حادی همچون عوارض مرتبط با چاقی، موثر باشد و در پیشگیری از سرطان به بدن کمک نماید + مصرف شلیل می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی، ترویج پوستی شاداب و جوان و سایر موارد کمک کند. #طبی ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯

با این نوشیدنی‌ها از گرما در امان باشید 👌🏻 ▫️گل داوودی طبیعت سردی دارد و دمنوش آن برای روزهای گرم تابستان مناسب است. ▫️بابونه هم همچون گل داوودی دارای خواص خنک کنندگی است و به عنوان یک ضدالتهاب از آن استفاده می شود. ▫️دانه های سنا برای خنک کردن حرارت گاز معده و کبد مفید هستند. آن ها برای تابستان بسیار مناسب هستند، زیرا گرما و خشکی این فصل می تواند باعث یبوست شود. ▫️نعنا فلفلی یا به طور کلی، نعنا بسیار خنک است. می توانید از آن برای تهیه ی انواع نوشیدنی های گرم و سرد استفاده کنید. #طبی ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯

🔸توت فرنگی به درمان کم خونی کمک مى كند. 🍓توت فرنگی برای طیف گسترده‌ای از مشکلات مربوط به سلامتی مفید است. از جمله کاهش وزن، بهبود عملکرد روده و معده، کاهش قند خون و درمان کم خونی. 🍓این میوه به طور طبیعی ویتامین‌ها، فیبر و به ویژه سطوح بالایی از آنتی اکسیدان‌های معروف به پلی فنول‌ها را بدون سدیم، چربی یا کلسترول ارائه می‌کند و منبع خوبی از منگنز و پتاسیم است. یکی از قوی‌ترین آنتی اکسیدان‌هایی که در توت فرنگی یافت می‌شود، ویتامین C است. حدود ۸ عدد توت فرنگی، ویتامین بیشتری نسبت به یک پرتقال تامین می‌کند. 🍓توت فرنگی به دلیل دارا بودن سطح بالای ویتامین C، جذب آهن را در بدن بالا می‌برد و به درمان كم خونى كمك مى كند. #طبی ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯

پوره سیب سدی در برابر فشار خون بالا ! 👌🏻 ▫️2 عدد سیب را در فر قرار داده تا به حالت پخته شده درآیند و بعد با یک مشت کشمش میکس کنید و هر روز 2 قاشق غذاخوری میل کنید تا فشار خون نرمالی داشته باشید! #طبی ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯

زندگیت رنگی میشه وقتی که شادی رو در قلب دیگران نقاشی کنی ... طعم عصرونتون خنک دلچسب😊 ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‎‎‌‎‎ #طعم_عصرونه😊 ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯

یه چیزی مال شماست، درون شماس، مختص شماس و شما را از دیگران متمایز میکنه. باید اونو پیدا کنید و پرورش بدین و به تکامل برسونید. وگرنه یکی میشین مثل دیگران که واقعا حیفه‌.چون برای شما نیست. زندگی‌تون، فقط تو قلب و مغز خودتون جریان داره. کاش میتونستم بیام و به تک‌تکتون اینو بگم. #طعم_عصرونه😊 ‌╭┅── ─ ┅╮   @gholch 🌹 ╰┅── ─ ┅╯